uma tigela com Cheerios e morangos

    Cereais Nestlé: cada vez melhores

    A Nestlé sabe a importância do café da manhã. Sempre aprimoramos nossas receitas para garantir um café da manhã cheio de nutrientes!

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    uma mulher abrindo as cortinas num dia ensolarado

    Bom dia!

    Conheça os Cereais Matinais Nestlé! Nossos cereais integrais ajudam você a ter uma manhã incrível.

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    Uma tigela cheia de cereal integral Nesquik com leite

    A verdade sobre cereais e açúcar

    O açúcar dos cereais representa menos de 5% do consumo diário recomendado. A Nestlé reduziu o açúcar nos cereais, mas manteve o sabor!

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    Trabalhamos por um café da manhã melhor

    Seu pedido é uma ordem! Você pediu mais grão integral, menos açúcar e ingredientes simples. Nós ouvimos e estamos trabalhamos para melhorar nossos produtos, transformando o grão integral no principal ingrediente do Portfólio de Cereais Matinais Nestlé. Com sua colaboração, o café da manhã está cada vez melhor.

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    uma mulher abrindo as cortinas num dia ensolarado

    Bom dia!

    Conheça os Cereais Matinais Nestlé! Nossos cereais integrais ajudam você a ter uma manhã incrível.

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    mãe despejando cereal numa tigela para duas crianças

    Porções de cereal: qual é a quantidade correta?

    É difícil servir a porção correta. Descubra as porções recomendadas para a idade e o tipo de cereal de uma forma divertida.

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    Crianças brincando com os pais

    Café da manhã no fim de semana é diversão

    Crie jogos e atividades ou use as ideias de café da manhã da Nestlé para se divertir com sua família.

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    Café da manhã que desperta

    O café da manhã tem um papel na sua dieta. Saiba como ele pode ser nutritivo e ajudar você a começar bem o dia.

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    Notas

      Vamos CONVERSAR

      Como encontrar alimentos feitos com grão integral?

      Duas dicas importantes: • Procure rótulos em que a palavra "integral" apareça na frente do nome do grão, como em "trigo integral" ou "pão integral". • Nos alimentos com mais de um ingrediente, verifique se "grão integral" aparece no início da lista de ingredientes. Dependendo da posição na lista, maior será a quantidade de grão integral na receita. Outra informação importante é a porcentagem de grão integral, que também costuma aparecer na lista de ingredientes.

      Por que a Nestlé usa o termo "óleo vegetal" nas embalagens?

      Nem todos os óleos vegetais são de palma, e vários tipos de óleo são usados nos produtos alimentícios, como óleo de coco, de girassol ou de canola.

      Quais cereais Nestlé são feitos com grão integral?

      Todos os cereais Nestlé que têm o selo de garantia de cereal integral na embalagem são feitos com grão integral: essa é nossa Garantia de Cereal Integral. Cada porção de 30 gramas tem no mínimo 8 gramas de grão integral. Há listas que mostram a quantidade exata dos ingredientes em todas as embalagens. Desde o fim de 2015, assumimos o compromisso de tornar o grão integral o principal ingrediente dos cereais Nestlé que as crianças adoram.

      O que é índice glicêmico?

      Todos nós já ouvimos falar no "nível de açúcar no sangue" e em como um nível de açúcar equilibrado ajuda a ter energia e o peso adequado. O índice glicêmico (IG) é um indicador biológico de como os níveis de glicose no sangue são afetados por uma quantidade fixa de carboidratos em alimentos e bebidas. Em outras palavras, ele mostra se o carboidrato é liberado de forma "lenta" ou "rápida".