![FITNESS PEAR AND WHOLEGRAIN CRUMBLE](/ch/sites/g/files/qirczx1081/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/b8d95a63a12b7c8240ee76b788976a42.jpg.webp?itok=0SbkoUNM "FITNESS PEAR AND WHOLEGRAIN CRUMBLE") # Crumble aux poires et grains entiers Fitness® Publié: 05/03/2026 AuthorVo Nestlé Müesli Temps de préparation 10 min. TEMPS DE CUISSON 19 min. Temps de cuisson 0 min. Niveau de facilité Facile Portions 2 Nous prenons la bouchée de noisette et de blé du crumble, la mélangeons avec les poires cuites sucrées et aromatiques et transformons un délicieux petit-déjeuner en un dessert vraiment rêveur. Partager avec vos amis ## Ingredients - 2 poires - 20g de miel - 20g Fitness Original - 10g de son d'avoine ### Featured products [![Fitness Product Packshot](/ch/sites/g/files/qirczx1081/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-07/MicrosoftTeams-image%20%28146%29_0.png.webp?itok=4UlXo9MS)](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-fr/cereales/fitness/nature) ### [Céréale Fitness Nature](/ch/ch-fr/cereales/fitness/nature) [Plus d'infos](/ch/ch-fr/cereales/fitness/nature "Plus d'infos - Céréale Fitness Nature") 1 ÉVALUATIONS CLIENTS\* [](#nestlecpw-ratings-reviews) 5 ## Préparation 1. 10min Préchauffer le four à 170 degrés C 2. 1min Couper les poires en dés et les répartir également dans deux ramequins 3. 2min Arroser de miel et réserver 4. 2min Pour faire la garniture, écrasez le Fitness et mélangez avec le son d'avoine. Ajouter quelques gouttes d'eau pour obtenir une pâte ferme et feuilletée 5. 14min Saupoudrer la pâte sur les poires et cuire au four pendant 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées 6. 1min Sers immédiatement ## Faits Nutritionnels Kohlenhydrate 46.18g; Energie 181.56kcal; Fette 0.78g; Ballaststoff 7.14g; Protein 2.54g; Gesättigte Fette 0.16g; Natrium 2.39mg; Zucker 26.52g ## Autres recettes [![FITNESS® STRAWBERRY MERINGUE CEREAL DELIGHTS](/ch/sites/g/files/qirczx1081/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/c542997186080cdd453a3c3e8111d125.jpg.webp?itok=KMTly_YX "FITNESS® STRAWBERRY MERINGUE CEREAL DELIGHTS")](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-fr/recettes/desserts/delice-fraise-meringue) Faible teneur en sel FITNESS® ### FITNESS® Délices de céréales aux fraises meringuées [Plus d'infos](/ch/ch-fr/recettes/desserts/delice-fraise-meringue "Plus d'infos - FITNESS® Délices de céréales aux fraises meringuées") [![FITNESS® CEREAL BARS](/ch/sites/g/files/qirczx1081/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/4f93d776b61523594a4d6abc4d2f464a.jpg.webp?itok=X4eetOEg "FITNESS® CEREAL BARS")](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-fr/recettes/on-the-go/barre-cereale-fitness) Sans noix ni arachides FITNESS® ### Barres de céréales FITNESS® [Plus d'infos](/ch/ch-fr/recettes/on-the-go/barre-cereale-fitness "Plus d'infos - Barres de céréales FITNESS®") [![Fitness Goji Berry Wholegrain Cookies](/ch/sites/g/files/qirczx1081/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ef7a1ccba7c91c980d615e5a776dcd24.jpg.webp?itok=dvxhj3Q2 "Fitness Goji Berry Wholegrain Cookies")](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-fr/recettes/on-the-go/cookies-goji) ON-THE-GO FITNESS® ### Biscuits aux baies de goji Fitness [Plus d'infos](/ch/ch-fr/recettes/on-the-go/cookies-goji "Plus d'infos - Biscuits aux baies de goji Fitness") [![FITNESS® passion fruit panna cottaQC](/ch/sites/g/files/qirczx1081/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/d3b52910c9d1e6196c3d5bf795d1cfac.jpg.webp?itok=qlU3T195 "FITNESS® passion fruit panna cottaQC")](https://www.nestle-cereals.com/ch/ch-fr/recettes/desserts/panna-cotta) Dessert FITNESS® ### Recette Panna Cotta: Un dôme de délices pour émerveiller vos papilles! 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