
食谱
脆谷乐®苹果酱麦芬
轻盈果味的苹果酱脆谷乐®麦芬是夏日野餐或学生午餐的美味佳肴!
- 准备时间
- 10 分钟
- 烹饪时间
- 20 分钟
- 技能水平
- 中等
- 份量
- 12
配料 | |
---|---|
2 杯 | 脆谷乐® |
1.25 杯 | Gold Medal™通用面粉 |
0.5 杯 | 红糖 |
1 茶匙 | 肉桂粉 |
1 茶匙 | 发酵粉 |
0.75 茶匙 | 苏打粉 |
3 | 小袋(每袋3.2盎司)GoGo Squeeze™苹果酱 |
0.3 杯 | 牛奶 |
2 汤匙 | 植物油 |
1 | 个鸡蛋 |
说明
- 将烤箱加热至400°F。
- 取12个标准尺寸的蛋糕模子,在它们底部喷上少许油。
- 将谷物脆拍碎。
- 取个大碗,将谷物脆、面粉、红糖、肉桂粉、发酵粉和苏打粉倒入混合,并搅拌均匀。
- 加入其余配料并搅拌均匀,制成糊状物。
- 将糊状物平均倒入准备好的蛋糕模子中。
- 烘焙18到22分钟,直到颜色变为金棕色。
- 按需加入葡萄干。
与我们交流
我们竭力回答尽可能多的问题。 您可在这里搜索它们:
面向新兴国家的雀巢产品中盐的含量相比发达/发展中国家要高吗?
在过去15年中,我们一直致力于减少我们面向全世界的谷物早餐中钠(盐的主要成分)的含量,因为我们想让早餐变得更营养。 但在所有国家的所有产品中全面实现相同的成果需要时间——因此有些钠的含量相比其他要高些。 我们的目标是让我们全球的谷物早餐中钠的含量降低到同一水平,使儿童早餐每份量中钠的含量低于135毫克。
如何发现谷物制作食品?
记住两件事: • 查看食品标签,寻找谷物名称前出现“全”字,比如“全麦”或“全麦面包”。 • 对于采用多种配料的食品,确保配料表的顶部列出了谷物。 配料表顶部项目越多,食谱中使用的谷物越多。 查看谷物的百分比含量。 这也应在配料表中。 要知道一种雀巢谷物早餐是否为谷物制作很容易: 只需查看包装盒顶部是否有绿色标志和谷物勾号。
我听说低GI饮食有助于减肥。 是真的吗?
这言之尚早。 该领域的科学仍在发展中。 有证据表明低GI食品需要更长的时间消化,这让你觉得饱的时间比较久,但对于你下顿饭是否会吃更少的卡路里并无任何影响。
雀巢为什么标注植物油?
不必要。 并不是所有的植物油都是棕榈油。 食品中使用多种植物油。 有些是棕榈油,但非全部。 也会使用许多其他油,比如椰子油、葵花籽油或菜籽油。
我们非常乐意倾听您关于雀巢早餐谷物的反馈, 如您有任何想法,请不吝指出,我们不胜感激。