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Nesfit® Frutas
Nesfit® & Frutas mantém as mesmas qualidades nutricionais do NESFIT® : possui rico em zinco e fonte de vitaminas e mineiras. A grande diferença é que NESFIT® & Frutas contém abacaxi, mamão, uva e coco desidratados que adicionam ainda mais sabor ao cotidiano de quem quer manter uma dieta por rotina.
Recursos e benefícios
- Fonte de 4 Vitaminas
- Rico em Zinco
- Não contém Colesterol
Nossos ingredientes cuidadosamente selecionados
Ingredientes: Cereais (60%) (trigo integral (29%), arroz (16%), milho (7%), flocos de aveia integral (4%), farelo de trigo (4%)), frutas desidratadas (18%) [uva passa, abacaxi, mamão, coco, dextrose, antioxidante (ácido cítrico), conservadores (metabissulfito de sódio e dióxido de enxofre)], açúcar, minerais [cálcio (carbonato de cálcio), ferro (ferro reduzido por hidrogênio) e zinco (óxido de zinco)] e vitaminas [B3 (nicotinamida), B5 (d-pantotenato de cálcio), B2 (riboflavina), B6 (cloridrato de piridoxina) e ácido fólico (ácido N-pteroil-L-glutâmico)], extrato de malte, xarope de glicose, sal, estabilizante (fosfato trissódico) e antioxidante (tocoferol).
ALÉRGICOS: CONTÉM AVEIA, TRIGO E DERIVADOS, DERIVADOS DE CEVADA E SOJA. PODE CONTER AMÊNDOA, LEITE E CENTEIO. CONTÉM GLÚTEN.
33% Teor
de Grãos
Inteiros
Nutricional Informações
Porção
30 g
Referência para adultos em uma porção de 30g
Energético
428kJ/102kcal
5 %
Açúcares**
7,4g
Gorduras
0,8g
1 %
Saturadas
0,4g
2 %
Sódio
90mg
4 %
% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
* * VD não estabelecido
NutriçãoFatos
30 g produto + 125 ml de leite desnatado| Quantidade por porção | |
|---|---|
Energético | 610 kJ/145 kcal |
Gorduras totais Gorduras saturadas | 0,9 g 0,5 g |
Carboidratos Açúcares | 27 g 14 g |
Fibra | 2,4 g |
Proteínas | 6,7 g |
Sódio | 144 mg |
| vitaminas e minerais | |
|---|---|
Cálcio | 350 mg |
Ferro | 3,1 mg |
Zinco | 2,8 mg |
Vitamina B2 | 0,61 mg |
Vitamina B5 | 1,8 mg |
Vitamina B3 | 4,3 mg |
Ácido Fólico | 48 µg |
* Nutrient Reference Value (NRV)
NutriçãoFatos
30 g| Quantidade por porção | |
|---|---|
Energético | 428 kJ/102 kcal |
Gorduras totais Gorduras saturadas | 0,8 g 0,4 g |
Carboidratos Açúcares | 21 g 7,4 g |
Fibra | 2,4 g |
Proteínas | 2,4 g |
Sódio | 90 mg |
| vitaminas e minerais | NRV* | |
|---|---|---|
Cálcio | 191 mg | 19 % |
Ferro | 3,1 mg | 22 % |
Zinco | 2,3 mg | 33 % |
Vitamina B2 | 0,38 mg | 29 % |
Vitamina B5 | 1,3 mg | 26 % |
Vitamina B3 | 4,2 mg | 26 % |
Ácido Fólico | 44 µg | 18 % |
* Nutrient Reference Value (NRV)
Notas
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- Perguntas Frequentes
- PESSOALMENTE
Duas dicas importantes: • Procure rótulos em que a palavra "integral" apareça na frente do nome do grão, como em "trigo integral" ou "pão integral". • Nos alimentos com mais de um ingrediente, verifique se "grão integral" aparece no início da lista de ingredientes. Dependendo da posição na lista, maior será a quantidade de grão integral na receita. Outra informação importante é a porcentagem de grão integral, que também costuma aparecer na lista de ingredientes.
Nem todos os óleos vegetais são de palma, e vários tipos de óleo são usados nos produtos alimentícios, como óleo de coco, de girassol ou de canola.
Todos os cereais Nestlé que têm o selo de garantia de cereal integral na embalagem são feitos com grão integral: essa é nossa Garantia de Cereal Integral. Cada porção de 30 gramas tem no mínimo 8 gramas de grão integral. Há listas que mostram a quantidade exata dos ingredientes em todas as embalagens. Desde o fim de 2015, assumimos o compromisso de tornar o grão integral o principal ingrediente dos cereais Nestlé que as crianças adoram.
Todos nós já ouvimos falar no "nível de açúcar no sangue" e em como um nível de açúcar equilibrado ajuda a ter energia e o peso adequado. O índice glicêmico (IG) é um indicador biológico de como os níveis de glicose no sangue são afetados por uma quantidade fixa de carboidratos em alimentos e bebidas. Em outras palavras, ele mostra se o carboidrato é liberado de forma "lenta" ou "rápida".