![Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge](/ac/sites/g/files/qirczx956/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/ce804a55a28aad9616ac7a8f8b233e10.jpg.webp?itok=NL8XX_3f "Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge") # Gachas de cereales con manzana y canela Cheerios® Publicado: 05/03/2026 AuthorPor Nestlé Cereales Tiempo de preparación 0 min. Tiempo de cocción 2 min. Tiempo de enfriamiento 0 min. Nivel de habilidad Fácil Tamaño de la porción 2 ¡Una receta de desayuno rápida y fácil para animar sus mañanas, para que toda la familia pueda despertarse con una nueva y deliciosa forma de disfrutar sus CHEERIOS®! ## Ingredients - 200 g de yogur griego o natural bajo en grasa - 3 cucharadas colmadas de avena - 20 g de cereales Honey Nut CHEERIOS® triturados en trozos grandes - 1 manzana rallada - una pizca de canela molida - pequeño puñado de pasas - 1 cucharadita de miel (opcional) ## Preparación 1. 1min Coloque todos los ingredientes en una licuadora y procese hasta que quede suave. 2. 1min Agregue miel adicional al gusto, si es necesario. 3. 1min Colóquelo en un vaso alto con CHEERIOS® Multigrain Cereal adicional espolvoreado encima para agregar un crujido delicioso y guárdelo en el refrigerador hasta el desayuno. ## DATOS NUTRIMENTALES Carbohidratos 47.51g; Energía 227.43kcal; Grasas 2.63g; Fibra 4.68g; Proteína 7.04g; Grasas saturadas 1.37g; Sodio 131.28mg; Azúcares 36.19g ## Related recipes [![CHEERIOS® Tropical Banana Split](/ac/sites/g/files/qirczx956/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/5d46710696029a993bf451f56d135168.jpg.webp?itok=VHf5X8gS "CHEERIOS® Tropical Banana Split")](https://www.nestle-cereals.com/ac/recetas/postres/banana-split-tropical) Sin maní ### CHEERIOS® Banana Split tropical [Ver más](/ac/recetas/postres/banana-split-tropical "Ver más - CHEERIOS® Banana Split tropical") [![CHEERIOS® Blueberry Cereal Smoothie](/ac/sites/g/files/qirczx956/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/1688d56174104b4a93527fb09924e5fd.jpg.webp?itok=8Ehhh11X "CHEERIOS® Blueberry Cereal Smoothie")](https://www.nestle-cereals.com/ac/recetas/batido/cereales-con-arandanos) sin frutos secos ### Batido de cereales con arándanos CHEERIOS® [Ver más](/ac/recetas/batido/cereales-con-arandanos "Ver más - Batido de cereales con arándanos CHEERIOS®") [![CHEERIOS® wholegrain American pancakes](/ac/sites/g/files/qirczx956/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/b2d281827c028481ed9e4064e8f92520.jpg.webp?itok=WSGA6PeT "CHEERIOS® wholegrain American pancakes")](https://www.nestle-cereals.com/ac/recetas/ninos/mini-panqueques-integrales) sin frutos secos ### CHEERIOS® Mini panqueques integrales [Ver más](/ac/recetas/ninos/mini-panqueques-integrales "Ver más - CHEERIOS® Mini panqueques integrales") [![Cini-Minis® Crunchy Yogurt Sundaes](/ac/sites/g/files/qirczx956/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/b9fbcfe4b594e6d0c2208fed3a318725.jpg.webp?itok=MsCRoqQ8 "Cini-Minis® Crunchy Yogurt Sundaes")](https://www.nestle-cereals.com/ac/recetas/ninos/helado-de-yogur) sin frutos secos ### Helado de yogur crujiente CINI-MINIS® [Ver más](/ac/recetas/ninos/helado-de-yogur "Ver más - Helado de yogur crujiente CINI-MINIS®") PreviousNext