NESQUIK® Cereal # NESQUIK ® Choco Waves [Laissez votre avis](/ch/ch-fr/nestlecpw/comment/reply/node/2141/field_comments "Laissez votre avis") Partager avec vos amis [![Nesquik Choco Waves package](/ch/sites/g/files/qirczx1081/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-08/3D_44332366_Carton_Bd_NESQ_WAVES_Cer_330g_N32_SGA_DE_P1.png.png.webp?itok=knQsHtI_)](#brand-content-wrapper) Délicieuses céréales Nesquik® pour le petit-déjeuner dans une forme originale : de délicieux pétales au chocolat. Leur texture extra croustillante et leur saveur chocolatée encore plus intense vous garantissent un début de journée savoureux. ## LES + DE LA RECETTE 35% de céréales complètes SANS de céréales complètes Contient des vitamines & minéraux Préparation rapide et simple ## NOS INGRÉDIENTS Farine de **BLÉ** complet 35,1%, sucre, farine de **BLÉ**, semoule de maïs, cacao en poudre 7,2%, sirop de glucose, extrait de malt d'ORGE, huile de tournesol, carbonate de calcium, emulsifiant (lécithines), sel, arômes naturels, fer, niacine, acide pantothénique, vitamine D, vitamine B6, thiamine (vit. B1), riboflavine (vit. B2), acide folique. Peut contenir du **LAIT** et des **FRUITS à COQUE**: **AMANDES**, **NOISETTES**, **NOIX**, **NOIX DE CAJOU**, **NOIX DE PÉCAN**, **NOIX DU BRÉSIL**, **PISTACHE** ## APPORTS NUTRITIONNELS Par portion de 30g de céréales Énergie 493kJ/117kcal 6 % Matières grasses 1.4 g 2 % Acides gras saturés 0.4 g 2 % Sucre 6.7 g 7 % Sel 0.07 g 1 % de l’AR pour un adulte \* Apport recommandé pour un adulte (8 400 kJ/2 000 Kcal) ## Informations nutritionnelles Filtrer par grammage 30g 100g Typical values NRV\* Énergie kJ 493 KJ 6% Énergie (kcal) 117 kcal 6% Protéines 2.7 g 5% Matières grasses 1.4 g 2% dont acides gras saturés 0.4 g 2% Glucides 22.1 g 9% dont sucre 6.7 g 7% Fibres alimentaires 2.3 g Sel 0.07 g 1% \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamins & minerals VNR \*\* Thiamine 0.3 mg 27% Riboflavine (B2) 0.42 mg 30% Niacine (B3) 4.5 mg 28% Vitamine B6 0.36 mg 26% Acide folique (B9) 56.7 μg 28% Acide pantothénique (B5) 1.7 mg 28% Vitamine D 0.99 μg 20% Calcium 151 mg 19% Fer 3.6 mg 26% \*\* Valeurs nutritionnelles de référence (VNR) Typical values NRV\* Énergie kJ 1642 KJ 6% Énergie (kcal) 389 kcal 6% Matières grasses 4.8 g 2% dont acides gras saturés 1.3 g 2% Glucides 73.6 g 9% dont sucre 22.4 g 7% Fibres alimentaires 7.7 g Protéines 8.9 g 5% Sel 0.22 g 1% \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamins & minerals VNR \*\* Thiamine 1 mg 27% Riboflavine (B2) 1.4 mg 30% Niacine (B3) 15 mg 28% Vitamine B6 1.2 mg 26% Acide folique (B9) 189 μg 28% Acide pantothénique (B5) 5.7 mg 28% Vitamine D 3.3 μg 20% Calcium 502 mg 19% Fer 12 mg 26% \*\* Valeurs nutritionnelles de référence (VNR) ## Notes de bas de page La composition des produits peut changer. Les informations fournies ici se réfèrent à l’assortiment suisse actuel et sont mises à jour régulièrement. En cas de changement de composition, on peut trouver dans le commerce à la fois des produits avec l’ancienne composition et la nouvelle. L’acheteur devrait donc lire attentivement toutes les informations sur l’emballage, en particulier la liste des ingrédients si des intolérances alimentaires doivent être prises en considération. ## IDÉES RECETTES [![NESQUIK® CRUNCHY-QUICK BANANA](/ch/sites/g/files/qirczx1081/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/6b5ccee0f8dc263035fe4135c7d3c5c6.jpg.webp?itok=GSNVdK6N "NESQUIK® CRUNCHY-QUICK BANANA")](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-fr/recettes/enfants/banane-crunchy) Faible teneur en sel NESQUIK® Cereal ### Nesquik® Céréales Croquantes Rapide Banane [Plus d'infos](/ch/ch-fr/recettes/enfants/banane-crunchy "Plus d'infos - Nesquik® Céréales Croquantes Rapide Banane") [![NESQUIK Coconut Energy Balls](/ch/sites/g/files/qirczx1081/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/652d73c08f6f7f762edb8ab6664ac17e.jpg.webp?itok=hyofdg5Z "NESQUIK Coconut Energy Balls")](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-fr/recettes/enfants/boules-coco) Petit repas NESQUIK® Cereal ### Recette Boules Coco: La gourmandise à partager en famille! 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