![Compota de manzana y jengibre](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/7e954cc70f39996a2a7c0e457648fefa.png.webp?itok=OLIiZXeP "Compota de manzana y jengibre") # Compota de manzana y jengibre Publicado: 05/03/2026 AuthorNestlé Cereales Tiempo de preparación 45 min. Tiempo de cocción 30 min. Tiempo de enfriamiento 0 min. Nivel de habilidad Intermedio Tamaño de la porción 2 Manzana y jengibre, ¡qué deliciosa combinación! ## Ingredients - 20 g Cereal FITNESS® Original - manzanas grandes - 1 ctda. jengibre fresco rallado - 20 g Harina - 20 g mantequilla o margarina - 20 g Azúcar - 20 g avellanas enteras ### Featured products [![fitness-original](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-11/7%20%281%29.png.webp?itok=RqDI2Gzg)](https://www.nestle-cereals.com/cl/nuestros-cereales/fitness/fitness) ### [FITNESS® ORIGINAL - Cereales Integrales](/cl/nuestros-cereales/fitness/fitness) [Ver más](/cl/nuestros-cereales/fitness/fitness "Ver más - FITNESS® ORIGINAL - Cereales Integrales") 1 VALORACIONES DE CLIENTES\* [](#nestlecpw-ratings-reviews) 5 ## Preparación 1. 15min Precalienta el horno a 210 °C. 2. 5min Pela y corta las manzanas en cubos pequeños, cocina a fuego lento, con el jengibre y una cucharadita de azúcar. 3. 10min Revuelve 10 minutos hasta que las frutas estén tiernas. Añade agua si es necesario. 4. 5min En un recipiente aparte, vierte cereal FITNESS® Original, harina, azúcar, las avellanas tostadas y la mantequilla. 5. 3min Amasa con los dedos para obtener una mezcla granulada. 6. 30min En un molde para horno cubierto con papel de hornear, extiende la mezcla y cocina por 30 minutos. 7. 3min Vierte la compota de manzana y jengibre en moldes y espolvorea con moronas de cereal y avellana. 8. 1min Disfruta caliente. ## DATOS NUTRIMENTALES Carbohidratos 34.3g; Energía 292.83kcal; Grasas 16.59g; Fibra 2.59g; Proteína 4.16g; Grasas saturadas 3.23g; Sodio 79.86mg ## Related recipes [![Delicias DE CEREAL FITNESS® CON FRESA Y MERENGUE](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/c542997186080cdd453a3c3e8111d125.jpg.webp?itok=KMTly_YX "Delicias DE CEREAL FITNESS® CON FRESA Y MERENGUE") Postre Cereal Fitness® ### Postre con Frutilla: Deliciosas Delicias de Merengue y Cereal Ver más ](/cl/recetas/postres/fresa-merengue "Postre con Frutilla: Deliciosas Delicias de Merengue y Cereal") [![Strudel integral de pera Fitness®](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/6d35a9f3221f8bed259e5db95fbb7f75.png.webp?itok=4LFu1c2f "Strudel integral de pera Fitness®") Postre Cereal Fitness® ### Strudel de Pera Fitness® Ver más ](/cl/recetas/postres/strudel-pera "Strudel de Pera Fitness®") [![Galletas saladas y patés vegetarianos de colores](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/8d0321c00dd0915060200e624dcc7c46.png.webp?itok=jIBaaPfp "Galletas saladas y patés vegetarianos de colores") Bajo 300 Kcal Cereal Fitness® ### Galletas de cereal saladas y patés vegetarianos Ver más ](/cl/recetas/balanceado/galletas-saladas "Galletas de cereal saladas y patés vegetarianos") [![Cereal FITNESS® Original](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/8078c333dc33db7ffc10640b0b2eec6a.png.webp?itok=fXI5iJsj "Cereal FITNESS® Original") Bajo en sal Cereal Fitness® ### Minipays de cítricos Ver más ](/cl/recetas/balanceado/minipays-de-citricos "Minipays de cítricos") [![Receta tropical para el otro día](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/1bf9130565189de1d20c7aa278d07689.png.webp?itok=cDf0IPkV "Receta tropical para el otro día") Bajo en sal Cereal Fitness® ### Receta tropical para el otro día Ver más ](/cl/recetas/balanceado/receta-tropical "Receta tropical para el otro día") [![Tazón de licuado verde](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3a8670bde9b0b257b15ffe531a504dd2.png.webp?itok=N1MlEIZd "Tazón de licuado verde") Bajo en sal Cereal Fitness® ### Tazón de Batido Verde Ver más ](/cl/recetas/balanceado/tazon-de-licuado-verde "Tazón de Batido Verde") [![Verrines de caqui y crema ligera](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/f73c9152bea5afe42ef5c80772354e91.png.webp?itok=sLXhfb8c "Verrines de caqui y crema ligera") Bajo en sal Cereal Fitness® ### Verrines de caqui y crema ligera Ver más ](/cl/recetas/balanceado/verrines-de-caqui "Verrines de caqui y crema ligera") [![Barras de Cereal](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ad32df4d4f5132dea80a71428d92fc7d.png.webp?itok=AWVQEAik "Barras de Cereal") Bajo en sal Cereal Fitness® ### Barras de Cereal miel y almendras Ver más ](/cl/recetas/para-llevar/barras-cereal-miel "Barras de Cereal miel y almendras") [![Ensalada thai de papaya verde](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/4b9d1a2efac39cb4f463b156458e2205.png.webp?itok=T8BjbGHB "Ensalada thai de papaya verde") Bajo en sal Cereal Fitness® ### Ensalada thai de papaya verde Ver más ](/cl/recetas/salado/ensalada-thai "Ensalada thai de papaya verde") [![Mugcake FITNESS®](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/e15b0988210d7d8362ab61330624426b.png.webp?itok=bKcj3moT "Mugcake FITNESS®") Postre Cereal Fitness® ### Mugcake Saludable Fitness® Ver más ](/cl/recetas/postres/mugcake-fitness "Mugcake Saludable Fitness®") [![Rodaja gruesa de Bacalao con puré de camote](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ea9149ccb985a17260accf5f7385b79d.png.webp?itok=SNq90YWE "Rodaja gruesa de Bacalao con puré de camote") Bajo en sal Cereal Fitness® ### Rodaja gruesa de bacalao con puré de camote Ver más ](/cl/recetas/salado/rodaja-bacalao "Rodaja gruesa de bacalao con puré de camote") PreviousNext