Oat

    Produkty

    Nestlé Ovesné CHEERIOS®

    Benefity ovsa jsou všem zřejmě dobře známé. Co když zkombinujete jeho pozitivní účinky se skvělou chutí a konzistencí? Nemožné? Vyzkoušejte nové cereálie Ovesné CHEERIOS®! Skvěle chutnají s teplým nebo studeným mlékem. Užijte si je s celou rodinou!

    Vlastnosti a benefity

    • Celozrnná ovesná mouka
    • Vysoký obsah vlákniny
    • 3 g cukru na porci
    • Železo
    • Vápník
    • Vitamíny
    • Bez palmového oleje
    • Bez umělých aromat

    Složení

    Celozrnná ovesná mouka 91 %, cukr, pšeničný škrob, minerální látka [uhličitan vápenatý (vápník)], jedlá sůl, sirup z invertního cukru, regulátor kyselosti (fosforečnany draselné), melasa, slunečnicový olej, antioxidant (extrakt s vysokým obsahem tokoferolů), minerální látka [elementární železo (železo)], vitamíny [L-askorbát sodný (vitamín C), nikotinamid (niacin), D-pantothenát vápenatý (kyselina pantothenová), riboflavin (vitamín B2), pyridoxin-hydrochlorid (vitamín B6), kyselina pteroylmonoglutamová (kyselina listová), cholekalciferol (vitamín D)].

    Může obsahovat mléko a ořechy.

    % - vztažené na obsah složky v celém výrobku

     

    91% Obsah celozrnné mouky

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Nutriční Info

    Velikost porce

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    % (denní) referenční hodnoty příjmu na porci 30 g

    Energie

    482kJ/114kcal

    6 %

    Tuky

    1,9 g

    3 %

    NMK**

    0,4 g

    2 %

    Cukry

    2,7 g

    3 %

    Sůl

    0,21 g

    4 %

    Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal)

    * *Nasycené mastné kyseliny

    Nutričníhodnoty

    30 g + 125 ml polotučného mléka
    VÝŽIVOVÉ ÚDAJE

    Energie

    736 kJ/175 kcal

    6 %/6 %

    Bílkoviny

    7,4 g

    Tuky

    – z toho nasycené mastné kyseliny

    3,9 g

    1,6 g

    3 %

    2 %

    Sacharidy

    – z toho cukry

    25,9 g

    8,6 g

    3 %

    Vláknina

    3,1 g

    Sůl

    0,36 g

    4 %

    VITAMÍNY A MINERÁLNÍ LÁTKY

    Vitamín D

    0,82 µg

    Vitamín C

    17,2 mg

    Riboflavin (B2)

    0,60 mg

    Niacin (B3)

    4,47 mg

    Vitamín (B6)

    0,42 mg

    Kyselina listová (B9)

    68,5 µg

    Kyselina pantothenová (B5)

    1,96 mg

    Vápník

    311 mg

    Železo

    4,35 mg

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Nutričníhodnoty

    100 g
    VÝŽIVOVÉ ÚDAJE

    Energie

    1608 kJ/381 kcal

    Bílkoviny

    10,4 g

    Tuky

    – z toho nasycené mastné kyseliny

    6,3 g

    1,3 g

    Sacharidy

    – z toho cukry

    65,7 g

    9 g

    Vláknina

    10,3 g

    Sůl

    0,70 g

    VITAMÍNY A MINERÁLNÍ LÁTKYNRV*

    Vitamín D

    2,61 µg

    52 %

    Vitamín C

    50,0 mg

    63 %

    Riboflavin (B2)

    1,23 mg

    88 %

    Niacin (B3)

    14,5 mg

    91 %

    Vitamín (B6)

    1,20 mg

    86 %

    Kyselina listová (B9)

    213 µg

    107 %

    Kyselina pantothenová (B5)

    5,03 mg

    84 %

    Vápník

    529 mg

    66 %

    Železo

    14,3 mg

    102 %

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Kontaktujte nás

    Jaké jsou zdravotní a nutriční výhody bezlepkových kukuřičných lupínků Nestlé?

    Bezlepkové kukuřičné vločky nejsou jen zdravou volbou pro lidi, kteří chtějí omezit obsah lepku ve svém jídelníčku, trpí celiakií nebo intolerancí na lepek. Jsou také obohacené o vitamíny B, kyselinu listovou a železo.

    Je „rostlinný olej“ totéž jako „palmový olej“?

    Označování sezónních olejů, tedy olejů, které nejsou dostupné po celý rok, je běžnou praxí v potravinářském průmyslu. Konkrétně uvádění rostlinných olejů používaných v potravinářských výrobcích je nyní v Evropě povinné. Není již tedy možné použít na etiketě označení „rostlinný olej“.

    Je lepší jíst bezlepkové výrobky nebo výrobky obsahující lepek, jako například pšenici?

    Lidé s celiakií nebo neceliatickou citlivostí na lepek se mu musí vyhýbat, ale i ostatní se někdy mohou rozhodnout, že chtějí lepek vyřadit ze svého jídelníčku. Celozrnné potraviny mohou být vhodné pro každého (kromě těch, kteří potřebují speciální stravu), protože obsahují živiny, které se přirozeně nacházejí ve všech 3 částech obiloviny. Stravovací doporučení v mnoha zemích podporují konzumaci celozrnných potravin jako části každodenního příjmu obilovin.

    Měly by děti a dospělí jíst stejné porce?

    Protože děti a mládež mají během dne jinou spotřebu energie než dospělí, potřebují i jiné porce, díky nimž dosáhnou referenční hodnoty příjmu živin. Obecně se doporučuje, aby snídaně dodávaly kolem 20 % denního příjmu energie. Pro dítě ve věku 4 – 8 let doporučujeme porci 25 – 30 g jako součást vyvážené snídaně, pro dospělého je to však v průměru 30 – 45 g. Zjistěte více o velikosti porcí

    Kolik celozrnných obilovin potřebujeme každý den sníst?

    Udělejte to jednoduše: udělejte z obilovin základ své stravy a vždy, když můžete, vyberte si celozrnné obiloviny místo rafinovaných. Americké stravovací zásady doporučují 3 porce (48 g) denně. Vždy, když hledáte snídaňové cereálie, chléb, těstoviny, rýži nebo mouku, hledejte slovo „celozrnné“. Nejlepší je, pokud se v seznamu složení nachází co nejvýše.