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uma tigela com Cheerios e morangos

Café da manhã

Cereais Nestlé: cada vez melhores

A Nestlé sabe que a nutrição da sua família é importante para você. Por isso, há 12 anos nossos especialistas avaliam receitas e buscam novas formas de aprimorá-las. É assim que asseguramos que nossos cereais matinais atendam às suas necessidades sem perder o sabor.

Veja o que fizemos:

Reduzimos o açúcar.

Desde o fim de 2015, cada porção de 30 gramas dos cereais favoritos das crianças e dos adolescentes tem no máximo 9 gramas (cerca de duas colheres de chá) de açúcar. E inventamos formas inteligentes de remover o açúcar dos nossos cereais. Em todo o mundo, removemos 100.000 toneladas[1][2]de açúcar desde 2008. Também não usamos adoçantes artificiais.

 

Diminuímos o sal.

Em comparação com 2008, reduzimos a quantidade de sal nos nossos cereais em 7.000 toneladas[1][2] no mundo todo.

 

Somos loucos por grão integral!

Você sabia que fomos a primeira grande empresa de cereais a acrescentar grão integral aos cereais matinais? Desde 2003, acrescentamos mais de 25 bilhões de porções de grão integral[1][2][3]. Os cereais que as crianças adoram têm mais grão integral do que qualquer outro ingrediente.

Turbinamos o cálcio.

Cada porção da maioria dos cereais matinais Nestlé tem pelo menos 15% da quantidade diária recomendada, também chamada de Ingestão Diária Recomendada ou IDR, de cálcio. E isso sem leite! Também adicionamos cinco vitaminas, ferro e cálcio à maioria dos nossos cereais, para que sua família consuma esses nutrientes importantes logo cedo.

 

Acrescentamos um pouco de vitamina D.

A vitamina D ajuda no desenvolvimento dos ossos das crianças. Grande parte dessa vitamina é sintetizada pela exposição solar. No entanto, em muitas partes do mundo, as crianças têm pouca exposição à luz solar (e os dias cinzentos não ajudam). Por isso, turbinamos alguns dos nossos cereais.

 

Este é um exemplo de um cereal matinal que está ainda melhor: a receita do NESFIT® tem 30% menos açúcar e 45% mais grão integral em comparação com 2003. E agora ele ganhou um toque de vitamina D!

Ilustração de algumas informações nutricionais dos cereais Nestlé

Tudo por um café da manhã melhor

Seu pedido é uma ordem. Você pediu mais grão integral, menos açúcar e ingredientes naturais. Nós ouvimos e estamos trabalhamos para melhorar nossos produtos, inclusive transformando o grão integral no principal ingrediente do Portfólio da Cereais Matinais Nestlé. Com sua colaboração, o café da manhã está cada vez melhor.

Saiba mais sobre nossas mudanças

Você

sabia?

Ilustração de água fervendo

Mastigando

Nós comemos grãos integrais há mais de 17.000 anos. Nossos antepassados costumavam colher as sementes, esfregá-las para tirar a casca e mastigar o grão cru ou fervê-lo.

Ilustração de um colar feito de cevada

Múmias

Os egípcios enterravam as múmias com colares feitos de cevada. Em 1324, o Rei Eduardo II da Inglaterra estabeleceu o padrão de medida, definindo a "polegada" como "três grãos de cevada, secos e arredondados, alinhados longitudinalmente".

Ver para crer

Nossas embalagens de cereal têm rótulos simples e claros para ajudar você a fazer escolhas nutritivas para sua família. Queremos que você entenda exatamente o que sua família está consumindo quando devora uma tigela do cereal Nestlé favorito.

 

Na embalagem, você vê claramente a quantidade de calorias, açúcar, sal, gordura, fibras e proteína. Para simplificar ainda mais, colocamos as quantidades por porção com leite e as quantidades por 100 gramas. Há também uma tabela mostrando todas as vitaminas e minerais.

 duas crianças pequenas, vestidas com armaduras de papel e papelão, brincando juntas

A melhor defesa é a fortificação!

Os nutrientes são importantes para a saúde. Os cereais Nestlé contêm as quantidades certas de vitaminas e minerais. Saiba mais.

Leia mais Read the full article "A melhor defesa é a fortificação!"

Vamos além!

Para que você saiba exatamente o que está consumindo, disponibilizamos mais informações bem na frente da embalagem. Quando pegar o NESFIT® Cereal ou o NESCAU® Cereal, você verá os nutrientes, a quantidade diária recomendada e a quantidade de nutrientes em cada porção.

Saiba mais sobre porções para adultos e crianças.

E não se esqueça do selo de garantia de cereal integral. Sempre que você vir esse selo, saberá que o cereal contém pelo menos 8 gramas de grão integral por porção. Além de nutritivo, o grão integral é uma delícia!

Notas

  1. As receitas de referência são de 2003 ou do ano de lançamento do produto (se lançado depois de 2003)
  2. Os números cumulativos são baseados nas mudanças anuais medidas pelos volumes anuais no período de 2008 a 2015.
  3. Para esses cálculos, uma porção de grão integral equivale a 16 gramas.

Notas

  1. a, b, c As receitas de referência são de 2003 ou do ano de lançamento do produto (se lançado depois de 2003)
  2. a, b, c Os números cumulativos são baseados nas mudanças anuais medidas pelos volumes anuais no período de 2008 a 2015.
  3. ^ Para esses cálculos, uma porção de grão integral equivale a 16 gramas.

Marcas de cereais& produtos

VamosCONVERSAR

Tentamos responder o máximo possível de perguntas. Você pode pesquisá-las aqui:

Como encontrar alimentos feitos com grão integral?

Duas dicas importantes: • Procure rótulos em que a palavra "integral" apareça na frente do nome do grão, como em "trigo integral" ou "pão integral". • Nos alimentos com mais de um ingrediente, verifique se "grão integral" aparece no início da lista de ingredientes. Dependendo da posição na lista, maior será a quantidade de grão integral na receita. Outra informação importante é a porcentagem de grão integral, que também costuma aparecer na lista de ingredientes. É fácil saber se um cereal matinal Nestlé foi feito com grão integral: procure o selo de garantia de cereal integral na parte superior da embalagem.

Por que a Nestlé usa o termo "óleo vegetal" nas embalagens?

Nem todos os óleos vegetais são de palma, e vários tipos de óleo são usados nos produtos alimentícios, como óleo de coco, de girassol ou de canola.

Quais cereais Nestlé são feitos com grão integral?

Todos os cereais Nestlé que têm o selo de garantia de cereal integral na embalagem são feitos com grão integral: essa é nossa Garantia de Cereal Integral. Cada porção de 30 gramas tem no mínimo 8 gramas de grão integral. Há listas que mostram a quantidade exata dos ingredientes em todas as embalagens. Desde o fim de 2015, assumimos o compromisso de tornar o grão integral o principal ingrediente dos cereais Nestlé que as crianças adoram.

O que é índice glicêmico?

Todos nós já ouvimos falar no "nível de açúcar no sangue" e em como um nível de açúcar equilibrado ajuda a ter energia e o peso adequado. O índice glicêmico (IG) é um indicador biológico de como os níveis de glicose no sangue são afetados por uma quantidade fixa de carboidratos em alimentos e bebidas. Em outras palavras, ele mostra se o carboidrato é liberado de forma "lenta" ou "rápida".

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Queremos saber sua opinião sobre os cereais Nestlé. Conte-nos o que você acha.

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