![GLUTEN-FREE CORN-CRUSTED FISH TACOS](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/1fc4676afaa18f5ac1cc294864de451a.jpg.webp?itok=X50FVTLA "GLUTEN-FREE CORN-CRUSTED FISH TACOS") # Tacos de pescado empanizado Publicado: 05/03/2026 AuthorPor Nestlé Cereales Nivel de habilidad Intermedio Tamaño de la porción 8 ¡Para darle un toque más crujiente a tus próximos tacos, cubre el pescado blanco (por ejemplo, bacalao o abadejo) con hojuelas de maíz de Cereal Corn Flakes de Nestlé® molidas! ¡Arriba! ## Ingredients - 500 g Cereal Corn Flakes de Nestlé®, finamente molidas - 0.35 Onza Limones - 2 cdta. cáscara de limón rayada (10 g ) - 0.5 cdta. Sal (2 g) - huevos - 450 g filetes de pescado blanco (como lenguado o bacalao) - 2 cucharada aceite vegetal (30 ml) - 8 tortillas de maíz (15 cm) - 1 aguacate mediano, machacado - 250 g lechuga rallada - 1 limón pequeño, cortado en rebanadas - Salsa, si se desea ## Preparación 1. 10min Limones Sal De Mesa Huevo En un plato poco profundo mezcla las hojuelas de maíz trituradas, la cáscara de limón y la sal. En otro plato poco profundo bate los huevos. Sumerge el pescado en los huevos batidos, capea bien con el cereal molido. 2. 8min En una sartén de 30 cm (12 pulgadas), calienta el aceite a fuego medio. Cocina el pescado en el aceite de 6 a 8 minutos, volteándolo una vez, hasta que el pescado se separe fácilmente con un tenedor. Corta en pedazos pequeños. 3. 20min Tortillas De Maiz Calienta las tortillas según se indique en el empaque. Pon el pescado dentro de la tortilla, agrega aguacate y lechuga, acompaña con la rebanada de limón. Sírvelos con salsa. ## DATOS NUTRIMENTALES Carbohidratos 29.89g; Energía 243.62kcal; Grasas 6.3g; Fibra 3.59g; Proteína 17.3g; Grasas saturadas 1.03g; Sodio 793.36mg; Azúcares 2.89g ## Related recipes [![Bocados de berenjena y queso!](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/7c018b1cac2aa3dc5b8ac08ba6dd42ae.png.webp?itok=Z-314RqP "Bocados de berenjena y queso!")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/salado/bocados-berenjena) SALADO Corn Flakes ### Bocados de berenjena y queso! [Ver más](/cl/recetas/salado/bocados-berenjena "Ver más - Bocados de berenjena y queso!") [![Deditos de queso!](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/a99e33d91f9ab515fb54fea3af7598b6.png.webp?itok=bHnMKjuw "Deditos de queso!")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/salado/deditos-queso) SALADO Corn Flakes ### Deditos de queso! [Ver más](/cl/recetas/salado/deditos-queso "Ver más - Deditos de queso!") [![Pizza a la piedra](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/5c78966795c1e41f20912d2e7d421d15.png.webp?itok=f-rx7Bgp "Pizza a la piedra")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/salado/pizza) Comidas familiares Corn Flakes ### Pizza de cereales a la albahaca [Ver más](/cl/recetas/salado/pizza "Ver más - Pizza de cereales a la albahaca") [![Barras de Cereal!](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/4be6a34ac3707815730c00cbf77bc37d.png.webp?itok=1S6Mo8GZ "Barras de Cereal!")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/para-llevar/barras-de-cereal) Bajo en sal Corn Flakes ### Receta de barras de cereales saludables con Corn Flakes® [Ver más](/cl/recetas/para-llevar/barras-de-cereal "Ver más - Receta de barras de cereales saludables con Corn Flakes®") [![Budin de peras con crocante de cereal](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/9952c10d145d5b3c1346076852a80900.png.webp?itok=jvLYT7d1 "Budin de peras con crocante de cereal")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/postres/budin-de-peras) Postre Corn Flakes ### Recetas con Pera: Budín Crocante de Cereal que Te Encantará [Ver más](/cl/recetas/postres/budin-de-peras "Ver más - Recetas con Pera: Budín Crocante de Cereal que Te Encantará") [![Arepas Crocantes!](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/8039bdcc66c54bb1e569063086a5c238.png.webp?itok=rIW-TZGa "Arepas Crocantes!")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/salado/arepas-crocantes) SALADO Corn Flakes ### Arepas Crocantes! [Ver más](/cl/recetas/salado/arepas-crocantes "Ver más - Arepas Crocantes!") [![GLUTEN-FREE ITALIAN CHICKEN BURGER](/cl/sites/g/files/qirczx891/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/d87645aff3dfdc65e9d76dc0bd98d3db.jpg.webp?itok=Q10lU_32 "GLUTEN-FREE ITALIAN CHICKEN BURGER")](https://www.nestle-cereals.com/cl/recetas/salado/hamburguesas) Fuente de proteina Corn Flakes ### Hamburguesas italianas de pollo [Ver más](/cl/recetas/salado/hamburguesas "Ver más - Hamburguesas italianas de pollo") PreviousNext