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#  Minipays de cítricos 



Publicado: 05/03/2026

AuthorPor Nestlé Cereales

 Tiempo de preparación 

 50 min. 

 

 Tiempo de cocción 

 0 min. 

 

 Tiempo de enfriamiento 

 0 min. 

 

 Nivel de habilidad 

 Intermedio 

 

 Tamaño de la porción 

 4 

 

 



 

 

Los más deliciosos cítricos para empezar el día

 

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## Ingredients

- 30 g Cereal FITNESS® Original
- 15 g almendras
- 15 g nueces
- 12 dátiles
- limón
- 10 g pistaches para decorar
- 160 ml leche semidescremada
- 2 cucharada leche semidescremada fría
- 15 g azúcar
- 1.5 cdta. maicena
- yema de huevo
- frijol de tonka
- toronja rosa
- toronja amarilla
- naranjas
 


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 1 VALORACIONES DE CLIENTES\* [](#nestlecpw-ratings-reviews) 

 5 

      

 



 





 

 

 



 

## Preparación

 1.    4min 

 

 

Mezcla las almendras, nueces, dátiles, limón rallado y cereal FITNESS® Original en una licuadora con una cuchilla en forma de S.



 

 

 





 2.    2min 

 

 

Mezcla de nuevo hasta que la masa se vuelva pegajosa.



 

 

 





 3.    1min 

 

 

Colócala en el fondo de los moldes de minipays.



 

 

 





 4.    2min 

 

 

Esparce de manera uniforme y presiona la parte inferior del pay.



 

 

 





 5.    30min 

 

 

Mantén en el congelador por 30 minutos.



 

 

 





 6.    15min 

 

 

Calienta la leche con el azúcar, las semillas de vainilla en su vaina y el frijol de tonka rallado.



 

 

 





 7.    2min 

 

 

En una ensaladera, bate la maicena, la leche fría y la yema de huevo.



 

 

 





 8.    1min 

 

 

Añade a la leche caliente y bate.



 

 

 





 9.    3min 

 

 

Coloca toda la mezcla en una sartén. Cocina a fuego lento hasta el primer caldo.



 

 

 





 10.    3min 

 

 

Filtra con un colador en caso de cualquier grumo o mezcla en la licuadora.



 

 

 





 11.    5min 

 

 

Coloca la mezcla de manera uniforme en los mini moldes de pay y mantenla en el refrigerador por 5 minutos.



 

 

 





 12.    4min 

 

 

Pica las toronjas y naranjas.



 

 

 





 13.    5min 

 

 

Coloca las frutas como pétalos en la parte superior de los pays y espolvorea con los pistaches y cereales triturados.



 

 

 





 

## DATOS NUTRIMENTALES

Carbohidratos 80.85g; Energía 405.97kcal; Grasas 9.91g; Fibra 9.18g; Proteína 7.56g; Grasas saturadas 2.08g; Sodio 29.67mg



 

 

 

 

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