Fitness Fruits

    Nestlé FITNESS® Fruits

    Cereálie NESTLÉ FITNESS FRUITS pro Vás byly připraveny s chutnými vybranými ingrediencemi a nyní obsahují i celozrnný oves a americkou brusinku. Také obsahují ananas, papáju, kokos a  vitamíny skupiny B, které pomáhají uvolňovat energii (1) z potravy. Objevte jejich lahodnou chuť v nové receptuře!

    Vlastnosti a benefity

    • Celozrnný oves
    • Celozrnná pšenice a rýže
    • Vitamíny skupiny B

    Složení

    Celozrnná pšenice 38,5 %, rýže 28,3 %, rozinky 8,6 %, cukr, celozrnné ovesné vločky 5,3 %, rozinky sultánky 4,9 %, ananas 3,6 %, papája 2,7 %, kokosové plátky 2,7 %, sirup z invertního cukru, sladový výtažek z ječmene (ječmen, sladový ječmen), minerální látka [uhličitan vápenatý (vápník)], jedlá sůl, jablka 0,4 %, glukózový sirup, melasa, antioxidanty (extrakt s vysokým obsahem tokoferolů, oxid siřičitý), regulátor kyselosti (kyselina citronová), minerální látka [elementární železo (železo)] a vitamíny [nikotinamid (niacin), D-pantothenát vápenatý (kyselina pantothenová), riboflavin (vitamín B2), pyridoxin-hydrochlorid (vitamín B6), kyselina pteroylmonoglutamová (kyselina listová)]. 

    Může obsahovat mléko, arašídy a ořechy.

    % - vztaženo na obsah složky v celém výrobku

    43.8% Obsah celozrnné mouky

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Poznámky pod čarou

    (1) Vitamíny B2, B6, niacin a kyselina pantothenová přispívají k normálnímu energetickému metabolismu. Je nutné pamatovat na zdravý životní styl a vyváženou stravu.

    Nutriční Info

    Velikost porce

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    % referenční hodnoty příjmu dospělé osoby na porci 30 g

    Energie

    465kJ/110kcal

    6 %

    Tuky

    0,8 g

    1 %

    NMK**

    0,5 g

    3 %

    Cukry

    7,4 g

    8 %

    Sůl

    0,21 g

    4 %

    Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal)

    * *Nasycené mastné kyseliny

    Nutričníhodnoty

    100g
    VÝŽIVOVÉ ÚDAJE

    Energie

    1549 kJ/366 kcal

    Tuky

    – z toho nasycené mastné kyseliny

    2,8 g

    1,8 g

    Sacharidy

    – z toho cukry

    74,1 g

    24,8 g

    Vláknina

    6,9 g

    Bílkoviny

    7,7 g

    Sůl

    0,71 g

    VITAMÍNY A MINERÁLNÍ LÁTKYNRV*

    Riboflavin (B2)

    0,96 mg

    69 %

    Niacin (B3)

    9,77 mg

    61 %

    Vitamín B6

    0,90 mg

    64 %

    Kyselina listová (B9)

    120 µg

    60 %

    Kyselina pantothenová (B5)

    3,95 mg

    66 %

    Vápník

    524 mg

    66 %

    Železo

    10,2 mg

    73 %

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Nutričníhodnoty

    30 g + 125 ml odtučněného mléka
    VÝŽIVOVÉ ÚDAJE

    Energie

    650 kJ/153 kcal

    Tuky

    – z toho nasycené mastné kyseliny

    0,9 g

    0,6 g

    Sacharidy

    – z toho cukry

    28,8 g

    13,6 g

    Vláknina

    2,1 g

    Bílkoviny

    6,7 g

    Sůl

    0,38 g

    VITAMÍNY A MINERÁLNÍ LÁTKY

    Riboflavin (B2)

    0,51 mg

    Niacin (B3)

    3,05 mg

    Vitamín B6

    0,35 mg

    Kyselina listová (B9)

    42,5 µg

    Kyselina pantothenová (B5)

    1,60 mg

    Vápník

    316 mg

    Železo

    3,21 mg

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Kontaktujte nás

    Jaké jsou zdravotní a nutriční výhody bezlepkových kukuřičných lupínků Nestlé?

    Bezlepkové kukuřičné vločky nejsou jen zdravou volbou pro lidi, kteří chtějí omezit obsah lepku ve svém jídelníčku, trpí celiakií nebo intolerancí na lepek. Jsou také obohacené o vitamíny B, kyselinu listovou a železo.

    Je „rostlinný olej“ totéž jako „palmový olej“?

    Označování sezónních olejů, tedy olejů, které nejsou dostupné po celý rok, je běžnou praxí v potravinářském průmyslu. Konkrétně uvádění rostlinných olejů používaných v potravinářských výrobcích je nyní v Evropě povinné. Není již tedy možné použít na etiketě označení „rostlinný olej“.

    Je lepší jíst bezlepkové výrobky nebo výrobky obsahující lepek, jako například pšenici?

    Lidé s celiakií nebo neceliatickou citlivostí na lepek se mu musí vyhýbat, ale i ostatní se někdy mohou rozhodnout, že chtějí lepek vyřadit ze svého jídelníčku. Celozrnné potraviny mohou být vhodné pro každého (kromě těch, kteří potřebují speciální stravu), protože obsahují živiny, které se přirozeně nacházejí ve všech 3 částech obiloviny. Stravovací doporučení v mnoha zemích podporují konzumaci celozrnných potravin jako části každodenního příjmu obilovin.

    Měly by děti a dospělí jíst stejné porce?

    Protože děti a mládež mají během dne jinou spotřebu energie než dospělí, potřebují i jiné porce, díky nimž dosáhnou referenční hodnoty příjmu živin. Obecně se doporučuje, aby snídaně dodávaly kolem 20 % denního příjmu energie. Pro dítě ve věku 4 – 8 let doporučujeme porci 25 – 30 g jako součást vyvážené snídaně, pro dospělého je to však v průměru 30 – 45 g. Zjistěte více o velikosti porcí

    Kolik celozrnných obilovin potřebujeme každý den sníst?

    Udělejte to jednoduše: udělejte z obilovin základ své stravy a vždy, když můžete, vyberte si celozrnné obiloviny místo rafinovaných. Americké stravovací zásady doporučují 3 porce (48 g) denně. Vždy, když hledáte snídaňové cereálie, chléb, těstoviny, rýži nebo mouku, hledejte slovo „celozrnné“. Nejlepší je, pokud se v seznamu složení nachází co nejvýše.