NESQUIK® Cerealien
# Frühstückszerealien mit Eisen: NESQUIK® Knusper
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NESQUIK[®](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-de/cerealien/fitness) Knusperfrühstück ist nicht nur schokoladig-lecker, sondern enthält 53,1% Vollkorn sowie Vitamine und Mineralstoffe, zum Beispiel Calcium.
## Eigenschaften & Vorteile
53%
Vollkorn
Keine
Künstlichen Farbstoffe und Aromen
Viele
Vitamine und Mineralstoffe
Zubereitung
Schnell und einfach
## Unsere Zutaten
53,1% **Vollkornweizenmehl**, Zucker, 17,2% Maisgrieß, Glukosesirup, 5,6% fettarmer Kakao, Calciumcarbonat, enthält Sonnenblumenöl und/oder Palmöl, Salz, natürliche Aromen, Eisen, Niacin, Pantothensäure, Vit. D, Vit. B6, Thiamin (Vit. B1), Riboflavin (Vit. B2), Folsäure.
Kann **Milch** und **Nüsse** enthalten.
## Nährwertangaben
Eine 30g-Portion ohne Milch enthält
Energie
479kJ/113kcal
6 %
Fett
0,8 g
1 %
Gesättigte Fettsäuren
0,3 g
2 %
Zucker
**Zucker**
6,7 g
7 %
Salz
0,07 g
1 %
\* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
## Nährwertinformationen
Filtern nach Flächengewicht 30 g. ohne Milch 100 g
Typical values NRV\* Energie kJ 479 KJ 6% Energie (kcal) 113 kcal 6% Eiweiß 2.6 g 5% Fett 0.8 g 1% davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2% Kohlenhydrate 22.6 g 9% davon Zucker 6.7 g 7% Ballaststoffe 2.6 g Salz 0.07 g 1% \* Nutrient Reference Value (NRV)
Vitamins & minerals % RI\* Vitamin D 0.75 μg 15% Thiamin 0.33 mg 30% Riboflavin (B2) 0.45 mg 32% Niacin (B3) 4.5 mg 28% Vitamin B6 0.42 mg 30% Folsäure (B9) 60 μg 30% Pantothensäure (B5) 1.9 mg 32% Calcium 138 mg 17% Eisen 3.3 mg 24% \* Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
Typical values NRV\* Energie kJ 1595 KJ 19% Energie (kcal) 377 kcal 19% Eiweiß 8.5 g 17% Fett 2.8 g 4% davon gesättigte Fettsäuren 1.1 g 6% Kohlenhydrate 75.2 g 29% davon Zucker 22.4 g 25% Ballaststoffe 8.6 g Salz 0.22 g 4% \* Nutrient Reference Value (NRV)
Vitamins & minerals % RI\* Vitamin D 2.5 μg 50% Thiamin 1.1 mg 100% Riboflavin (B2) 1.5 mg 107% Niacin (B3) 15 mg 94% Vitamin B6 1.4 mg 100% Folsäure (B9) 200 μg 100% Pantothensäure (B5) 6.2 mg 103% Calcium 461 mg 58% Eisen 11 mg 79% \* Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
## Fußnoten
Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige deutsche Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten.
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## Habt ihr noch Fragen?
### Warum ist Vollkorn wichtig?
Vollkorn bietet eine Reihe von Vorzügen: Ballaststoffe, Kohlenhydrate, Proteine, einige Lipide und B-Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. In jedem Produkt mit dem Vollkorn-Banner findet ihr mindestens 8 g Vollkorn in jeder 30 g Portion unserer Cerealien!Lest mehr dazu.
### Ist „Pflanzenöl“ desselbe wie „Palmöl“?
Nicht unbedingt. Nicht alle Pflanzenöle sind Palmöl. Wir verwenden eine Reihe unterschiedlicher Arten von Pflanzenölen in unseren Lebensmittelprodukten. In einigen ist Palmöl, doch nicht in allen. Andere, der von uns verwendeten Öle sind Kokosöl, Sonnenblumenöl oder Rapsöl.
### Wie kann ich erfahren, wie viel Zucker in Nestlé Frühstückscerealien ist?
Schaut einfach auf unserer Verpackung nach, da ist er entsprechend den Vorschriften zur Nahrungsmitteldeklaration angegeben. Es ist uns wichtig, unsere Verbraucher über die Nährwertangaben in unseren Produkten zu informieren. Wir geben die Nährwerte, wie auch Zucker, neben den absoluten Zahlen pro 100 g und pro Portion auch in Prozentangaben an, diese beziehen sich auf die Referenzmengen für die Tageszufuhr (RM). Damit möchten wir über die EU-weiten Kennzeichnungsvorgaben hinaus die Angaben möglichst transparent und übersichtlich darstellen. Dies soll es Ihnen erleichtern, fundierte Entscheidungen zu treffen und Nährwertangaben unterschiedlicher Produkte zu vergleichen.
### Enthalten die Frühstückscerealien von Nestlé Palmöl?
Ja, einige der Nestlé Frühstückscerealien enthalten eine kleine Menge Palmöl, doch es trägt nicht wesentlich zur täglichen Aufnahme gesättigter Fettsäuren bei. All unsere Frühstückscerealien enthalten weniger als 5 % gesättigte Fettsäuren. Außerdem ist die Umstellung auf nachhaltig beschafftes Palmöl nur eine vorübergehende Änderung, die dazu beitragen soll, dass wir weiterhin Produkte mit gewohntem Geschmack anbieten können.
### Wie werden unsere Cerealien-Produkte bewertet?
Der Nutri-Score unserer Cerealien-Produkte wird in der Kategorie „Lebensmittel“ auf Basis von 100 g Produkt, ohne Milch, berechnet.
### Welches System zur Deklaration auf der Vorderseite habt ihr?
Es ist uns sehr wichtig, das entsprechende System zur Deklaration auf der Vorderseite zu verwenden, dass von den Behörden im jeweiligen Land verlangt wird. Sei es Health Star Rating System (HSR), Multiple Traffic Lights (MTL), Nutri-Score, Reference Intakes (RIs) oder das Warnsymbol. Lest hier mehr darüber.
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Šnuf
Jul 19, 2025