![FITNESS® GREEN SMOOTHIE BOWL](/ch/sites/g/files/qirczx1081/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/2db20c4661c9503e2b0ace66b86afb2a.jpg.webp?itok=He6yiRtS "FITNESS® GREEN SMOOTHIE BOWL") # FITNESS® Grüne Smoothie Bowl Veröffentligt: 05/03/2026 AuthorVo Nestlé Müesli Zubereitungszeit 10 min. Kochdauer 0 min. Kühlzeit 0 min. Skill level Einfach Portionen 1 Ein tolles Team ist oft der Schlüssel zum Erfolg. In dieser Smoothie-Bowl verbindet sich Spinat mit seinem Farbbruder Kiwi zu einem Geschmacksprojekt mit Ananas und einem Bündel gebackener Kerne. Es ist ein Siegerteam! Teilen Sie es mit Ihren Freunden ## Ingredients - 1 Handvoll FITNESS® Original - 150g frische Ananas - 1 Kiwi - 1 Handvoll frischer Babyspinat - Samen Ihrer Wahl (Kürbiskerne, Leinsamen oder Sesamsamen) - Als Deko: Kokosnuss, gefrorene Himbeeren ### Featured products [![Fitness_375g Product Packshot](/ch/sites/g/files/qirczx1081/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-07/CPP_44193785_Fitness_375g_DE_AT_CH_2022_3D_P1.png.webp?itok=-9hCVvSm)](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-de/cerealien/fitness/original) ### [Fitness® Original](/ch/ch-de/cerealien/fitness/original) [MEHR ANZEIGEN](/ch/ch-de/cerealien/fitness/original "MEHR ANZEIGEN - Fitness® Original") 1 KUNDENBEWERTUNGEN\* [](#nestlecpw-ratings-reviews) 5 ## Zubereitung 1. 5min Spinat, roh Den Spinat mit etwas Wasser vermischen und auf den Boden einer breiten, flachen Servierschüssel geben 2. 2min Ananas, roh, alle Sorten Kiwis, grün, roh Ananas und geschälte Kiwis hinzufügen 3. 1min Fügen Sie eine Handvoll Fitness für Knusprigkeit und Textur hinzu 4. 1min Samen, Sesammehl, fettarm Mit einer Garnitur Ihrer Wahl belegen und sofort genießen ## Faits Nutritionnels Kohlenhydrate 53.44g; Energie 236.19kcal; Fette 1.2g; Ballaststoff 7.32g; Protein 5.45g; Gesättigte Fette 0.23g; Natrium 27.31mg; Zucker 23.74g ## Related recipes [![FITNESS RHUBARB, RASPBERRY AND WHOLEGRAIN pots](/ch/sites/g/files/qirczx1081/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/5037e12712a5364bdebcebc2440de645.jpg.webp?itok=Ezr2GxTc "FITNESS RHUBARB, RASPBERRY AND WHOLEGRAIN pots")](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-de/rezepte/Suspeisen/rhabarber-topfe) Wenig Salz FITNESS® ### FITNESS Rhabarber-, Himbeer- und Vollkorn-Töpfe [MEHR ANZEIGEN](/ch/ch-de/rezepte/Suspeisen/rhabarber-topfe "MEHR ANZEIGEN - 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