
特性与优点
- 散发浓郁巧克力味道
- 富含多种维生素和矿物质
- 含有膳食纤维
- 富含铁
- 富含钙
- 非油炸
配料
谷物(全小麦粉,小麦粉,大米粉),白砂糖,可可粉,大麦麦芽精(大麦麦芽,淀粉),矿物质(碳酸钙、氧化锌、还原铁),植物油,食用盐,食品添加剂(磷脂,维生素E),烟酸(烟酰胺),维生素B6(盐酸吡哆醇),维生素B2(核黄素),叶酸(叶酸),食用香精。
致敏物提示:含有谷物(含麸质)和大豆磷脂,可能含鸡蛋和牛奶。
全小麦粉≥19.0%
营养 信息
份量

30 克
30克产品营养成分参考值
能量
493kJ/118 千卡
6 %
脂肪
1.1 克
2 %
膳食纤维
1.4 克
6 %
碳水化合物
23.4 克
8 %
钠
0.0474 克
2 %
成人的RI
* 普通成人的参考摄入量(8400千焦/2000千卡)
营养标示
30 克典型值 | ||
---|---|---|
能量 | 493 千焦/118 千卡 | 6 %/6 % |
蛋白质 | 2.5 克 | 4 % |
脂肪
| 1.1 克 | 2 % |
碳水化合物
| 23.4 克 | 8 % |
纤维 | 1.4 克 | 6 % |
钠 | 0.047 克 | 2 % |
* 营养素参考值 (NRV)
营养标示
100 克典型值 | ||
---|---|---|
能量 | 1643 千焦/393 千卡 | 20 %/20 % |
蛋白质 | 8.3 克 | 14 % |
脂肪
| 3.7 克 | 6 % |
碳水化合物
| 78.1 克 | 26 % |
纤维 | 4.7 克 | 19 % |
钠 | 0.158 克 | 8 % |
维生素和矿物质 | NRV* | |
---|---|---|
维生素B2 | 0.9 毫克 | 64 % |
维生素B6 | 1.2 毫克 | 86 % |
烟酸 | 9.4 毫克 | 67 % |
叶酸 | 213 微克 | 53 % |
钙 | 400 毫克 | 50 % |
铁 | 6 毫克 | 40 % |
锌 | 6 毫克 | 40 % |
* 营养素参考值 (NRV)
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- 当面
在过去15年中,我们一直致力于减少我们面向全世界的谷物早餐中钠(盐的主要成分)的含量,因为我们想让早餐变得更营养。 但在所有国家的所有产品中全面实现相同的成果需要时间——因此有些钠的含量相比其他要高些。 我们的目标
记住两件事: • 查看食品标签,寻找谷物名称前出现“全”字,比如“全麦”或“全麦面包”。 • 对于采用多种配料的食品,确保配料表的顶部列出了谷物。 配料表顶部项目越多,食谱中使用的谷物越多。 查看谷物的百分比含量。 这也应在配料表中。 要知道一种雀巢谷物早餐是否为谷物制作很容易: 只需查看包装盒顶部是否有绿色标志和谷物勾号。
这言之尚早。 该领域的科学仍在发展中。 有证据表明低GI食品需要更长的时间消化,这让你觉得饱的时间比较久,但对于你下顿饭是否会吃更少的卡路里并无任何影响。
不必要。 并不是所有的植物油都是棕榈油。 食品中使用多种植物油。 有些是棕榈油,但非全部。 也会使用许多其他油,比如椰子油、葵花籽油或菜籽油。