Cereal Corn Flakes

Cereal Corn Flakes de NESTLÉ® es una nueva y maravillosa manera de empezar la vida sin gluten. Ricas y crujientes hojuelas de maíz, fortificadas con 5 vitaminas.

CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS

Sin gluten
Mismo gran sabor
9 vitaminas y minerales

30 % PORCENTAJE DE GRANO INTEGRAL

NUESTROS INGREDIENTES CUIDADOSAMENTE SELECCIONADOS

Mezcla de cereales (94,7%), Semolina de Maíz (52,1%), Harina de Maíz integral (42,6%), Azúcar, Jarabe de azúcar morena parcialmente invertido, sal yodada, fosfato tricálcico, fosfato trisódico, mezcla de tocoferoles.

Vitaminas y Minerales: Carbonato de Calcio, Vitamina B3 (Niacina), Zinc, Hierro, Viatmina B5 (acido patontenico), Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (piridoxina), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina B9 (Acido fólico).

Cereal de Maiz integral Fortificado.

No contiene gluten. Puede contener soya.

INFORMACIÓN Nutrimental

Tamaño de la porción

30 g

REFERENCIA DE INGESTA PARA ADULTOS POR PORCIÓN DE 30G

Energía

456kJ
109kcal

5 %

Lípidos

0.6g

1 %

Grasa saturada

0.1g

1 %

Azúcares

3.3g

4 %

Sodio

186,6mg

8 %

de la IR de un adulto *

* Referencia de ingesta para adultos por porción (8,400kJ/2,000Kcal)

DATOS Nutrimentales

Valores típicos
Energía	740,5 kJ/175 kcal
Lípidos de las cuales, grasas saturadas	3.2 g 1.7 g
Hidratos de Carbono de los cuales azúcares	30.3 g 9.9 g
Fibra Dietética	1.3 g
Proteína	6.1 g
Sodio	2.48 g

Vitaminas y Minerales		VNR*
Vitamina B1 (Tiamina)	0.8 mg	25 %
Vitamina B2 (Riboflavina)	0,8 mg	41 %
Vitamina B6 (Piridoxina)	0.9 mg	25 %
Vitamina B3 (Niacina)	9,7 µg	20 %
Ácido Fólico	169 µg	23 %
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)	4,6 mg	38 %
Calcio	500 mg	31 %
Hierro	10,5 mg	23 %
Zinc	7,9 mg	21 %

* Valor Nutrimental de Referencia (VNR)

Valores típicos
Energía	1555 kJ/366 kcal
Lípidos de las cuales, grasas saturadas	2 g 0.3 g
Hidratos de Carbono de los cuales azúcares	80 g 11.1 g
Fibra Dietética	4,2 g
Proteína	6 g
Sodio	0.62 g

Vitaminas y Minerales		VNR*
Vitamina B1 (Tiamina)	0,8 mg	141.6 %
Vitamina B2 (Riboflavina)	13.8 mg	125.3 %
Vitamina B6 (Piridoxina)	1.33 mg	143 %
Vitamina B3 (Niacina)	237 µg	62.3 %
Ácido Fólico	6.33 mg	157.6 %
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)	440 mg	50 %
Calcio	11.2 mg	66.6 %
Hierro	7.92 mg	80 %

* Valor Nutrimental de Referencia (VNR)

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¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS EN SALUD Y NUTRICIÓN DEL CEREAL CORN FLAKES SIN GLUTEN DE CEREALES NESTLÉ®?

Ya sea una sana opción para personas que quieren reducir la cantidad de gluten en sus dietas, para personas con enfermedad celíaca o intolerantes al gluten, el cereal Corn Flakes Sin Gluten de Nestlé está enriquecido con vitaminas del complejo B, ácido fólico y hierro.

¿CUÁLES CEREALES NESTLÉ® ESTÁN HECHOS CON GRANOS INTEGRALES?

Todos los Cereales Nestlé que llevan la banda verde están hechos con granos integrales; esa es nuestra Garantía de Cereal Integral. Están hechos con por lo menos 8 gramos de granos integrales por cada porción de 30 gramos. Todas las cajas incluyen listas de ingredientes que indican la cantidad exacta. Para finales del 2015, tuvimos el compromiso de hacer de los granos integrales el ingrediente principal en todos los Cereales Nestlé® populares entre los niños.

¿Cuál es la diferencia entre un grano integral y uno refinado?

Un grano integral tiene más nutrientes que un grano refinado, porque todas las partes del mismo son retenidas, la semilla, el salvado, el endospermo y el germen; así como su fibra, vitaminas, minerales y fitonutrientes. Pero la mayor parte del salvado y germen se retira cuando se producen granos refinados. Por lo tanto, los granos enteros contienen más nutrientes que los granos refinados. Averigua más

¿Reducir la cantidad de azúcar de los cereales para el desayuno reduce el IG (índice glucémico)?

Es un mito muy común decir que reducir el nivel de azúcar reduce el IG. No es posible predecir el IG de unos cereales para el desayuno basándose en la cantidad de azúcar que contienen. De hecho, algunos cereales con un elevado nivel de azúcar tienen un IG bajo y algunos cereales con un nivel bajo de azúcar presentan un IG elevado. Por ejemplo, los Corn Flakes tienen un IG alto (77) y los FROSTIES® presentan un IG bajo (55).

¿LOS CEREALES NESTLÉ® CONTIENEN FIBRA SOLUBLE O INSOLUBLE?

Depende de los granos que se hayan usado. Diferentes granos tienen diferentes proporciones de fibra soluble e insoluble. Por ejemplo, el trigo es alto en fibra insoluble, y la cebada y avena son altos en fibra soluble (es por eso que cuando se cocina avena se vuelve pegajosa).

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Nos encanta escuchar sus comentarios sobre los Cereales Nestlé®, así que por favor, háganos saber lo que piensa, siempre apreciamos escuchar de usted.

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