![Verrines de caqui y crema ligera](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/f73c9152bea5afe42ef5c80772354e91.png.webp?itok=PkS4pT3n "Verrines de caqui y crema ligera") # Verrines de caqui y crema ligera Publicado: 05/03/2026 AuthorPor Nestlé Cereales Nivel de habilidad Fácil Tamaño de la porción 2 ¡Deleitate con estos deliciosos verrines! ## Ingredients - 100 g Cereal Fitness® Original - 2 caquis - limón - 125 g queso ricotta - 1 paquete azúcar vainillada - miel ### Featured products [![fitness-original](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-11/7%20%281%29.png.webp?itok=RqDI2Gzg)](https://www.nestle-cereals.com/cl/nuestros-cereales/fitness/fitness) ### [FITNESS® ORIGINAL - Cereales Integrales](/cl/nuestros-cereales/fitness/fitness) [Ver más](/cl/nuestros-cereales/fitness/fitness "Ver más - FITNESS® ORIGINAL - Cereales Integrales") 1 VALORACIONES DE CLIENTES\* [](#nestlecpw-ratings-reviews) 5 ## Preparación 1. 15min Pela los caquis y córtalos en cubos, ponlos a marinar durante la noche en un recipiente, revueltos en jugo de limón y un paquete de azúcar vainillada. 2. 3min Bate el queso ricotta con la cucharadita de miel y agita con fuerza para ablandarlo, hasta obtener una crema homogénea. 3. 5min Al servir, esparce sobre los verrines una capa de hojuelas crujientes de Cereal FITNESS®, queso ricotta batido y frutas marinadas en jugo de limón. 4. 2min Repite hasta que los verrines estén llenos. ## DATOS NUTRIMENTALES Carbohidratos 61.51g; Energía 409.36kcal; Grasas 13.24g; Fibra 3.79g; Proteína 12.39g; Grasas saturadas 5.89g; Sodio 114.86mg; Azúcares 35.11g ## Related recipes [![Delicias DE CEREAL FITNESS® CON FRESA Y MERENGUE](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/c542997186080cdd453a3c3e8111d125.jpg.webp?itok=KMTly_YX "Delicias DE CEREAL FITNESS® CON FRESA Y MERENGUE")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/postres/fresa-merengue) Postre Cereal Fitness® ### Postre con Frutilla: Deliciosas Delicias de Merengue y Cereal [Ver más](/cl/recetas/postres/fresa-merengue "Ver más - Postre con Frutilla: Deliciosas Delicias de Merengue y Cereal") [![Strudel integral de pera Fitness®](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/6d35a9f3221f8bed259e5db95fbb7f75.png.webp?itok=4LFu1c2f "Strudel integral de pera Fitness®")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/postres/strudel-pera) Postre Cereal Fitness® ### Strudel de Pera Fitness® [Ver más](/cl/recetas/postres/strudel-pera "Ver más - Strudel de Pera Fitness®") [![Galletas saladas y patés vegetarianos de colores](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/8d0321c00dd0915060200e624dcc7c46.png.webp?itok=jIBaaPfp "Galletas saladas y patés vegetarianos de colores")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/balanceado/galletas-saladas) Bajo 300 Kcal Cereal Fitness® ### Galletas de cereal saladas y patés vegetarianos [Ver más](/cl/recetas/balanceado/galletas-saladas "Ver más - Galletas de cereal saladas y patés vegetarianos") [![Cereal FITNESS® Original](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/8078c333dc33db7ffc10640b0b2eec6a.png.webp?itok=fXI5iJsj "Cereal FITNESS® Original")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/balanceado/minipays-de-citricos) Bajo en sal Cereal Fitness® ### Minipays de cítricos [Ver más](/cl/recetas/balanceado/minipays-de-citricos "Ver más - Minipays de cítricos") [![Receta tropical para el otro día](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/1bf9130565189de1d20c7aa278d07689.png.webp?itok=cDf0IPkV "Receta tropical para el otro día")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/balanceado/receta-tropical) Bajo en sal Cereal Fitness® ### Receta tropical para el otro día [Ver más](/cl/recetas/balanceado/receta-tropical "Ver más - Receta tropical para el otro día") [![Tazón de licuado verde](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3a8670bde9b0b257b15ffe531a504dd2.png.webp?itok=N1MlEIZd "Tazón de licuado verde")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/balanceado/tazon-de-licuado-verde) Bajo en sal Cereal Fitness® ### Tazón de Batido Verde [Ver más](/cl/recetas/balanceado/tazon-de-licuado-verde "Ver más - Tazón de Batido Verde") [![Barras de Cereal](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ad32df4d4f5132dea80a71428d92fc7d.png.webp?itok=AWVQEAik "Barras de Cereal")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/para-llevar/barras-cereal-miel) Bajo en sal Cereal Fitness® ### Barras de Cereal miel y almendras [Ver más](/cl/recetas/para-llevar/barras-cereal-miel "Ver más - Barras de Cereal miel y almendras") [![Compota de manzana y jengibre](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/7e954cc70f39996a2a7c0e457648fefa.png.webp?itok=UJbnomxk "Compota de manzana y jengibre")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/postres/compota-de-manzana) Postre Cereal Fitness® ### Compota de manzana y jengibre [Ver más](/cl/recetas/postres/compota-de-manzana "Ver más - Compota de manzana y jengibre") [![Ensalada thai de papaya verde](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/4b9d1a2efac39cb4f463b156458e2205.png.webp?itok=T8BjbGHB "Ensalada thai de papaya verde")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/salado/ensalada-thai) Bajo en sal Cereal Fitness® ### Ensalada thai de papaya verde [Ver más](/cl/recetas/salado/ensalada-thai "Ver más - Ensalada thai de papaya verde") [![Mugcake FITNESS®](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/e15b0988210d7d8362ab61330624426b.png.webp?itok=bKcj3moT "Mugcake FITNESS®")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/postres/mugcake-fitness) Postre Cereal Fitness® ### Mugcake Saludable Fitness® [Ver más](/cl/recetas/postres/mugcake-fitness "Ver más - Mugcake Saludable Fitness®") [![Rodaja gruesa de Bacalao con puré de camote](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ea9149ccb985a17260accf5f7385b79d.png.webp?itok=SNq90YWE "Rodaja gruesa de Bacalao con puré de camote")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/salado/rodaja-bacalao) Bajo en sal Cereal Fitness® ### Rodaja gruesa de bacalao con puré de camote [Ver más](/cl/recetas/salado/rodaja-bacalao "Ver más - Rodaja gruesa de bacalao con puré de camote") PreviousNext