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#  Sucettes glacées à la pastèque FITNESS® 



Publié: 05/03/2026

AuthorVo Nestlé Müesli

 Temps de préparation 

 5 min. 

 

 TEMPS DE CUISSON 

 0 min. 

 

 Temps de cuisson 

 0 min. 

 

 Niveau de facilité 

 Facile 

 

 Portions 

 6 

 

 



 

 

Un délice GLACÉ frais et fruité avec un irrésistible enrobage de copeaux de chocolat croustillant. Délicieusement polyvalent pour un refroidissement par temps chaud, un dessert irrésistible ou une simple gâterie savoureuse.

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## Ingredients

- 60 grammes de chocolat FITNESS®
- 200 grammes Pastèque, crue
- 20 grammes Jus de citron vert, cru
- 180 grammes de yaourt grec 0%
- 1 cuillère à soupe de miel (ou de sirop d'agave)
 


 

## Préparation

 1.    1min 

 

 

Jus de citron vert, cru

 

 





Pastèque, crue

 

 





 

 

Écraser légèrement la chair de la pastèque et mélanger avec le jus de citron vert



 

 

 





 2.    1min 

 

 

Mon chéri

 

 





Yaourt, grec, fruits, lait entier

 

 





 

 

Utilisez le mélange de pastèque pour remplir à moitié vos six moules à sucettes et placez-les au congélateur pendant que vous faites la couche de yaourt



 

 

 





 3.    1min 

 

 

Combinez le yaourt avec le miel, en ajoutant plus de miel pour plus de douceur à votre goût



 

 

 





 4.    1min 

 

 

Sortez les moules du congélateur et utilisez le mélange de yaourt pour les garnir complètement



 

 

 





 5.    1min 

 

 

Insérez les bâtonnets de sucette et remettez au congélateur pendant au moins trois heures



 

 

 





 6.    1min 

 

 

Au moment de manger, trempez les sucettes dans du Chocolat Fitness légèrement écrasé et dégustez immédiatement



 

 

 





 

## Faits Nutritionnels

Kohlenhydrate 14.61g; Energie 111.17kcal; Fette 4.78g; Ballaststoff 0.95g; Protein 3.04g; Gesättigte Fette 2.68g; Natrium 12.64mg; Zucker 12.27g



 

 

 

 

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