Ein Glas mit Rhabarber-Himbeer-Pürree und Topfen, garniert mit Himbeeren und NESTLÉ FITNESS

    Rezepte

    NESTLÉ FITNESS® Vollkorn-Gläschen mit Rhabarber, Himbeeren und Quark

    Das Auge isst mit: Diese Gläschen sehen nicht nur wunderschön aus, sie schmecken auch himmlisch – als Dessert oder zum Frühstück.
    Zubereitungszeit
    10 min
    Garzeit
    15 min
    Kühlzeit
    0
    Schwierigkeitsgrad
    Einfach
    Portionsgröße
    6

    Zutaten

    • 250 g Rhabarber
    • 75 g Puderzucker
    • 50 g Magerquark
    • 1 Tütchen Vanillezucker
    • 50 g NESTLÉ FITNESS® Cerealien
    • 100 g Himbeeren

    Anleitung

    • Rhabarber schälen und zerschneiden.
    • Rhabarber mit 60 g Puderzucker 15 Minuten lang bei geringer Hitze köcheln.
    • Den Boden von 6 Gläschen mit Rhabarberkompott bedecken.
    • Magerquark, restlichen Zucker und Vanillezucker vermengen.
    • Mischung über das Rhabarberkompott gießen.
    • Himbeeren und NESTLÉ FITNESS Cerealien über die Mischung streuen und kalt servieren.

    Nährwerte pro Portion

    Energie110 kcal
    Energie459 kJ
    Fett246 mg
    davon gesättigte Fettsäuren68,4 mg
    Kohlenhydrate22,1 g
    davon Zucker15,4 g
    Ballastoffe2,86 g
    Eiweiß2,36 g
    Salz0,10 g

    Footnotes

      Kontakt

      Wir haben versucht so viele Fragen wie möglich schon zu beantworten. Suchen Sie hier nach Ihrer Frage:

      Enthalten Nestlé Cerealien in allen Ländern die gleiche Menge Salz?

      Seit 15 Jahren arbeiten wir daran, den Natriumanteil (die Hauptkomponente von Salz) unserer Frühstückscerealien auf der ganzen Welt zu senken. Wir wollen unsere Produkte immer besser machen. Alle Produkte in allen Ländern konsistent zu gestalten, erfordert Zeit. Daher steckt in einigen mehr Natrium als in anderen. Unser Ziel ist es, in all unseren Cerealien – weltweit – gleichermaßen weniger Natrium zu verwenden. Und zwar weniger als 135 mg pro Portion bei allen unseren bei Kindern beliebten Produkten.

      Woran erkenne ich, ob ein Produkt aus Vollkorn hergestellt wird?

      Zweierlei ist zu beachten: • Schauen Sie auf dem Etikett nach, ob das Wort „Vollkorn“ dem Namen des Getreides vorangestellt wird, wie etwa bei Vollkorn-Weizen oder Vollkornbrot. • Bei Lebensmitteln mit mehr als einer Zutat sollten Sie darauf achten, dass Vollkorn am Anfang der Zutatenliste steht. Je weiter oben es aufgeführt ist, desto mehr Vollkorn ist im Rezept enthalten. Und achten Sie auf den Prozentsatz von Vollkorn, der ebenfalls in der Zutatenliste aufgeführt wird.

      Welche Nestlé Cerealien werden aus Vollkorn hergestellt?

      Alle Nestlé Cerealien mit dem grünen Vollkornhäkchen werden mit Vollkorn hergestellt. Vollkorn ist bei diesen Produkten mengenmäßig unsere Zutat Nr.1. Die entsprechenden Produkte enthalten mindestens 8 g Vollkorn pro 30-g-Portion. Die genaue Menge an Vollkorngetreide ist in der Zutatenliste auf der Packung aufgeführt.

      Ist glutenfrei eine Modeerscheinung?

      Nein. Zöliakie ist eine durch Glutenunverträglichkeit verursachte lebenslange Autoimmunerkrankung, die eine glutenfreie Ernährung erfordert.

      Enthalten Nestlé Cornflakes Gluten Free Vollkorn?

      Nein, Nestlé Cornflakes Gluten Free enthalten kein Vollkorn.

      Wir freuen uns über Ihre Kommentare zu unseren Nestlé Cerealien. Bitte lassen Sie uns Ihre Meinung zukommen, wir freuen uns über jeden Kommentar.