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#  FITNESS® Sorbet Banane Fraise 



Publié: 05/03/2026

AuthorVo Nestlé Müesli

 Temps de préparation 

 8 min. 

 

 TEMPS DE CUISSON 

 0 min. 

 

 Temps de cuisson 

 0 min. 

 

 Niveau de facilité 

 Facile 

 

 Portions 

 2 

 

 



 

 

Un petit-déjeuner savoureux est la réponse à la plupart de vos problèmes matinaux. Si vous avez envie de quelque chose de plein de saveurs et d'un croquant satisfaisant, notre sorbet à la fraise et à la banane est la recette de petit-déjeuner parfaite pour vous. Juste quatre ingrédients simples mélangés pour faire quelque chose de frais, fruité, croquant et avec un peu de fraîcheur pour vous aider à vous réveiller. Banane congelée mélangée à du basilic, des bébés épinards et du citron vert, recouverte de glace à la fraise et à la banane avec une couche croustillante de flocons FITNESS®. Tout ce dont vous avez besoin pour apporter un peu de fraîcheur à votre matinée. Convient aux végétariens, aux végétaliens et à tous ceux qui veulent commencer leur journée avec quelque chose de délicieux.

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## Ingredients

- 50 g FITNESS® Original
- 2 bananes congelées
- 150g Fraises
- 1 poignée de basilic frais
- 1 citron vert
- 1 poignée de pousses d'épinards
- 7 grammes Mon chéri
 


 

## Préparation

 1.MARCHER

    3min 

 

 

Limes, brutes

 

 





Basilic frais

 

 





 

 

Mélanger une des bananes avec le basilic, les épinards et le jus de citron vert



 

 

 





 2.MARCHER

    1min 

 

 

Ajouter du miel, au goût, si nécessaire



 

 

 





 3.MARCHER

    1min 

 

 

Divisé entre deux verres



 

 

 





 4.MARCHER

    1min 

 

 

Recouvrez chacun d'une couche de Fitness Original



 

 

 





 5.MARCHER

    2min 

 

 

Fraises, crues

 

 





 

 

Mixez la banane restante avec les fraises et versez à parts égales dans les deux verres



 

 

 





 6.MARCHER

    1min 

 

 

Garnir chacun avec un peu plus de Fitness Original, garnir de fraises entières supplémentaires et de feuilles de basilic et déguster immédiatement



 

 

 





 

## Faits Nutritionnels

Kohlenhydrate 27.54g; Energie 133.5kcal; Fette 1.82g; Ballaststoff 4.1g; Protein 2.95g; Gesättigte Fette 1.17g; Natrium 1.5mg



 

 

 

 

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