LION® Cerealien
# LION® CEREALS
[Hinterlassen Sie Ihre Bewertung](/ch/ch-de/nestlecpw/comment/reply/node/1076/field_comments "Hinterlassen Sie Ihre Bewertung")
Teilen Sie es mit Ihren Freunden
[](#brand-content-wrapper)
LION® Cereals sind unwiderstehlich leckere Karamell- und Schokocerealien. LION® Cereals enthalten 41% Vollkorn und wichtige Vitamine und Calcium.
## Eigenschaften & Vorteile
41%
Vollkorn
Keine
Künstlichen Farbstoffe und Aromen
Viele
Vitamine und Mineralstoffe
Zubereitung
Schnell und einfach
## UNSERE ZUTATEN
41,3% **Vollkornweizen**, **Weizenmehl**, Zucker, Glukosesirup, Palmöl, 3,0% Schokolade (fettarmer Kakao, Kakaomasse, Zucker), gezuckerte **Kondensmilch** (**Milch**, Zucker), Calciumcarbonat, Salz, natürliche Aromen, Emulgator (Lecithine), Karamellzuckersirup, Eisen, Niacin, Pantothensäure, Vit. D, Vit. B6, Thiamin (Vit. B1), Riboflavin (Vit. B2), Folsäure.
Kann **Erdnüsse** und **Nüsse** enthalten.
## Nährwertangaben
Eine 30g-Portion ohne Milch enthält
Energie
**518kJ/123kcal**
**6 %**
Fett
**2.3 g**
**3 %**
Gesättigte Fettsäuren
**1.0 g**
**5 %**
Zucker
**7,5 g**
**8 %**
Salz
**0.15 g**
**3 %**
\* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
## Nährwertinformationen
Filtern nach Flächengewicht 30g 30g, zub. mit 125ml fettarmer Milch 100g
Nährwertinformationen NRV\* Energie kJ 518 KJ 6% Energie (kcal) 123 kcal 6% Eiweiß 2.4 g 5% Fett 2.3 g 3% davon gesättigte Fettsäuren 1 g 2% Kohlenhydrate 2.2 g 9% davon Zucker 7.5 g 8% Ballaststoffe 1.8 g Salz 0.15 g 3% \* Nutrient Reference Value (NRV)
Vitamine & Mineralstoffe % RI\* Vitamin D 0.75 μg 15% Thiamin 0.28 mg 25% Riboflavin (B2) 0.36 mg 26% Niacin (B3) 4.2 mg 26% Vitamin B6 0.33 mg 24% Folsäure (B9) 52.5 μg 24% Pantothensäure (B5) 1.5 mg 25% Calcium 150 mg 19% Eisen 2.5 mg 18% \* Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
Nährwertinformationen Energie kJ 773 KJ Energie (kcal) 183 kcal Eiweiß 6.8 g Fett 4.4 g davon gesättigte Fettsäuren 1.6 g Kohlenhydrate 28.3 g davon Zucker 13.4 g Ballaststoffe 1.8 g Salz 0.3 g \* Nutrient Reference Value (NRV)
Vitamine & Mineralstoffe % RI\* Vitamin D 0.79 μg 16% Thiamin 0.33 mg 30% Riboflavin (B2) 0.6 mg 43% Niacin (B3) 4.2 mg 26% Vitamin B6 0.4 mg 29% Folsäure (B9) 57.1 μg 29% Pantothensäure (B5) 2 mg 33% Calcium 302 mg 38% Eisen 2.6 mg 18% \* Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
Nährwertinformationen Energie kJ 1728 KJ Energie (kcal) 409 kcal Eiweiß 8.2 g Fett 7.7 g davon gesättigte Fettsäuren 3.2 g Kohlenhydrate 73.9 g Zucker 25 g Ballaststoffe 5.8 g Salz 0.49 g \* Nutrient Reference Value (NRV)
Vitamine & Mineralstoffe % RI\* Vitamin D 2.5 μg 50% Thiamin 0.92 mg 84% Riboflavin (B2) 1.2 mg 86% Niacin (B3) 14 mg 88% Vitamin B6 1.1 mg 79% Folsäure (B9) 175 μg 88% Pantothensäure (B5) 5.1 mg 85% Calcium 500 mg 63% Eisen 8.3 mg 59% \* Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
## Fußnoten
Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige deutsche Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten.
## Verwandte Rezepte
[](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-de/rezepte/Suspeisen/bananensplit)
Portion Gemüse/Obst
Cheerios®
## [Cheerios® Tropischer Bananensplit](/ch/ch-de/rezepte/Suspeisen/bananensplit)
[MEHR ANZEIGEN](/ch/ch-de/rezepte/Suspeisen/bananensplit "MEHR ANZEIGEN - Cheerios® Tropischer Bananensplit")
[](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-de/rezepte/kinder/crunchy-banana)
Wenig Salz
NESQUIK® Cerealien
## [Nesquik® Cereal Crunchy Quick Banana](/ch/ch-de/rezepte/kinder/crunchy-banana)
[MEHR ANZEIGEN](/ch/ch-de/rezepte/kinder/crunchy-banana "MEHR ANZEIGEN - Nesquik® Cereal Crunchy Quick Banana")
[](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-de/rezepte/kinder/schokoladenwaffeln)
Kleinkinder Frühstück: Einfache Ideen mit Cerealien
NESQUIK® Cerealien
## [Nesquik® Cerealien-Schokoladenwaffeln](/ch/ch-de/rezepte/kinder/schokoladenwaffeln)
[MEHR ANZEIGEN](/ch/ch-de/rezepte/kinder/schokoladenwaffeln "MEHR ANZEIGEN - Nesquik® Cerealien-Schokoladenwaffeln")
PreviousNext
## Unsere Cerealien
[](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-de/cerealien/neu-kitkat-cereal)
## KITKAT® Cerealien
[MEHR ANZEIGEN](/ch/ch-de/cerealien/neu-kitkat-cereal "MEHR ANZEIGEN - KITKAT® Cerealien")
[](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-de/cerealien/cini-minis)
## CINI MINIS®
[MEHR ANZEIGEN](/ch/ch-de/cerealien/cini-minis "MEHR ANZEIGEN - CINI MINIS®")
[](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-de/cerealien/fitness)
## FITNESS®
[MEHR ANZEIGEN](/ch/ch-de/cerealien/fitness "MEHR ANZEIGEN - FITNESS®")
[](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-de/cerealien/cookie-crisp)
## Cookie Crisp®
[MEHR ANZEIGEN](/ch/ch-de/cerealien/cookie-crisp "MEHR ANZEIGEN - Cookie Crisp®")
[](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-de/cerealien/cheerios)
## Cheerios®
[MEHR ANZEIGEN](/ch/ch-de/cerealien/cheerios "MEHR ANZEIGEN - Cheerios®")
[](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-de/cerealien/nesquik)
## NESQUIK® Cerealien
[MEHR ANZEIGEN](/ch/ch-de/cerealien/nesquik "MEHR ANZEIGEN - NESQUIK® Cerealien")
PreviousNext
## Habt ihr noch Fragen?
### Sind Frühstückscerealien gesund?
Frühstück ist Teil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung:
\- 99 % des Sortiments hat mindestens 3 g Ballaststoffe pro 100 g
\- Über 76 % unserer Cerealien enthalten höchstens 2 Teelöffel Zucker (7,5 g) pro 30 g Portion.
\- 95 % unserer Cerealien enthalten weniger als 450 mg Natrium pro 100 g
### Warum wurde zu Palmöl und keinem anderen Öl gewechselt?
Wir haben alle möglichen Alternativen sorgfältig überprüft und nachhaltiges Palmöl hat sich aufgrund seiner positiven Merkmale, seines Geschmacks und seiner Verfügbarkeit als beste Alternative erwiesen. Wir werden weiter nach Optionen suchen, wie wir unsere Produkte optimieren können und sicherstellen, dass der Wechsel zu Palmöl nur vorübergehend ist.
### Enthalten Nestlé Frühstückscerealien viel Zucker?
Unsere Cerealien enthalten Zucker. Doch das ist nicht die Hauptzutat, da Cerealien überwiegend aus Getreide gemacht werden. Seit 2013 haben wir den Zucker in unseren Produkten um 20 % reduziert. Klickt hier, um mehr über unsere Anstrengungen zu erfahren, das Nährwertprofil unserer Cerealien zu verbessern.
### Wie macht ihr Cerealienpackungen nachhaltiger?
Bis 2025 wollen wir 100 % unserer Verpackung recycelbar machen (aktuell: 85 % die weitestgehend recycelbar sind, 13 % recycelbar und 2 % nicht recyelbar). Momentan sind 98 % unserer Verpackungen recycelbar. Lest hier mehr dazu.
### Zu wie viel Arbeit an neuen Rezepturen wurdet ihr gezwungen?
Wir sind stolz auf unsere Produkte, suchen aber immer nach Wegen, ihr Nährwertprofil zu verbessern. In den letzten 19 Jahren haben wir die Rezepturen unseres Sortiments überarbeitet, um mehr Vollkorn und Ballaststoffe, weniger Salz und Zucker zu erreichen und künstliche Farbstoffe und Aromen herauszunehmen. Lest dazu mehr.
### Wie viel Cerealien sollte ich jeden Tag essen?
Eine ungefähre Orientierunghilfe ist diese: 25 bis 30 Gramm für Kinder und 30 bis 45 Gramm für Erwachsene. Schaut sicherheitshalber auf der Packung nach. Lest hier mehr dazu.
PreviousNext
## Comments
### Bewertung
### Comments
[Hinterlassen Sie Ihre Bewertung](/ch/ch-de/nestlecpw/comment/reply/node/1076/field_comments "Hinterlassen Sie Ihre Bewertung")
[](/ch/ch-de/nestlecpw/comment/reply/node/1076/field_comments)