Cereálie Lion

    Nestlé LION®

    Jedinečná a neodolatelná chuť KARAMELU a ČOKOLÁDY. Cereálie Nestlé LION nabízí kombinaci lahodné chuti a důležitých živin pro výborný start do nového dne.

    Vlastnosti a benefity

    • Celozrnná mouka
    • Vápník
    • Železo
    • Vitamíny

    Složení

    Cereální mouky 69,2 % (celozrnná pšeničná 41,1 %, pšeničná, rýžová), cukr, karamelová pasta 5,7 % (zahuštěné slazené odstředěné mléko: mléko, cukr; cukr, glukózový sirup, karamelizovaný cukrový sirup, jedlá sůl), glukózový sirup, palmový olej, hořká čokoláda 3,1 % (kakaový prášek, cukr, kakaová hmota), jedlá sůl, aromata, emulgátor (slunečnicový lecitin), karamelizovaný cukrový sirup, vitamíny a minerální látky (viz tabulka). Může obsahovat stopy arašídů a ořechů. 
    %-vztaženo na obsah složky v celém výrobku

    K výrobě 100 g tohoto výrobku jsme použili 41,1  g celozrnné suroviny.

    41% Obsah celozrnné mouky

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Věděl

    jste, že?

    A jadérko udělá puk!

    Popcorn je jednoduše nafouknuté zrno. Pochází ze speciálního druhu kukuřice, který se nazývá „zea mays everta“ – je to jediný druh kukuřice, který dokáže pukat. Zkuste si s dětmi doma vyrobit svůj vlastní popcorn. Je to skvělá zábava!

    Illustration of a skull made of wheat

    Válka o celozrnné obiloviny

    Amarant je celozrnná obilovina, která v životě Aztéků hraje nesmírně důležitou roli. A tak když začala španělská invaze, její vůdce Cortéz se Aztéky snažil zničit tím, že jim amarant zakázal pěstovat – přistiženým hrozil trest smrti!

    Nutričníhodnoty

    30 g + 125 ml polotučného mléka
    VÝŽIVOVÉ ÚDAJE

    Energie

    761 kJ/180 kcal

    Bílkoviny

    6,9 g

    Tuky

    – z toho nasycené mastné kyseliny

    3,7 g

    1,8 g

    Sacharidy

    – z toho cukry

    29.0 g

    14,8 g

    Vláknina

    1,7 g

    Sůl

    0,29 g

    VITAMÍNY A MINERÁLNÍ LÁTKY

    Vitamín D

    0,94 µg

    Thiamin (B1)

    0,33 mg

    Riboflavin (B2)

    0,61 mg

    Niacin (B3)

    4,26 mg

    Vitamín B6

    0,44 mg

    Kyselina listová (B9)

    59,2 µg

    Kyselina pantothenová (B5)

    1,99 mg

    Vápník

    291 mg

    Železo

    2,55 mg

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Nutričníhodnoty

    100 g
    VÝŽIVOVÉ ÚDAJE

    Energie

    1689 kJ/400 kcal

    Bílkoviny

    8,7 g

    Tuky

    – z toho nasycené mastné kyseliny

    5,5 g

    2,0 g

    Sacharidy

    – z toho cukry

    76,1 g

    29,7 g

    Vláknina

    5.5 g

    Sůl

    0,45 g

    VITAMÍNY A MINERÁLNÍ LÁTKYNRV*

    Vitamín D

    3,00 µg

    60 %

    Thiamin (B1)

    0,93 mg

    85 %

    Riboflavin (B2)

    1,26 mg

    90 %

    Niacin (B3)

    13,8 mg

    86 %

    Vitamín B6

    1,26 mg

    90 %

    Kyselina listová (B9)

    182 µg

    91 %

    Kyselina pantothenová (B5)

    5,14 mg

    86 %

    Vápník

    464 mg

    58 %

    Železo

    8,30 mg

    59 %

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Nutriční Info

    Velikost porce

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    % (denní) referenční hodnoty příjmu na porci 30 g

    Energie

    507kJ/120kcal

    6 %

    Tuky

    1,7 g

    2 %

    NMK**

    0,6 g

    2 %

    Cukry

    8,9 g

    9 %

    Sůl

    0,13 g

    2 %

    Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal)

    * *Nasycené mastné kyseliny

    Nutričníhodnoty

    30 g
    VÝŽIVOVÉ ÚDAJE

    Energie

    507 kJ/120 kcal

    6 %/6 %

    Bílkoviny

    2,6 g

    Tuky

    – z toho nasycené mastné kyseliny

    1,7 g

    0,6 g

    2 %

    2 %

    Sacharidy

    – z toho cukry

    22,8 g

    8,9 g

    9 %

    Vláknina

    1,7 g

    Sůl

    0,13 g

    2 %

    VITAMÍNY A MINERÁLNÍ LÁTKY

    Vitamín D

    0.90 mg

    Thiamin (B1)

    0.28 mg

    Riboflavin (B2)

    0.38 g

    Niacin

    4.14 mg

    Vitamín B6

    0.38 mg

    Kyselina listová

    54.6 µg

    Kyselina pantothenová

    1.54 mg

    Vápník

    139 mg

    Železo

    2.49 mg

    Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ/2000 kcal)

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Kontaktujte nás

    Jaké jsou zdravotní a nutriční výhody bezlepkových kukuřičných lupínků Nestlé?

    Bezlepkové kukuřičné vločky nejsou jen zdravou volbou pro lidi, kteří chtějí omezit obsah lepku ve svém jídelníčku, trpí celiakií nebo intolerancí na lepek. Jsou také obohacené o vitamíny B, kyselinu listovou a železo.

    Je „rostlinný olej“ totéž jako „palmový olej“?

    Označování sezónních olejů, tedy olejů, které nejsou dostupné po celý rok, je běžnou praxí v potravinářském průmyslu. Konkrétně uvádění rostlinných olejů používaných v potravinářských výrobcích je nyní v Evropě povinné. Není již tedy možné použít na etiketě označení „rostlinný olej“.

    Je lepší jíst bezlepkové výrobky nebo výrobky obsahující lepek, jako například pšenici?

    Lidé s celiakií nebo neceliatickou citlivostí na lepek se mu musí vyhýbat, ale i ostatní se někdy mohou rozhodnout, že chtějí lepek vyřadit ze svého jídelníčku. Celozrnné potraviny mohou být vhodné pro každého (kromě těch, kteří potřebují speciální stravu), protože obsahují živiny, které se přirozeně nacházejí ve všech 3 částech obiloviny. Stravovací doporučení v mnoha zemích podporují konzumaci celozrnných potravin jako části každodenního příjmu obilovin.

    Měly by děti a dospělí jíst stejné porce?

    Protože děti a mládež mají během dne jinou spotřebu energie než dospělí, potřebují i jiné porce, díky nimž dosáhnou referenční hodnoty příjmu živin. Obecně se doporučuje, aby snídaně dodávaly kolem 20 % denního příjmu energie. Pro dítě ve věku 4 – 8 let doporučujeme porci 25 – 30 g jako součást vyvážené snídaně, pro dospělého je to však v průměru 30 – 45 g. Zjistěte více o velikosti porcí

    Kolik celozrnných obilovin potřebujeme každý den sníst?

    Udělejte to jednoduše: udělejte z obilovin základ své stravy a vždy, když můžete, vyberte si celozrnné obiloviny místo rafinovaných. Americké stravovací zásady doporučují 3 porce (48 g) denně. Vždy, když hledáte snídaňové cereálie, chléb, těstoviny, rýži nebo mouku, hledejte slovo „celozrnné“. Nejlepší je, pokud se v seznamu složení nachází co nejvýše.