LION® CEREALS

NESTLÉ LION Cereals sind unwiderstehlich leckere Karamell- und Schokocerealien. NESTLÉ LION Cereals enthalten 38% Vollkorn und wichtige Vitamine und Calcium.

Eigenschaften & Vorteile

Unwiderstehlicher Geschmack von Karamell und Schokolade.
Knusprige Cerealien aus 38% Vollkorn gebacken.
Enthält wichtige Vitamine sowie Calcium und Eisen.
Mit frischer Milch oder Joghurt schnell und einfach zubereitet.

38 % Vollkorn

Unsere Zutaten

Zutaten: Getreide (38,9% VOLLKORNWEIZENMEHL, WEIZENMEHL, Reismehl), Zucker, Glukosesirup, 6,3% Karamellcreme (gezuckerte KONDENSMILCH, Zucker, Glukosesirup, Karamellzuckersirup, Salz), Palmöl, 1,4% Kakaopulver, Glukosesirup, 0,8% Kakaomasse, Salz, Aroma, 0,2% fettarmer Kakao, Emulgator Sonnenblumenlecithine, Karamellzuckersirup, Vitamine und Mineralstoffe (Niacin, Pantothenat, Riboflavin [Vit. B2], Vitamin B6, Thiamin [Vit. B1], Folsäure, Vitamin D, Calciumcarbonat, Eisen). Kann ERDNÜSSE, MANDELN und andere NÜSSE enthalten.

Nährwertangaben

Portionsgröße

30 g

Eine 30g-Portion ohne Milch enthält

Energie

519kJ
123kcal

6 %

Fett

2.2g

3 %

Gesättigte Fettsäuren

0.9g

5 %

Zucker

8.6g

10 %

Salz

0.15g

3 %

Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).

Nährwertinformationen

Nährwerte (% RM*)
*
Energie
519 kJ/123 kcal
6 %/6 %
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
2.2 g
0.9 g
3 %
5 %
Kohlenhydrate
davon Zucker
22.7 g
8.6 g
9 %
10 %
Ballaststoffe
1.6 g

Eiweiß
2.2 g
4 %
Salz
0.15 g
3 %
Vitamine & Mineralstoffe (% NRV**)
*
Vitamin D
0.9 µg
18 %
Thiamin
0.28 mg
25 %
Riboflavin
0.42 mg
30 %
Niacin
4.2 mg
26 %
Vitamin B6
0.39 mg
28 %
Folsäure
54 µg
27 %
Pantothensäure
1.6 mg
26 %
Calcium
140 mg
18 %
Eisen
2.4 mg
17 %

* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
** Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
Nährwerte (% RM*)
*
Energie
773 kJ/183 kcal
9 %/9 %
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
4.3 g
2.1 g
6 %
11 %
Kohlenhydrate
davon Zucker
28.8 g
14.5 g
11 %
16 %
Ballaststoffe
1.6 g

Eiweiß
6.5 g
13 %
Salz
0.3 g
5 %
Vitamine & Mineralstoffe (% NRV**)
*
Vitamin D
0.94 µg
19 %
Thiamin
0.33 mg
30 %
Riboflavin
0.65 mg
46 %
Niacin
4.3 mg
27 %
Vitamin B6
0.45 mg
32 %
Folsäure
58.6 µg
29 %
Pantothensäure
2 mg
34 %
Calcium
292 mg
37 %
Eisen
2.5 mg
18 %

* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
** Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).
Nährwerte (% RM*)
Energie
1729 kJ/410 kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
7.4 g
3.1 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
75.7 g
28.7 g
Ballaststoffe
5.4 g
Eiweiß
7.5 g
Salz
0.5 g
Vitamine & Mineralstoffe (% NRV**)
*
Vitamin D
3 µg
60 %
Thiamin
0.93 mg
85 %
Riboflavin
1.4 mg
100 %
Niacin
14 mg
87 %
Vitamin B6
1.3 mg
93 %
Folsäure
180 µg
90 %
Pantothensäure
5.2 mg
87 %
Calcium
468 mg
59 %
Eisen
8 mg
57 %

* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
** Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene).

Nährwerte (% RM*)	*
Energie	519 kJ/123 kcal	6 %/6 %
Fett davon gesättigte Fettsäuren	2.2 g 0.9 g	3 % 5 %
Kohlenhydrate davon Zucker	22.7 g 8.6 g	9 % 10 %
Ballaststoffe	1.6 g
Eiweiß	2.2 g	4 %
Salz	0.15 g	3 %

Vitamine & Mineralstoffe (% NRV**)	*
Vitamin D	0.9 µg	18 %
Thiamin	0.28 mg	25 %
Riboflavin	0.42 mg	30 %
Niacin	4.2 mg	26 %
Vitamin B6	0.39 mg	28 %
Folsäure	54 µg	27 %
Pantothensäure	1.6 mg	26 %
Calcium	140 mg	18 %
Eisen	2.4 mg	17 %

Nährwerte (% RM*)	*
Energie	773 kJ/183 kcal	9 %/9 %
Fett davon gesättigte Fettsäuren	4.3 g 2.1 g	6 % 11 %
Kohlenhydrate davon Zucker	28.8 g 14.5 g	11 % 16 %
Ballaststoffe	1.6 g
Eiweiß	6.5 g	13 %
Salz	0.3 g	5 %

Vitamine & Mineralstoffe (% NRV**)	*
Vitamin D	0.94 µg	19 %
Thiamin	0.33 mg	30 %
Riboflavin	0.65 mg	46 %
Niacin	4.3 mg	27 %
Vitamin B6	0.45 mg	32 %
Folsäure	58.6 µg	29 %
Pantothensäure	2 mg	34 %
Calcium	292 mg	37 %
Eisen	2.5 mg	18 %

Nährwerte (% RM*)
Energie	1729 kJ/410 kcal
Fett davon gesättigte Fettsäuren	7.4 g 3.1 g
Kohlenhydrate davon Zucker	75.7 g 28.7 g
Ballaststoffe	5.4 g
Eiweiß	7.5 g
Salz	0.5 g

Vitamine & Mineralstoffe (% NRV**)	*
Vitamin D	3 µg	60 %
Thiamin	0.93 mg	85 %
Riboflavin	1.4 mg	100 %
Niacin	14 mg	87 %
Vitamin B6	1.3 mg	93 %
Folsäure	180 µg	90 %
Pantothensäure	5.2 mg	87 %
Calcium	468 mg	59 %
Eisen	8 mg	57 %

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Fußnote

Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige schweizer Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten.

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Woran erkenne ich, ob ein Produkt aus Vollkorn hergestellt wird?
Zweierlei zu beachten: • Schauen Sie auf dem Etikett nach, ob das Wort „Vollkorn“ dem Namen des Getreides vorangestellt wird, wie etwa bei Vollkorn-Weizen oder Vollkornbrot. • Bei Lebensmitteln mit mehr als einer Zutat sollten Sie darauf achten, dass Vollkorn am Anfang der Zutatenliste steht. Je weiter vorne es in der Zutatenliste steht, desto mehr Vollkorn ist in der Rezeptur enthalten. Und achten Sie auf den Prozentsatz von Vollkorn, der ebenfalls in der Zutatenliste aufgeführt wird. Ob eine Packung Nestlé Frühstückscerealien mit Vollkorn hergestellt wurde, erkennt man ganz einfach: Achten Sie einfach auf das grüne Vollkornhäkchen oben auf der Packung.

Welche Nestlé Cerealien werden aus Vollkorn hergestellt?
Alle Nestlé Cerealien mit dem grünen Vollkornhäkchen werden mit Vollkorn hergestellt. Vollkorn ist bei diesen Produkten mengenmäßig unsere Zutat Nr.1. Die entsprechenden Produkte enthalten mindestens 8 g Vollkorn pro 30-g-Portion. Die genaue Menge and Vollkorngetreide ist in der Zutatenliste auf der Packung aufgeführt.

Wie viel Salz enthalten Nestlé Frühstückscerealien?
Der Salzanteil unserer Cerealien ist auf der Packung aufgeführt. Frühstückscerealien sind aber in der Regel keine relevante Salzquelle. Trotzdem arbeiten seit über 15 Jahren kontinuierlich daran, neben dem Zucker auch den Salz- und Natriumgehalt unserer Frühstückscerealien zu senken, denn wir wollen sie noch nahrhafter machen.

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