Un estuche de Cereal Fitness® Miel y Almendras en un escenario

Un estuche de Cereal Fitness® Miel y Almendras

Cereal Fitness® Miel & Almendras

¡La combinación perfecta! A parte de ser bajo en grasa, Cereal Fitness® Miel y Alemendras está hecho con 33% de cereal integral y 8 vitaminas y minerales vitales incluyendo calcio y hierro. Si el resto de tu mañana no va tan bien como quisieras, al menos puedes recordar tu mañana y sonreir.

CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS

Más nutritivo. Mismo Gran sabor
Más calcio
Bajo en grasa

33% DE GRANO ENTERO

NUESTROS INGREDIENTES CUIDADOSAMENTE SELECCIONADOS

Mezcla de Cereales (trigo integral (32.9%), Arroz (21.3%) y Maíz (15.9%)), Azúcar, Almendras (7.2%), Salvado de trigo, Miel (3.6%), Jarabe de maíz de alta fructosa, jarabe de azúcar morena parcialmente invertido, extracto de malta, sal yodada, monoglicéridos de ácidos grasos, Fosfato trisódico y Fosfato Tricálcico, saborizante artificial y mezcla de tocoferoles como antioxidante.

Vitaminas y minerales: Niacina, Ácido Pantoténico, Vitamina B6, Vitamina B2, Vitamina B1, Ácido fólico, Vitamina B12, Carbonato de calcio, Hierro y Zinc.

Hojuelas de trigo integral, arroz y maíz con almendras y miel fortificadas.

Contiene gluten y almendras. Puede contener leche, soya y sulfitos.

INFORMACIÓN Nutrimental

Tamaño de la porción

30 g

Referencia de Ingesta para adultos por porción de 30 g

Energía

471kJ
111kcal

5.5 %

Lípidos

1.59g

3 %

Grasa saturada

0.36g

Azúcares

7.1g

8 %

Sodio

0.1g

5 %

DATOS Nutrimentales

Valores típicos
Energía	660 kJ/156 kcal
Lípidos de las cuales, grasas saturadas	1.68 g 0.42 g
Hidratos de Carbono de los cuales azúcares	28.19 g 13.6 g
Fibra Dietética	2.5 g
Proteína	6.97 g
Sodio	0.17 g

Vitaminas y Minerales		VNR*
Vitamina B2 (riboflavina)	0.33 mg	39.6 %
Niacina	3.99 mg	36.4 %
Vitamina B6 (piridoxina)	0.351 mg	37.7 %
Ácido Fólico	60.3 µg	15.9 %
Ácido Pantoténico	1.596 mg	40 %
Calcio	137.7 mg	15.3 %
Hierro	3.06 mg	18.2 %
Zinc	2.9 mg	29 %

* Valor Nutrimental de Referencia (VNR)

Valores típicos
Energía	1570 kJ/370 kcal
Lípidos de las cuales, grasas saturadas	5.3 g 1.2 g
Hidratos de Carbono de los cuales azúcares	72.2 g 23.6 g
Fibra Dietética	8.3 g
Proteína	8.6 g
Sodio	0.35 g

Vitaminas y Minerales		VNR*
Vitamina B2 (riboflavina)	1.11 mg	132 %
Niacina	13.3 mg	121.3 %
Vitamina B6 (piridoxina)	1.17 mg	125.6 %
Ácido Fólico	201 µg	53 %
Ácido Pantoténico	5.32 mg	133.3 %
Calcio	459 g	51 %
Hierro	10.2 mg	60.6 %
Zinc	9.65 g	97 %

* Valor Nutrimental de Referencia (VNR)

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¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS EN SALUD Y NUTRICIÓN DEL CEREAL CORN FLAKES SIN GLUTEN DE CEREALES NESTLÉ®?

Ya sea una sana opción para personas que quieren reducir la cantidad de gluten en sus dietas, para personas con enfermedad celíaca o intolerantes al gluten, el cereal Corn Flakes Sin Gluten de Nestlé está enriquecido con vitaminas del complejo B, ácido fólico y hierro.

¿CUÁLES CEREALES NESTLÉ® ESTÁN HECHOS CON GRANOS ENTEROS?

Todos los Cereales Nestlé que llevan la banda verde están hechos con granos enteros; esa es nuestra Garantía de Cereal Integral. Están hechos con por lo menos 8 gramos de granos enteros por cada porción de 30 gramos. Todas las cajas incluyen listas de ingredientes que indican la cantidad exacta. Para finales del 2015, tuvimos el compromiso de hacer de los granos enteros el ingrediente principal en todos los Cereales Nestlé® populares entre los niños.

¿Cuál es la diferencia entre un grano entero y uno refinado?

Un grano entero tiene más nutrientes que un grano refinado, porque todas las partes del mismo son retenidas, la semilla, el salvado, el endospermo y el germen; así como su fibra, vitaminas, minerales y fitonutrientes. Pero la mayor parte del salvado y germen se retira cuando se producen granos refinados. Por lo tanto, los granos enteros contienen más nutrientes que los granos refinados.

¿Reducir la cantidad de azúcar de los cereales para el desayuno reduce el IG (índice glucémico)?

Es un mito muy común decir que reducir el nivel de azúcar reduce el IG. No es posible predecir el IG de unos cereales para el desayuno basándose en la cantidad de azúcar que contienen. De hecho, algunos cereales con un elevado nivel de azúcar tienen un IG bajo y algunos cereales con un nivel bajo de azúcar presentan un IG elevado. Por ejemplo, los Corn Flakes tienen un IG alto (77) y los FROSTIES® presentan un IG bajo (55).

¿LOS CEREALES NESTLÉ® CONTIENEN FIBRA SOLUBLE O INSOLUBLE?

Depende de los granos que se hayan usado. Diferentes granos tienen diferentes proporciones de fibra soluble e insoluble. Por ejemplo, el trigo es alto en fibra insoluble, y la cebada y avena son altos en fibra soluble (es por eso que cuando se cocina avena se vuelve pegajosa).

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Nos encanta escuchar sus comentarios sobre los Cereales Nestlé®, así que por favor, háganos saber lo que piensa, siempre apreciamos escuchar de usted.

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