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#  Smoothie aux céréales et aux myrtilles Cheerios® 



Publié: 05/03/2026

AuthorVo Nestlé Müesli

 Temps de préparation 

 0 min. 

 

 TEMPS DE CUISSON 

 2 min. 

 

 Temps de cuisson 

 0 min. 

 

 Niveau de facilité 

 Facile 

 

 Portions 

 1 

 

 



 

 

Un smoothie au goût rafraîchissant et crémeux idéal pour le petit-déjeuner pressé ou une collation après l'école.

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## Ingredients

- 1/2 banane
- 80 grammes de myrtilles (fraîches ou surgelées)
- une grosse poignée de céréales multigrains CHEERIOS®
- 1 cuillère à soupe de yaourt grec faible en gras
- 80 ml de jus de pomme
- 100 ml d'eau
- un bon filet de miel
 


 

## Préparation

 1.    2min 

 

 

Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient complètement lisses. Si vous aimez vos smoothies froids, placez quelques glaçons dans le mixeur avec les ingrédients avant de mixer !



 

 

 





 2.    1min 

 

 

Verser dans un verre et servir immédiatement.



 

 

 





 

## Faits Nutritionnels

Kohlenhydrate 955.89g; Energie 3929.49kcal; Fette 12.95g; Ballaststoff 20.44g; Protein 13.61g; Gesättigte Fette 2.37g; Natrium 732.65mg; Zucker 802.24g



 

 

 

 

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