VISÃO GERAL: Motive-se

As manhãs costumam ser corridas. Que tal encontrar uma forma de começar bem o dia? Veja nosso guia para sobreviver ao café da manhã.

Comece o dia com o pé direito tomando um café da manhã balanceado com um dos cereais Nestlé.

A comida feita com farinha refinada pode fazer bem, mas os grãos integrais trazem mais benefícios. Descubra aqui por que fazer a troca.

Crie jogos e atividades ou use as ideias de café da manhã da Nestlé para se divertir com sua família.

O café da manhã tem um papel na sua dieta. Saiba como ele pode ser nutritivo e ajudar você a começar bem o dia.