Whole Grain Logo Whole Grain Logo
    Cereálie Lion

    Nestlé LION®

    Jedinečná a neodolatelná chuť KARAMELU a ČOKOLÁDY. Cereálie Nestlé LION nabízí kombinaci lahodné chuti a důležitých živin pro výborný start do nového dne.

    Vlastnosti a benefity

    • Celozrnná mouka
    • Vápník
    • Železo
    • Vitamíny

    Složení

    Cereální mouky 69,4 % (celozrnná pšeničná 41,2 %, pšeničná 24,6 %, rýžová 3,6 %), cukr, karamelová pasta 5,7 % (zahuštěné slazené odstředěné mléko: mléko, cukr; glukózový sirup, cukr, karamelizovaný cukerný sirup, jedlá sůl), glukózový sirup, slunečnicový olej, hořká čokoláda 3,1% (kakaový prášek, cukr, kakaová hmota), minerální látky [uhličitan vápenatý (vápník), elementární železo (železo)] a vitamíny [nikotinamid (niacin), D-pantothenát vápenatý (kyselina pantothenová), pyridoxin-hydrochlorid (vitamín B6), riboflavin (vitamín B2), thiamin-hydrochlorid (thiamin), kyselina pteroylglutamová (kyselina listová), cholekalciferol (vitamín D)], jedlá sůl, přírodní aromata, emulgátor (slunečnicový lecitin).

    % - vztaženo na obsah složky v celém výrobku

    Může obsahovat arašídy a ořechy.

    41% Obsah celozrnné mouky

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Věděl

    jste, že?

    A jadérko udělá puk!

    Popcorn je jednoduše nafouknuté zrno. Pochází ze speciálního druhu kukuřice, který se nazývá „zea mays everta“ – je to jediný druh kukuřice, který dokáže pukat. Zkuste si s dětmi doma vyrobit svůj vlastní popcorn. Je to skvělá zábava!

    Illustration of a skull made of wheat

    Válka o celozrnné obiloviny

    Amarant je celozrnná obilovina, která v životě Aztéků hraje nesmírně důležitou roli. A tak když začala španělská invaze, její vůdce Cortéz se Aztéky snažil zničit tím, že jim amarant zakázal pěstovat – přistiženým hrozil trest smrti!

    Nutričníhodnoty

    30 g + 125 ml polotučného mléka
    VÝŽIVOVÉ ÚDAJE

    Energie

    758 kJ/180 kcal

    Tuky

    – z toho nasycené mastné kyseliny

    3,7 g

    1,5 g

    Sacharidy

    – z toho cukry

    28,8 g

    14,0 g

    Vláknina

    1,9 g

    Bílkoviny

    6,8 g

    Sůl

    0,28 g

    VITAMÍNY A MINERÁLNÍ LÁTKY

    Vitamín D

    0,94 µg

    Thiamin (B1)

    0,32 mg

    Riboflavin (B2)

    0,61 mg

    Niacin (B3)

    4,26 mg

    Vitamín B6

    0,44 mg

    Kyselina listová (B9)

    56,8 µg

    Kyselina pantothenová (B5)

    2,00 mg

    Vápník

    291 mg

    Železo

    2,58 mg

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Nutričníhodnoty

    100 g
    VÝŽIVOVÉ ÚDAJE

    Energie

    1681 kJ/398 kcal

    Tuky

    – z toho nasycené mastné kyseliny

    5,5 g

    1,0 g

    Sacharidy

    – z toho cukry

    75,6 g

    27,0 g

    Vláknina

    6,5 g

    Bílkoviny

    8,2 g

    Sůl

    0,45 g

    VITAMÍNY A MINERÁLNÍ LÁTKYNRV*

    Vitamín D

    3,00 µg

    60 %

    Thiamin (B1)

    0,92 mg

    84 %

    Riboflavin (B2)

    1,26 mg

    90 %

    Niacin (B3)

    13,8 mg

    86 %

    Vitamín B6

    1,26 mg

    90 %

    Kyselina listová (B9)

    174 µg

    87 %

    Kyselina pantothenová (B5)

    5,16 mg

    86 %

    Vápník

    464 mg

    58 %

    Železo

    8,40 mg

    60 %

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Nutriční Info

    Velikost porce

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    % (denní) referenční hodnoty příjmu na porci 30 g

    Energie

    504kJ/119kcal

    6 %

    Tuky

    1,6g

    2 %

    NMK**

    0,3g

    2 %

    Cukry

    8,1g

    9 %

    Sůl

    0,13g

    2 %

    Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal)

    * *Nasycené mastné kyseliny

    Kontaktujte nás

    Jaké jsou zdravotní a nutriční výhody bezlepkových kukuřičných lupínků Nestlé?

    Bezlepkové kukuřičné vločky nejsou jen zdravou volbou pro lidi, kteří chtějí omezit obsah lepku ve svém jídelníčku, trpí celiakií nebo intolerancí na lepek. Jsou také obohacené o vitamíny B, kyselinu listovou a železo.

    Je „rostlinný olej“ totéž jako „palmový olej“?

    Označování sezónních olejů, tedy olejů, které nejsou dostupné po celý rok, je běžnou praxí v potravinářském průmyslu. Konkrétně uvádění rostlinných olejů používaných v potravinářských výrobcích je nyní v Evropě povinné. Není již tedy možné použít na etiketě označení „rostlinný olej“.

    Je lepší jíst bezlepkové výrobky nebo výrobky obsahující lepek, jako například pšenici?

    Lidé s celiakií nebo neceliatickou citlivostí na lepek se mu musí vyhýbat, ale i ostatní se někdy mohou rozhodnout, že chtějí lepek vyřadit ze svého jídelníčku. Celozrnné potraviny mohou být vhodné pro každého (kromě těch, kteří potřebují speciální stravu), protože obsahují živiny, které se přirozeně nacházejí ve všech 3 částech obiloviny. Stravovací doporučení v mnoha zemích podporují konzumaci celozrnných potravin jako části každodenního příjmu obilovin.

    Měly by děti a dospělí jíst stejné porce?

    Protože děti a mládež mají během dne jinou spotřebu energie než dospělí, potřebují i jiné porce, díky nimž dosáhnou referenční hodnoty příjmu živin. Obecně se doporučuje, aby snídaně dodávaly kolem 20 % denního příjmu energie. Pro dítě ve věku 4 – 8 let doporučujeme porci 25 – 30 g jako součást vyvážené snídaně, pro dospělého je to však v průměru 30 – 45 g. Zjistěte více o velikosti porcí

    Kolik celozrnných obilovin potřebujeme každý den sníst?

    Udělejte to jednoduše: udělejte z obilovin základ své stravy a vždy, když můžete, vyberte si celozrnné obiloviny místo rafinovaných. Americké stravovací zásady doporučují 3 porce (48 g) denně. Vždy, když hledáte snídaňové cereálie, chléb, těstoviny, rýži nebo mouku, hledejte slovo „celozrnné“. Nejlepší je, pokud se v seznamu složení nachází co nejvýše.