Whole Grain Logo Whole Grain Logo
    Fitness Plain

    NESTLÉ FITNESS® - TAK VYTRVEJ!

    Chtějí-li ženy v životě něčeho dosáhnout, dokáží překonat cokoliv, ale k tomu je potřeba energie! Cereálie NESTLÉ FITNESS obsahují vitamíny B, a tak pomáhají uvolňovat energii (1) z potravy. Obsahují i celozrnný oves. Protože ať už chceš dosáhnout čehokoliv, potřebuješ energii a vytrvalost. #21vyzvasfitness

    Začněte svůj den s Nestlé FITNESS®!

    ENERGIE PRO VAŠE RÁNO

    Cereálie NESTLÉ FITNESS pro Vás byly připraveny s chutnými vybranými ingrediencemi, obsahují i celozrnný oves. Také obsahují vitamíny skupiny B, a tak pomáhají uvolňovat energii (1) z potravy. Vyberte si NESTLÉ FITNESS jako součást různorodé a vyvážené stravy.

     

    (1) Vitamíny B2, B6, niacin a kyselina pantothenová přispívají k normálnímu energetickému metabolismu. Je nutné pamatovat na zdravý životní styl a vyváženou stravu.

    #21vyzvasfitness

    Věděli jste, že během 21 dní si můžete vybudovat nový návyk? Zapojte se do výzvy s cereáliemi Nestlé Fitness! Chcete více dodržovat pitný režim, pravidelně běhat, meditovat, plavat, cvičit jógu, jíst zdravěji? Ať už je vaše osobní výzva jakákoliv, jsme v tom s vámi.

    TAK VYTRVEJ!

    TAK VYTRVEJ - Příběh Jessy

    Jessy, matka dvou dětí, si splnila svůj sen a zaběhla maraton. V NESTLÉ FITNESS podporujeme tvou snahu vytrvat. Protože ať už chceš dosáhnout čehokoliv, potřebuješ energii (1) a vytrvalost. 

    Poznámky pod čarou

    (1) Vitamíny B2, B6, niacin a kyselina pantothenová přispívají k normálnímu energetickému metabolismu. Je nutné pamatovat na zdravý životní styl a vyváženou stravu.

    Kontaktujte nás

    Jaké jsou zdravotní a nutriční výhody bezlepkových kukuřičných lupínků Nestlé?

    Bezlepkové kukuřičné vločky nejsou jen zdravou volbou pro lidi, kteří chtějí omezit obsah lepku ve svém jídelníčku, trpí celiakií nebo intolerancí na lepek. Jsou také obohacené o vitamíny B, kyselinu listovou a železo.

    Je „rostlinný olej“ totéž jako „palmový olej“?

    Označování sezónních olejů, tedy olejů, které nejsou dostupné po celý rok, je běžnou praxí v potravinářském průmyslu. Konkrétně uvádění rostlinných olejů používaných v potravinářských výrobcích je nyní v Evropě povinné. Není již tedy možné použít na etiketě označení „rostlinný olej“.

    Je lepší jíst bezlepkové výrobky nebo výrobky obsahující lepek, jako například pšenici?

    Lidé s celiakií nebo neceliatickou citlivostí na lepek se mu musí vyhýbat, ale i ostatní se někdy mohou rozhodnout, že chtějí lepek vyřadit ze svého jídelníčku. Celozrnné potraviny mohou být vhodné pro každého (kromě těch, kteří potřebují speciální stravu), protože obsahují živiny, které se přirozeně nacházejí ve všech 3 částech obiloviny. Stravovací doporučení v mnoha zemích podporují konzumaci celozrnných potravin jako části každodenního příjmu obilovin.

    Měly by děti a dospělí jíst stejné porce?

    Protože děti a mládež mají během dne jinou spotřebu energie než dospělí, potřebují i jiné porce, díky nimž dosáhnou referenční hodnoty příjmu živin. Obecně se doporučuje, aby snídaně dodávaly kolem 20 % denního příjmu energie. Pro dítě ve věku 4 – 8 let doporučujeme porci 25 – 30 g jako součást vyvážené snídaně, pro dospělého je to však v průměru 30 – 45 g. Zjistěte více o velikosti porcí

    Kolik celozrnných obilovin potřebujeme každý den sníst?

    Udělejte to jednoduše: udělejte z obilovin základ své stravy a vždy, když můžete, vyberte si celozrnné obiloviny místo rafinovaných. Americké stravovací zásady doporučují 3 porce (48 g) denně. Vždy, když hledáte snídaňové cereálie, chléb, těstoviny, rýži nebo mouku, hledejte slovo „celozrnné“. Nejlepší je, pokud se v seznamu složení nachází co nejvýše.