烤苹果奶酥搭配苹果片

食谱

雀巢®纤怡®梨和谷物碎

馨香的坚果味和麦香味混合着丝丝甜味,还有芳香的梨,多么梦幻的甜点!

准备时间
15 分钟
烹饪时间
15 分钟
技能水平
简单
份量
2

配料

2个大梨
2 茶匙龙舌兰糖浆
2 汤匙麦麸
2 汤匙雀巢®纤怡®谷物早餐

说明

  • 将烤箱预热至200 °C/390º F。
  • 将梨洗干净并切片。 将它们均匀摆放在一个个小干酪 蛋糕上面。
  • 在梨上面淋上少量龙舌兰糖浆。
  • 取一个碗,将麦麸、谷物脆混合。
  • 滴少许几滴水,制成坚硬的片状糊。
  • 将该片状糊倒在梨上面,然后整个放入烤箱烘烤10-15分钟。 趁热食用。

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    面向新兴国家的雀巢产品中盐的含量相比发达/发展中国家要高吗?
    在过去15年中,我们一直致力于减少我们面向全世界的谷物早餐中钠(盐的主要成分)的含量,因为我们想让早餐变得更营养。 但在所有国家的所有产品中全面实现相同的成果需要时间——因此有些钠的含量相比其他要高些。 我们的目标是让我们全球的谷物早餐中钠的含量降低到同一水平,使儿童早餐每份量中钠的含量低于135毫克。
    如何发现谷物制作食品?
    记住两件事: • 查看食品标签,寻找谷物名称前出现“全”字,比如“全麦”或“全麦面包”。 • 对于采用多种配料的食品,确保配料表的顶部列出了谷物。 配料表顶部项目越多,食谱中使用的谷物越多。 查看谷物的百分比含量。 这也应在配料表中。 要知道一种雀巢谷物早餐是否为谷物制作很容易: 只需查看包装盒顶部是否有绿色标志和谷物勾号。
    我听说低GI饮食有助于减肥。 是真的吗?
    这言之尚早。 该领域的科学仍在发展中。 有证据表明低GI食品需要更长的时间消化,这让你觉得饱的时间比较久,但对于你下顿饭是否会吃更少的卡路里并无任何影响。
    雀巢为什么标注植物油?
    不必要。 并不是所有的植物油都是棕榈油。 食品中使用多种植物油。 有些是棕榈油,但非全部。 也会使用许多其他油,比如椰子油、葵花籽油或菜籽油。
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