NESTLÉ FITNESS Joghurt
NESTLÉ FITNESS Joghurt sind die knusprigen NESTLÉ FITNESS Flakes gemischt mit Flakes teilweise umhüllt von cremigem Joghurtgeschmack. Unsere NESTLÉ FITNESS Flakes enthalten übrigens leckere Vollkorn-Haferflocken sowie B-Vitamine und Eisen.
Eigenschaften & Vorteile
- Knusprige Flakes aus 49% Vollkorngetreide gebacken und teilweise mit köstlichem Joghurt-Geschmack.
- Flakes aus Haferflocken
- Mit frischem Obst, fettarmer Milch oder Joghurt genießen.
- Zum Frühstück schnell und einfach zubereitet.
- Enthält wichtige Vitamine sowie Calcium und Eisen.
49 % Vollkorn
Unsere Zutaten
Zutaten: Getreide (43,7% VOLLKORNWEIZEN, 32% Reis, 6,1% VOLLKORNHAFERFLOCKEN), Überzug mit Magermilchjoghurt [Zucker, Kokosnussfett, MOLKENERZEUGNIS, MILCHEIWEISS, 0,4% MAGERMILCHJOGHURTPULVER, Kakaobutter, Emulgator (Lecithine), Füllstoff (Calciumcarbonat), Säureregulator (Citronensäure), natürliches Vanillearoma], Zucker, brauner Invertzuckersirup, GERSTENMALZEXTRAKT, Vitamine und Mineralstoffe (Calciumcarbonat, Niacin, Eisen, Pantothensäure, Vit. B6, Riboflavin [Vit. B2], Folsäure), Salz, Überzug [Überzugsmittel (Gummi arabicum), Füllstoff (Polydextrose), Glukosesirup, Palmfett], Glukosesirup, Antioxidationsmittel (stark tocopherolhaltige Extrakte). Kann ERDNÜSSE und NÜSSE enthalten.
Nährwertangaben
Portionsgröße
30 g
Eine 30g-Portion ohne Milch enthält
Energie
497kJ
118kcal
6 %
Fett
1,8g
3 %
Gesättigte Fettsäuren
1,4g
7 %
Zucker
5,2g
6 %
Salz
0,25g
4 %
Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Nährwertinformationen
Nährwerte (% RM*) | |
|---|---|
Energie | 1658 kJ/393 kcal |
Fett davon gesättigte Fettsäuren | 6,1 g 4,6 g |
Kohlenhydrate davon Zucker | 72 g 18 g |
Ballaststoffe | 6,5 g |
Eiweiß | 8,7 g |
Salz | 0,85 g |
Vitamine & Mineralstoffe (% NRV**) | * | |
|---|---|---|
Riboflavin | 1,1 mg | 77 % |
Niacin | 11 mg | 69 % |
Vitamin B6 | 0,98 mg | 70 % |
Folsäure | 131 µg | 66 % |
Pantothensäure | 4,5 mg | 75 % |
Calcium | 614 mg | 77 % |
Eisen | 11 mg | 78 % |
* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
** Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
Nährwerte (% RM*) | * | |
|---|---|---|
Energie | 497 kJ/118 kcal | 6 %/6 % |
Fett davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g 1,4 g | 3 % 7 % |
Kohlenhydrate davon Zucker | 22 g 5,2 g | 8 % 6 % |
Ballaststoffe | 2,0 g | - % |
Eiweiß | 2,6 g | 5 % |
Salz | 0,25 g | 4 % |
Vitamine & Mineralstoffe (% NRV**) | * | |
|---|---|---|
Riboflavin | 0,32 mg | 23 % |
Niacin | 3,3 mg | 21 % |
Vitamin B6 | 0,29 mg | 21 % |
Folsäure | 39,3 µg | 20 % |
Pantothensäure | 1,3 mg | 22 % |
Calcium | 184 mg | 23 % |
Eisen | 3,3 mg | 23 % |
* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
** Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
Nährwerte (% RM*) | * | |
|---|---|---|
Energie | 682 kJ/161 kcal | 8 %/8 % |
Fett davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g 1,4 g | 3 % 7 % |
Kohlenhydrate davon Zucker | 28 g 11 g | 11 % 13 % |
Ballaststoffe | 2,0 g | - % |
Eiweiß | 7,0 g | 14 % |
Salz | 0,43 g | 7 % |
Vitamine & Mineralstoffe (% NRV**) | * | |
|---|---|---|
Riboflavin | 0,54 mg | 39 % |
Niacin | 3,4 mg | 21 % |
Vitamin B6 | 0,37 mg | 27 % |
Folsäure | 45,8 µg | 23 % |
Pantothensäure | 1,8 mg | 29 % |
Calcium | 343 mg | 43 % |
Eisen | 3,4 mg | 24 % |
* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
** Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
Verwandte Rezepte
Fußnote
Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige österreichische Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten.
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