NESTLÉ FITNESS Joghurt
NESTLÉ FITNESS Joghurt sind die knusprigen NESTLÉ FITNESS Flakes gemischt mit Flakes teilweise umhüllt von cremigem Joghurtgeschmack. Unsere NESTLÉ FITNESS Flakes enthalten übrigens leckere Vollkorn-Haferflocken sowie B-Vitamine und Eisen.
Eigenschaften & Vorteile
- Knusprige Flakes aus 49% Vollkorngetreide gebacken und teilweise mit köstlichem Joghurt-Geschmack.
- Flakes aus Haferflocken
- Mit frischem Obst, fettarmer Milch oder Joghurt genießen.
- Zum Frühstück schnell und einfach zubereitet.
- Enthält wichtige Vitamine sowie Calcium und Eisen.
49 % Vollkorn
Unsere Zutaten
Zutaten: Getreide (43,3% VOLLKORNWEIZEN, Reis, 6,1% VOLLKORNHAFERFLOCKEN), Überzug (Zucker, Palmöl, MOLKENERZEUGNIS, MILCHEIWEISS, 0,4% MAGERMILCHJOGHURTPULVER, Emulgator Lecithine (SOJA), Säureregulator (Milchsäure, Calciumlactat), natürliches Vanillearoma), Zucker, brauner Invertzuckersirup, GERSTENMALZEXTRAKT, Vitamine und Mineralstoffe (Calciumcarbonat, Niacin, Eisen, Pantothensäure, Vit. B6, Riboflavin [Vit. B2], Folsäure), Salz, Überzug (Überzugsmittel Gummi arabicum, Verdickungsmittel Polydextrose, Glukosesirup, Palmöl), Glukosesirup, Antioxidationsmittel E306. Kann ERDNÜSSE, MANDELN und andere NÜSSE enthalten.
Nährwertangaben
Portionsgröße
30g
Eine 30g-Portion ohne Milch enthält
Energie
499kJ
118kcal
6 %
Fett
1.9g
3 %
Gesättigte Fettsäuren
1.4g
7 %
Zucker
5.4g
6 %
Salz
0.26g
4 %
pro 100 g: 1663 kJ / 394 kcal
Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Nährwertinformationen
Nährwerte (% RM*) | * | |
|---|---|---|
Energie | 499 kJ/118 kcal | 6 %/6 % |
Fett davon gesättigte Fettsäuren | 1.9 g 1.4 g | 3 % 7 % |
Kohlenhydrate davon Zucker | 21.7 g 5.4 g | 8 % 6 % |
Ballaststoffe | 2.0 g |
|
Eiweiß | 2.6 g | 5 % |
Salz | 0.26 g | 4 % |
Vitamine & Mineralstoffe (% NRV**) | * | |
|---|---|---|
Riboflavin | 0.33 mg | 24 % |
Niacin | 3.4 mg | 21 % |
Vitamin B6 | 0.3 mg | 21 % |
Folsäure | 39.0 µg | 20 % |
Pantothensäure | 1.3 mg | 22 % |
Calcium | 174 mg | 22 % |
Eisen | 3.3 mg | 24 % |
* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
** Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
Nährwerte (% RM*) | * | |
|---|---|---|
Energie | 684 kJ/161 kcal | 8 %/8 % |
Fett davon gesättigte Fettsäuren | 2.0 g 1.5 g | 3 % 8 % |
Kohlenhydrate davon Zucker | 28.1 g 11.5 g | 11 % 13 % |
Ballaststoffe | 2.0 g |
|
Eiweiß | 6.9 g | 14 % |
Salz | 0.43 g | 7 % |
Vitamine & Mineralstoffe (% NRV**) | * | |
|---|---|---|
Riboflavin | 0.55 mg | 40 % |
Niacin | 3.5 mg | 22 % |
Vitamin B6 | 0.38 mg | 27 % |
Folsäure | 45.5 µg | 23 % |
Pantothensäure | 1.7 mg | 29 % |
Calcium | 333 mg | 42 % |
Eisen | 3.5 mg | 25 % |
* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
** Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
Nährwerte (% RM*) | |
|---|---|
Energie | 1663 kJ/394 kcal |
Fett davon gesättigte Fettsäuren | 6.3 g 4.8 g |
Kohlenhydrate davon Zucker | 72.2 g 18.0 g |
Ballaststoffe | 6.7 g |
Eiweiß | 8.6 g |
Salz | 0.85 g |
Vitamine & Mineralstoffe (% NRV**) | * | |
|---|---|---|
Riboflavin | 1.1 mg | 79 % |
Niacin | 11 mg | 70 % |
Vitamin B6 | 1.0 mg | 71 % |
Folsäure | 130 µg | 65 % |
Pantothensäure | 4.4 mg | 74 % |
Calcium | 580 mg | 73 % |
Eisen | 11 mg | 79 % |
* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
** Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
Verwandte Rezepte
Fußnote
Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige österreichische Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten.
Fußnoten
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Enthalten Nestlé Cerealien in allen Ländern die gleiche Menge Salz?
Seit 15 Jahren arbeiten wir daran, den Natriumanteil (die Hauptkomponente von Salz) unserer Frühstückscerealien auf der ganzen Welt zu senken. Wir wollen unsere Produkte immer besser machen. Alle Produkte in allen Ländern konsistent zu gestalten, erfordert Zeit. Daher steckt in einigen mehr Natrium als in anderen. Unser Ziel ist es, in all unseren Cerealien – weltweit – gleichermaßen weniger Natrium zu verwenden. Und zwar weniger als 135 mg pro Portion bei allen unseren bei Kindern beliebten Produkten.
Woran erkenne ich, ob ein Produkt aus Vollkorn hergestellt wird?
Zweierlei ist zu beachten: • Schauen Sie auf dem Etikett nach, ob das Wort „Vollkorn“ dem Namen des Getreides vorangestellt wird, wie etwa bei Vollkorn-Weizen oder Vollkornbrot. • Bei Lebensmitteln mit mehr als einer Zutat sollten Sie darauf achten, dass Vollkorn am Anfang der Zutatenliste steht. Je weiter oben es aufgeführt ist, desto mehr Vollkorn ist im Rezept enthalten. Und achten Sie auf den Prozentsatz von Vollkorn, der ebenfalls in der Zutatenliste aufgeführt wird. Ob eine Packung Nestlé Cerealien mit Vollkorn hergestellt wurde, erkennt man ganz einfach: Achten Sie einfach auf das grüne Vollkornhäkchen oben auf der Packung.
Welche Nestlé Cerealien werden aus Vollkorn hergestellt?
Alle Nestlé Cerealien mit dem grünen Vollkornhäkchen werden mit Vollkorn hergestellt. Vollkorn ist bei diesen Produkten mengenmäßig unsere Zutat Nr.1. Die entsprechenden Produkte enthalten mindestens 8 g Vollkorn pro 30-g-Portion. Die genaue Menge an Vollkorngetreide ist in der Zutatenliste auf der Packung aufgeführt.
Ist glutenfrei eine Modeerscheinung?
Nein. Zöliakie ist eine durch Glutenunverträglichkeit verursachte lebenslange Autoimmunerkrankung, die eine glutenfreie Ernährung erfordert.
Enthalten Nestlé Cornflakes Gluten Free Vollkorn?
Nein, Nestlé Cornflakes Gluten Free enthalten kein Vollkorn.
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