Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Чиния с тарт със зелени и червени домати, приготвен с пълнозърнести FITNESS® флейксове

Рецепти

FITNESS Тънък летен доматен тарт

Със зелени и червени домати и зърнеста горчица.

Време за подготовка
20 мин.
Време за приготвяне
40 мин.
Ниво на умения
Средно
Брой порции
6

Съставки

60 gFITNESS® Стандартен
140 gбрашно
50 gзехтин
75 mlстудена вода
1яйце
1-2 супена лъжицазърнеста горчица
15 gбосилек
3червени домата
3зелени домата

Инструкции

  • Загрейте предварително фурната на 180°C.
  • В салатена купа смесете брашното, натрошения флейкс, пресния босилек и сол на вкус.
  • Направете кладенче и добавете зехтина, водата и яйцето.
  • Разбъркайте с дървена шпатула и оформете топка с ръце.
  • Ако тестото е твърде лепкаво, добавете брашно. Ако е твърде сухо, добавете вода.
  • Разточете тестото с точилка върху хартия за печене.
  • Поставете тестото с хартията във формата, завийте и изравнете краищата.
  • Набодете повърхността на тестото с вилица (без краищата).
  • Сложете във фурната за 8 минути на 180 °C.
  • Извадете тарта от фурната и намажете горчицата отгоре.
  • Поставете доматените парченца, като редувате зелени и червени, и ги прихлупвате.
  • Добавете сол на вкус, черен пипер, зехтин и печете още 30 минути.
  • Извадете тарта от фурната, украсете го с листа босилек и му се насладете горещ или охладен.

Чиния с тарт със зелени и червени домати, приготвен с пълнозърнести флейксове Nestlé FITNESS

Тънък летен доматен тарт с FITNESS® Стандартен

Вижте пълната рецепта

Бележки

    Марки зърнени закускии продукти

    НЕКАПОГОВОРИМ

    Постарахме се да отговорим на възможно най-много от въпросите ви. Можете да ги потърсите тук:

    Как мога да открия храни, направени с пълнозърнести култури?

    Запомнете две неща: • търсете етикети, на които думата „пълнозърнест“ е преди името на съответната култура, например „пълнозърнеста пшеница“ или „пълнозърнест хляб“; • уверете се, че при храни с повече от една съставка пълнозърнестите култури са в началото на списъка със съставки. Колкото по-близо до началото на списъка със съставки, толкова повече пълнозърнести култури са използвани в рецептата. Търсете и процентното количество на съответната пълнозърнеста култура. Редно е да присъства и в списъка със съставки. Лесно е да разберете дали дадена зърнена закуска Nestlé е направена с пълнозърнести култури: просто търсете зеления знак и символа за пълнозърнести култури в горната част на опаковката.

    Кои зърнени закуски Nestlé са направени с пълнозърнести култури?

    Всички зърнени закуски Nestlé, които са обозначени със запазения ни зелен знак, съдържат пълнозърнести култури: това е нашата гаранция за пълнозърнеста закуска. Във всяка порция от 30 g се съдържат 8 g (или повече) пълнозърнести култури. На всяка опаковка има списък със съставките и тяхното точно количество. Ангажирахме се до края на 2015 г. да превърнем пълнозърнестите култури в основна съставка на всички зърнени закуски Nestlé, любими на децата.

    Зърнените закуски Nestlé съдържат ли добавени витамини и минерали?

    Да, ние обогатяваме нашите зърнени закуски, като добавяме витамини и минерали към повечето от тях. Количеството им варира в различните региони и зависи от това дали обогатяването е разрешено. Когато добавяме витамин или минерал към някоя от нашите зърнени закуски, искаме да се уверим, че така ще ви осигурим поне 15% от препоръчителния дневен прием на съответното хранително вещество.

    Как мога да разбера какво количество захар има в моята зърнена закуска Nestlé?

    Ние сме ангажирани да предоставяме на нашите клиенти ясна и точна информация за хранителните вещества във формат, който най-лесно ще им помогне да вземат информирано решение относно режима си. Следваме препоръчителен дневен прием (GDA) за нашите продукти. Така информацията за хранителните вещества е лесна за разбиране и помага на хората да вземат информирано решение. Информацията е обективна, ясна и базирана на факти. Вярваме, че това е възможно най-неутралната и информативна система, която е налична в момента. В допълнение към местните изисквания за етикетиране на храните в почти всички зърнени закуски Nestlé присъства „хранителният компас на Nestlé“, който е ясен и прозрачен наръчник, предоставящ подробна и лесноразбираема информация за съдържанието на белтъчини, въглехидрати, мазнини и захари, както и какво е количеството във всяка порция.

    ПОКАЗВАНЕ НА ВСИЧКИ ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

    Ще се радваме да научим вашето мнение за зърнените закуски Nestlé, затова, моля, споделете какво мислите. Винаги приемаме с благодарност вашите коментари.

    АДРЕС ЗА ОБРАТНА ВРЪЗКА

    nestle.bulgaria@bg.nestle.com

    СВЪРЖЕТЕ СЕ С НАС

    на нашия безплатен телефон

    080016666.