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fit yogurth

FITNESS® Yoghurt

Estas deliciosas y crujientes hojuelas se hacen con 46% de grano entero y 10 importantes vitaminas y minerales, incluyendo calcio y hierro.Pero lo saludable no es toda la historia. De vez en cuando encuentras una hojuela especial bañada en yoghurt; dulce, suave y cremosa.

Fitness Yogurth

CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS

Cereal para el desayuno a base de trigo integral, arroz, maíz y hojuelas con cobertura de yoghurt.

35 % DE GRANO ENTERO

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NUESTROS INGREDIENTES CUIDADOSAMENTE SELECCIONADOS

Hojuela Fitness (73,5%): Cereales (57,9%)(Granos de trigo integral (29,7%), Arroz (16,1%), Sémola de maíz (12,1%)), Azúcar, Salvado de trigo, Jarabe de glucosa, Extracto de malta (cebada), Fuente de calcio (Carbonato de calcio), Sal, Regulador de acidez (fosfato trisódico), Emulsionante (Mono y diglicéridos de ácidos grasos), Vitaminas y Minerales (Niacina, Óxido de zinc, Pantotenato de Calcio, Hierro reducido, Vitamina B1, Vitamina B6, Vitamina B2, Ácido fólico), Antioxidante (Concentrado de tocoferoles mixtos), Edulcorante: Sucralosa (14 mg/100g, 4,2 mg/30g, IDA máx.15 mg/kg peso corporal).

Cereal con cobertura sabor yoghurt (26,5%): Cobertura sabor yoghurt (14,6%) [Azúcar, Aceite de palmiste, Yoghurt en polvo (Concentrado de proteína de suero de leche cultivada, Leche descremada cultivada, Cultivos de yoghurt de leche), Sólidos de leche descremada en polvo, Reguladores de acidez (Ácido láctico y Lactato de calcio), Emulsionante (Lecitina de soya), Saborizante natural], Cereales (9,7%) (Granos de trigo integral (5,0%), Arroz (2,7%), Sémola de maíz (2,0%)), Salvado de trigo, Azúcar, Extracto de malta (cebada), Jarabe de glucosa, Fuente de calcio (Carbonato de calcio), Sal, Regulador de acidez (Fosfato trisódico), Emulsionante (Mono y diglicéridos de ácidos grasos), Vitaminas y Minerales (Niacina, Óxido de zinc, Pantotenato de calcio, Hierro reducido, Vitamina B1, Vitamina B6, Vitamina B2, Ácido fólico), Antioxidante (Concentrado de tocoferoles mixtos).

INFORMACIÓN Nutrimental

Tamaño de la porción

mujer sirviendo cereales en una cuchara

30 g

Referencia de ingesta para un adulto por una ración de 30 g

Sodio

112g

5 %

Azúcares

5.4g

6 %

Grasa saturada

1.3g

6 %

Lípidos

1.7g

3 %

Energía

113kcal

6 %

de la IR de un adulto *

Por cada 100 g: / 376 kcal

* Referencia de ingesta para adultos por porción (8,400kJ/2,000Kcal)

DATOS Nutrimentales

Valores típicos

Energía

376 kcal

Lípidos

de las cuales, grasas saturadas

5.7 g

4.3 g

Hidratos de Carbono

de los cuales azúcares

72.9 g

18 g

Fibra Dietética

7.7 g

Proteína

8.3 g

Sodio

374 g

Vitaminas y Minerales

VNR*

Vitamina B2

0.9 mg

0 %

Niacina

14.7 mg

0 %

Vitamina B6

1.4 mg

0 %

Acido Fólico

157 µg

0 %

Ac. Pantoténico

6 mg

0 %

Hierro

9.4 mg

0 %

Zinc

10.1 mg

0 %

Calcio

476 mg

0 %

 

* Valor Nutrimental de Referencia (VNR)

Valores típicos

Energía

183 kcal

Lípidos

de las cuales, grasas saturadas

1.9 g

1.4 g

Hidratos de Carbono

de los cuales azúcares

32.1 g

15.9 g

Fibra Dietética

2.3 g

Proteína

9.4 g

Sodio

199 g

Vitaminas y Minerales

VNR*

Vitamina B2

0 mg

0.4 %

Niacina

0 mg

0.26 %

Vitamina B6

0 mg

0.24 %

Acido Fólico

0 µg

0.48 %

Ac. Pantoténico

0 mg

0.25 %

Hierro

0 mg

0.21 %

Zinc

0 mg

0.26 %

Calcio

0 mg

0.49 %

 

* Valor Nutrimental de Referencia (VNR)

Notas a pie de página

    marcas de cerealesy productos

    Hablemos

    Hemos intentado responder a la mayor cantidad de preguntas. Puedes buscarlas aquí:

    ¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS EN SALUD Y NUTRICIÓN DEL CEREAL CORN FLAKES SIN GLUTEN DE CEREALES NESTLÉ®?

    Ya sea una sana opción para personas que quieren reducir la cantidad de gluten en sus dietas, para personas con enfermedad celíaca o intolerantes al gluten, el cereal Corn Flakes Sin Gluten de Nestlé está enriquecido con vitaminas del complejo B, ácido fólico y hierro.

    ¿CUÁLES CEREALES NESTLÉ® ESTÁN HECHOS CON GRANOS ENTEROS?

    Todos los Cereales Nestlé que llevan la banda verde están hechos con granos enteros; esa es nuestra Garantía de Cereal Integral. Están hechos con por lo menos 8 gramos de granos enteros por cada porción de 30 gramos. Todas las cajas incluyen listas de ingredientes que indican la cantidad exacta. Para finales del 2015, tuvimos el compromiso de hacer de los granos enteros el ingrediente principal en todos los Cereales Nestlé® populares entre los niños.

    ¿Cuál es la diferencia entre un grano entero y uno refinado?

    Un grano entero tiene más nutrientes que un grano refinado, porque todas las partes del mismo son retenidas, la semilla, el salvado, el endospermo y el germen; así como su fibra, vitaminas, minerales y fitonutrientes. Pero la mayor parte del salvado y germen se retira cuando se producen granos refinados. Por lo tanto, los granos enteros contienen más nutrientes que los granos refinados.

    ¿LOS CEREALES NESTLÉ® CONTIENEN FIBRA SOLUBLE O INSOLUBLE?

    Depende de los granos que se hayan usado. Diferentes granos tienen diferentes proporciones de fibra soluble e insoluble. Por ejemplo, el trigo es alto en fibra insoluble, y la cebada y avena son altos en fibra soluble (es por eso que cuando se cocina avena se vuelve pegajosa).

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    Nos encanta escuchar sus comentarios sobre los Cereales Nestlé®, así que por favor, háganos saber lo que piensa, siempre apreciamos escuchar de usted.

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