Findet eure FITNESS®! # FITNESS®: Cornflakes mit Joghurt [Hinterlassen Sie Ihre Bewertung](/de/nestlecpw/comment/reply/node/1366/field_comments "Hinterlassen Sie Ihre Bewertung") Zum Teilen mit deinen Freunden! [![Cereal Fitness Yoghurt Packshot](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-06/3D_44406773_Carton_Bd_FITNESS_Cer_375g_DE_P1.png.webp?itok=RH-OB0Aa)](#brand-content-wrapper) FITNESS® Joghurt sind die knusprigen FITNESS® Flakes gemischt mit Flakes teilweise umhüllt von cremigem Joghurtgeschmack. Unsere FITNESS® Flakes enthalten übrigens leckere Vollkorn-Haferflocken sowie B-Vitamine und Eisen. ## Eigenschaften & Vorteile 52,7% Vollkorn Keine Künstlichen Farbstoffe und Aromen Viele Vitamine und Mineralstoffe Zubereitung Schnell und einfach ## UNSERE ZUTATEN ZUTATEN: 52,7% **VOLLKORNWEIZEN**, Reis, Zucker, Kokosöl, Oligofruktose, Invertzuckersirup, **MOLKENERZEUGNIS**, Calciumcarbonat, **GERSTENMALZEXTRAKT**, **MILCHEIWEIß**, Salz, Sonnenblumenöl, 0,4% **JOGHURTPULVER**, 0,3% Kakaobutter, Melasse, Überzugsmittel (Gummi arabicum, Polydextrose), natürliches Vanillearoma, natürliche Aromen, Glukosesirup, Säureregulator (Citronensäure), Emulgator (Lecithine), Eisen, Antioxidationsmittel (stark tocopherolhaltige Extrakte), Pantothensäure , Niacin, Riboflavin (Vit. B2), Folsäure, Vitamin B6. Kann **NÜSSE** enthalten. ## Nährwertangaben Eine 30g-Portion ohne Milch enthält Energie 496kJ/118kcal 6 % Fett 1,9 g 3 % Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7 % Zucker 4,7 g 5 % Salz 0,15 g 3 % *\* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).* ## Nährwertinformationen Filtern nach Flächengewicht 30 g ohne Milch 100g Typical values NRV\* Energie kJ 496 KJ 6% Energie (kcal) 118 kcal 6% Fett 1.9 g 3% davon gesättigte Fettsäuren 1.4 g 7% Kohlenhydrate 21.1 g 8% davon Zucker 4.7 g 5% Eiweiß 2.7 g Ballaststoffe 2.6 g 5% Salz 0.15 g 3% \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamins & minerals % RM\* Riboflavin (B2) 0.33 mg 24% Niacin (B3) 2.3 mg 14% Vitamin B6 0.19 mg 14% Folsäure (B9) 31.5 μg 16% Pantothensäure (B5) 1.3 mg 22% Calcium 116 mg 15% Eisen 2.1 mg 15% \* Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene). Typical values Energie kJ 1653 KJ Energie (kcal) 392 kcal Fett 6.3 g davon gesättigte Fettsäuren 4.6 g Kohlenhydrate 70.4 g davon Zucker 15.8 g Eiweiß 9.1 g Ballaststoffe 8.7 g Salz 0.52 g \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamins & minerals % RM\* Riboflavin (B2) 1.1 mg 79% Niacin (B3) 7.5 mg 47% Vitamin B6 0.64 mg 46% Folsäure (B9) 105 μg 53% Pantothensäure (B5) 4.2 mg 70% Calcium 388 mg 49% Eisen 7 mg 50% \* Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene). ## Verwandte Rezepte [![CINI-MINIS CARIBBEAN CRUNCH GRANOLA](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3592fdcef3213531768be0e29aa404cf.jpg.webp?itok=yOMd1sTk "CINI-MINIS CARIBBEAN CRUNCH GRANOLA")](https://www.nestle-cereals.com/de/verschreibung/on-the-go/karibisches-musli) Wenig Salz CINI MINIS® ## [CINI-MINIS® Karibisches Crunch-Müsli](/de/verschreibung/on-the-go/karibisches-musli) [MEHR ANZEIGEN](/de/verschreibung/on-the-go/karibisches-musli "MEHR ANZEIGEN - CINI-MINIS® Karibisches Crunch-Müsli") [![CHEERIOS® wholegrain American pancakes](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/b2d281827c028481ed9e4064e8f92520.jpg.webp?itok=WSGA6PeT "CHEERIOS® wholegrain American pancakes")](https://www.nestle-cereals.com/de/verschreibung/kids/vollkorn-mini-pfannkuchen) Unter 300 kcal ## [CHEERIOS Vollkorn-Mini-Pfannkuchen](/de/verschreibung/kids/vollkorn-mini-pfannkuchen) [MEHR ANZEIGEN](/de/verschreibung/kids/vollkorn-mini-pfannkuchen "MEHR ANZEIGEN - CHEERIOS Vollkorn-Mini-Pfannkuchen") [![Fitness Watermelon Popsicles](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/111a720d22c601e7b3a5c2e0f52f2e50.jpg.webp?itok=ohM64_W3 "Fitness Watermelon Popsicles")](https://www.nestle-cereals.com/de/verschreibung/kids/wassermelonen-eis-am-stiel) Wenig Salz Findet eure FITNESS®! ## [Fitness® Wassermelonen Eis Mit Joghurt](/de/verschreibung/kids/wassermelonen-eis-am-stiel) [MEHR ANZEIGEN](/de/verschreibung/kids/wassermelonen-eis-am-stiel "MEHR ANZEIGEN - Fitness® Wassermelonen Eis Mit Joghurt") PreviousNext ## Fußnote Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige deutsche Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten. ## Unsere Cerealien [![Trix Cereal Product Packshot](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-10/Trix.png.webp?itok=P8HMjj60)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/trix) ## Trix [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/trix "MEHR ANZEIGEN - Trix") [![Carton_SoBad_PME](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-08/3D_44389436_Carton_SoBad_PME_CF_GTF_375g_N43_DE_mikro.png.webp?itok=AvbNdDEe)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/cornflakes) ## Cornflakes® [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/cornflakes "MEHR ANZEIGEN - Cornflakes®") [![KIT KAT Cereal 330g package](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/3D_44376969_Carton_Bd_KIT_KAT_Cereal_330g_N42_NXS_DE_P3-20250905-093705.png.webp?itok=pyjT5sYG)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/kitkat) ## KitKat® Cereal [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/kitkat "MEHR ANZEIGEN - KitKat® Cereal") [![Cini Minis PROTEIN](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/11111.png.webp?itok=DQmPRyyv)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/cini-minis) ## CINI MINIS® [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/cini-minis "MEHR ANZEIGEN - CINI MINIS®") [![Lion 400](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-07/Packshot%2044441268%20Lion%20400%20DACH%20P1%20%283%29.png.webp?itok=OCU7QBSW)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/lion) ## LION® Cerealien mit Karamell & Schoko | Nestlé Cereals [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/lion "MEHR ANZEIGEN - LION® Cerealien mit Karamell & Schoko | Nestlé Cereals") [![](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2022-12/MicrosoftTeams-image%20%283%29.png.webp?itok=GFYGOZhu)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/clusters) ## Clusters® [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/clusters "MEHR ANZEIGEN - Clusters®") [![COOKIE_CRSP](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-05/Carton_Bd_COOKIE_CRSP_Cer_375g_N5_DE_3D_P1.png.webp?itok=j-nqTCNU)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/cookie-crisp) ## COOKIE CRISPS® mit köstlichem Cookie Geschmack [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/cookie-crisp "MEHR ANZEIGEN - COOKIE CRISPS® mit köstlichem Cookie Geschmack") [![NESQUIK_Cereal_330g](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-11/NESQUIK_Cer_330g.png.webp?itok=CrY22gro)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/nesquik) ## NESQUIK® Cereal [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/nesquik "MEHR ANZEIGEN - NESQUIK® Cereal") PreviousNext ## Habt ihr noch Fragen? ### Ist „Pflanzenöl“ desselbe wie „Palmöl“? Nicht unbedingt. Nicht alle Pflanzenöle sind Palmöl. Wir verwenden eine Reihe unterschiedlicher Arten von Pflanzenölen in unseren Lebensmittelprodukten. In einigen ist Palmöl, doch nicht in allen. Andere, der von uns verwendeten Öle sind Kokosöl, Sonnenblumenöl oder Rapsöl. ### Welches System zur Deklaration auf der Vorderseite habt ihr? Es ist uns sehr wichtig, das entsprechende System zur Deklaration auf der Vorderseite zu verwenden, dass von den Behörden im jeweiligen Land verlangt wird. Sei es Health Star Rating System (HSR), Multiple Traffic Lights (MTL), Reference Intakes (RIs) oder das Warnsymbol. ### Wie kann ich erfahren, wie viel Zucker in Nestlé Frühstückscerealien ist? Schaut einfach auf unserer Verpackung nach, da ist er entsprechend den Vorschriften zur Nahrungsmitteldeklaration angegeben. Es ist uns wichtig, unsere Verbraucher über die Nährwertangaben in unseren Produkten zu informieren. Wir geben die Nährwerte, wie auch Zucker, neben den absoluten Zahlen pro 100 g und pro Portion auch in Prozentangaben an, diese beziehen sich auf die Referenzmengen für die Tageszufuhr (RM). Damit möchten wir über die EU-weiten Kennzeichnungsvorgaben hinaus die Angaben möglichst transparent und übersichtlich darstellen. Dies soll es Ihnen erleichtern, fundierte Entscheidungen zu treffen und Nährwertangaben unterschiedlicher Produkte zu vergleichen. ### Enthalten Nestlé Frühstückscerealien künstliche Farbstoffe und Aromen? All unsere Frühstückscerealien mit dem Vollkorn-Banner enthalten keine künstlichen Farbstoffe und Aromen. Sei es leckerer Kakao, süßer Honig oder köstlicher Zimt - in unseren nahrhaften Frühstückscerealien werdet ihr keine künstliche Farbstoffe oder Aromen finden. ### Warum ist Vollkorn wichtig? Vollkorn bietet eine Reihe von Vorzügen: Ballaststoffe, Kohlenhydrate, Proteine, einige Lipide und B-Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. In jedem Produkt mit dem Vollkorn-Banner findet ihr mindestens 8 g Vollkorn in jeder 30 g Portion unserer Cerealien! ### Wie viel gesättigte Fettsäuren enthält Palmöl? Um die 50 %, das entspricht ungefähr dem Wert von Produkten wie Butter. Wir verwenden jedoch nur eine kleine Menge Palmöl in den meisten unserer Frühstückscerealien. Das bedeutet, es hat keine wesentlichen Auswirkungen auf die Menge gesättigter Fettsäuren in unseren Produkten. Diese enthalten alle weniger als 5 % gesättige Fettsäuren. PreviousNext ## Comments ### Bewertung ### Comments [Hinterlassen Sie Ihre Bewertung](/de/nestlecpw/comment/reply/node/1366/field_comments "Hinterlassen Sie Ihre Bewertung") [](/de/nestlecpw/comment/reply/node/1366/field_comments)