![Arepas Crocantes!](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/8039bdcc66c54bb1e569063086a5c238.png.webp?itok=lH1p54SQ "Arepas Crocantes!") # Arepas Crocantes! Publicado: 05/03/2026 AuthorPor Nestlé Cereales Tiempo de preparación 30 min. Tiempo de cocción 5 min. Tiempo de enfriamiento 0 min. Nivel de habilidad Intermedio Tamaño de la porción 4 Con el nuevo Corn Flakes puedes preparar deliciosas recetas! ## Ingredients - 1 Taza Corn Flakes - 2 tazas agua tibia (400ml) - 1 cdta. sal - 2 tazas Harina de maiz(harina pan) - 1/2 Cebolla morada - 1 Palta laminada - 1 Pechuga de pollo deshuesada y desmenuzada ## Preparación 1. 5min Para las arepas vierte el agua en un bowl, agrega la sal y revuelve la mezcla hasta que la sal se disuelva. Agrega la harina PAN y remueve hasta que consigas una masa compacta de textura bien ligera (no debe quedar seca). Luego cubre la masa con un paño húmedo y deja reposar durante 3 a 5 minutos. Finalmente agrega el cereal Corn Flakes NESTLÉ® e integra a la masa. 2. 10min Una vez lista la masa, toma un puñado y comienza a hacer como unas tortillas aproximadamente del tamaño de la palma de la mano, dale forma aplanando levemente con tus manos obteniendo círculos de 10 cm aprox. Cuando estén listas, agrega un poco de aceite a una sartén idealmente de teflón a fuego medio y cocina las masas durante 4 a 5 minutos por lado hasta dorarlas bien. 3. 5min Finalmente rellena con la pechuga de pollo desmenuzada, cebolla morada y palta. Puedes acompañar con la alguna salsa de ajo, o picante como mas te guste para servirlas de inmediato. ## DATOS NUTRIMENTALES Carbohidratos 52.42g; Energía 319.86kcal; Grasas 7.99g; Fibra 2.05g; Proteína 8.41g; Grasas saturadas 0.97g; Sodio 329.99mg ## Related recipes [![Bocados de berenjena y queso!](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/7c018b1cac2aa3dc5b8ac08ba6dd42ae.png.webp?itok=Z-314RqP "Bocados de berenjena y queso!")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/salado/bocados-berenjena) SALADO Corn Flakes ### Bocados de berenjena y queso! [Ver más](/cl/recetas/salado/bocados-berenjena "Ver más - Bocados de berenjena y queso!") [![Deditos de queso!](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/a99e33d91f9ab515fb54fea3af7598b6.png.webp?itok=bHnMKjuw "Deditos de queso!")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/salado/deditos-queso) SALADO Corn Flakes ### Deditos de queso! [Ver más](/cl/recetas/salado/deditos-queso "Ver más - Deditos de queso!") [![Pizza a la piedra](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/5c78966795c1e41f20912d2e7d421d15.png.webp?itok=f-rx7Bgp "Pizza a la piedra")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/salado/pizza) Comidas familiares Corn Flakes ### Pizza de cereales a la albahaca [Ver más](/cl/recetas/salado/pizza "Ver más - Pizza de cereales a la albahaca") [![Barras de Cereal!](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/4be6a34ac3707815730c00cbf77bc37d.png.webp?itok=1S6Mo8GZ "Barras de Cereal!")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/para-llevar/barras-de-cereal) Bajo en sal Corn Flakes ### Receta de barras de cereales saludables con Corn Flakes® [Ver más](/cl/recetas/para-llevar/barras-de-cereal "Ver más - Receta de barras de cereales saludables con Corn Flakes®") [![Budin de peras con crocante de cereal](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/9952c10d145d5b3c1346076852a80900.png.webp?itok=jvLYT7d1 "Budin de peras con crocante de cereal")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/postres/budin-de-peras) Postre Corn Flakes ### Recetas con Pera: Budín Crocante de Cereal que Te Encantará [Ver más](/cl/recetas/postres/budin-de-peras "Ver más - Recetas con Pera: Budín Crocante de Cereal que Te Encantará") [![GLUTEN-FREE ITALIAN CHICKEN BURGER](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/d87645aff3dfdc65e9d76dc0bd98d3db.jpg.webp?itok=Q10lU_32 "GLUTEN-FREE ITALIAN CHICKEN BURGER")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/salado/hamburguesas) Fuente de proteina Corn Flakes ### Hamburguesas italianas de pollo [Ver más](/cl/recetas/salado/hamburguesas "Ver más - Hamburguesas italianas de pollo") [![GLUTEN-FREE CORN-CRUSTED FISH TACOS](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/1fc4676afaa18f5ac1cc294864de451a.jpg.webp?itok=9iHrL9zZ "GLUTEN-FREE CORN-CRUSTED FISH TACOS")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/salado/tacos-de-pescado) Bajo 300 Kcal Corn Flakes ### Tacos de pescado empanizado [Ver más](/cl/recetas/salado/tacos-de-pescado "Ver más - Tacos de pescado empanizado") PreviousNext