LION® Cerealien mit Karamell & Schoko | Nestlé Cereals # LION® CEREALS 5 KUNDENBEWERTUNGEN \* [view more](#nestlecpw-ratings-reviews) [5](/de/nestlecpw/comment/reply/node/1076/field_comments) Zum Teilen mit deinen Freunden! [![Lion 400](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/1_1_768px_width/public/2026-07/Packshot%2044441268%20Lion%20400%20DACH%20P1%20%283%29.png.webp?itok=72Pi8DNq)](#brand-content-wrapper) LION® Cereals sind unwiderstehlich leckere Karamell- und Schokocerealien. LION® Cereals enthalten 41% Vollkorn und wichtige Vitamine und Calcium. ## Eigenschaften & Vorteile 41% Vollkorn Keine Künstlichen Farbstoffe und Aromen Viele Vitamine und Mineralstoffe Zubereitung Schnell und einfach ## UNSERE ZUTATEN 41,4 % **VOLLKORNWEIZEN**, **WEIZENMEHL**, Zucker, Glukosesirup, Sonnenblumenöl, 3,0 % Schokolade (fettarmer Kakao1, Zucker, Kakaomasse1), Calciumcarbonat, Salz, natürliche Aromen, Emulgator (Lecithine), Karamellzuckersirup, Eisen, Niacin, Pantothensäure, Vitamin D, Vitamin B6, Thiamin (Vit. B1), Riboflavin (Vit. B2), Folsäure. Kann **MILCH** und **NÜSSE** enthalten. ## Nährwertangaben Eine 30g-Portion ohne Milch enthält Energie **513kJ/122kcal** **6 %** Fett **2.2 g** **3 %** Gesättigte Fettsäuren **0.3 g** **2 %** Zucker **7,3 g** **8 %** Salz **0.14 g** **2 %** \* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal). ## Nährwertinformationen Filtern nach Flächengewicht 30g 40g 100g Nährwertinformationen NRV\* Energie kJ 513 KJ 6% Energie (kcal) 122 kcal 6% Eiweiß 2.4 g 5% Fett 2.2 g 3% davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2% Kohlenhydrate 22 g 8% davon Zucker 7.3 g 8% Ballaststoffe 2.1 g Salz 0.12 g 2% \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamine & Mineralstoffe % RM\* Thiamin 0.27 mg 25% Riboflavin (B2) 0.36 mg 26% Niacin (B3) 4.2 mg 26% Vitamin B6 0.3 mg 21% Folsäure (B9) 52.5 μg 26% Pantothensäure (B5) 1.5 mg 25% Vitamin D 0.9 μg 18% Calcium 148 mg 19% Eisen 2.5 mg 18% \* Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene). Nährwertinformationen NRV\* Energie kJ 684 KJ 8% Energie (kcal) 162 kcal 8% Fett 3 g 4% davon gesättigte Fettsäuren 0.4 g 2% Kohlenhydrate 29.3 g 11% davon Zucker 9.8 g 11% Ballaststoffe 2.8 g Eiweiß 3.2 g 6% Salz 0.16 g 3% \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamine & Mineralstoffe % RM\* Thiamin 0.36 mg 33% Riboflavin (B2) 0.48 mg 34% Niacin (B3) 5.6 mg 35% Vitamin B6 0.4 mg 29% Folsäure (B9) 70 μg 35% Pantothensäure (B5) 2 mg 34% Vitamin D 1.2 μg 24% Calcium 197 mg 25% Eisen 3.4 mg 24% \* Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene). Nährwertinformationen NRV\* Energie kJ 1711 KJ 20% Energie (kcal) 406 kcal 20% Fett 7.4 g 11% davon gesättigte Fettsäuren 1.1 g 6% Kohlenhydrate 73.2 g 28% Zucker 24.5 g 27% Ballaststoffe 7 g Eiweiß 8.1 g 16% Salz 0.4 g 7% \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamine & Mineralstoffe % RM\* Thiamin 0.91 mg 83% Riboflavin (B2) 1.2 mg 86% Niacin (B3) 14 mg 88% Vitamin B6 1 mg 71% Folsäure (B9) 175 μg 88% Pantothensäure (B5) 5.1 mg 85% Vitamin D 3 μg 60% Calcium 492 mg 62% Eisen 8.4 mg 60% \* Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene). ## Fußnoten Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige deutsche Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten. ## Verwandte Rezepte [![FITNESS® wholegrain tomato tart](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3744405b61ef637dfe82b4f82540be79.jpg.webp?itok=1tBHTv3h "FITNESS® wholegrain tomato tart")](https://www.nestle-cereals.com/de/verschreibung/ausgewogen/dunne-tomatentarte) Portion Gemüse/Obst Findet eure FITNESS®! ## [FITNESS® Dünne Tomatentarte](/de/verschreibung/ausgewogen/dunne-tomatentarte) [MEHR ANZEIGEN](/de/verschreibung/ausgewogen/dunne-tomatentarte "MEHR ANZEIGEN - FITNESS® Dünne Tomatentarte") [![FITNESS CRUNCHY FRENCH TOAST](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ea2cbb5a118920e84eca4a41ccfba569.jpg.webp?itok=wzkI0Y91 "FITNESS CRUNCHY FRENCH TOAST")](https://www.nestle-cereals.com/de/verschreibung/on-the-go/french-toast) Proteinquelle Findet eure FITNESS®! ## [FITNESS® Knuspriger French Toast Rezept](/de/verschreibung/on-the-go/french-toast) [MEHR ANZEIGEN](/de/verschreibung/on-the-go/french-toast "MEHR ANZEIGEN - FITNESS® Knuspriger French Toast Rezept") [![CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/e4ec5c9a85905a3002df5be38955824f.jpg.webp?itok=anStiVzp "CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS")](https://www.nestle-cereals.com/de/verschreibung/on-the-go/apfel-und-beerenriegel) Unter 300 kcal ## [CHEERIOS Fruitylicious Apfel- und Beerenriegel](/de/verschreibung/on-the-go/apfel-und-beerenriegel) [MEHR ANZEIGEN](/de/verschreibung/on-the-go/apfel-und-beerenriegel "MEHR ANZEIGEN - CHEERIOS Fruitylicious Apfel- und Beerenriegel") PreviousNext ## Unsere Cerealien [![Trix Cereal Product Packshot](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-10/Trix.png.webp?itok=P8HMjj60)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/trix) ## Trix [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/trix "MEHR ANZEIGEN - Trix") [![Carton_SoBad_PME](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-08/3D_44389436_Carton_SoBad_PME_CF_GTF_375g_N43_DE_mikro.png.webp?itok=AvbNdDEe)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/cornflakes) ## Cornflakes® [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/cornflakes "MEHR ANZEIGEN - Cornflakes®") [![Carton_SoBad](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-08/3D_44512077_Carton_SoBad_PME_KIT_KAT_300g_N6_XL_front_P3_DACH.png.webp?itok=eI7V5KwU)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/kitkat) ## KitKat® Cereal [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/kitkat "MEHR ANZEIGEN - KitKat® Cereal") [![Cini Minis PROTEIN](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/11111.png.webp?itok=DQmPRyyv)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/cini-minis) ## CINI MINIS® [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/cini-minis "MEHR ANZEIGEN - CINI MINIS®") [![](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2022-12/MicrosoftTeams-image%20%283%29.png.webp?itok=GFYGOZhu)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/clusters) ## Clusters® [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/clusters "MEHR ANZEIGEN - Clusters®") [![Carton_Bd_FITNESS_Cereal_375g](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-06/Packshot%2044407344_Carton_Bd_FITNESS_Cereal_375g_N5_FJI_DE_v4%20P3.png.webp?itok=ktFZT5DU)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/fitness) ## Findet eure FITNESS®! 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Ihr habt dabei eine große Auswahl, solange wie ihr etwas aus den verschiedenen Lebensmittelgruppen auswählt: Getreide, Früchte und Milchprodukte – und natürlich ein Glas Wasser. ### Wie kann ich erfahren, wie viel Zucker in Nestlé Frühstückscerealien ist? Schaut einfach auf unserer Verpackung nach, da ist er entsprechend den Vorschriften zur Nahrungsmitteldeklaration angegeben. Es ist uns wichtig, unsere Verbraucher über die Nährwertangaben in unseren Produkten zu informieren. Wir geben die Nährwerte, wie auch Zucker, neben den absoluten Zahlen pro 100 g und pro Portion auch in Prozentangaben an, diese beziehen sich auf die Referenzmengen für die Tageszufuhr (RM). Damit möchten wir über die EU-weiten Kennzeichnungsvorgaben hinaus die Angaben möglichst transparent und übersichtlich darstellen. Dies soll es Ihnen erleichtern, fundierte Entscheidungen zu treffen und Nährwertangaben unterschiedlicher Produkte zu vergleichen. ### Habt ihr einfache Frühstücksideen für meine Familie? Ihr seid auf der Suche nach kinderfreundlichen Frühstücksideen, die auch für wählerische Esser geeignet sind? Hier sind einige inspirierende Frühstücksrezepte für Kinder, die euch helfen, die wichtigste Mahlzeit des Tages zur aufregendsten zu machen! Ihr findet auch Rezepte für andere Möglichkeiten, eure Frühstückscerealien zu essen. ### Sind Frühstückscerealien gesund? Frühstück ist Teil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung: \- 99 % des Sortiments hat mindestens 3 g Ballaststoffe pro 100 g \- Über 76 % unserer Cerealien enthalten höchstens 2 Teelöffel Zucker (7,5 g) pro 30 g Portion. \- 95 % unserer Cerealien enthalten weniger als 450 mg Natrium pro 100 g ### Wie viel gesättigte Fettsäuren enthält Palmöl? Um die 50 %, das entspricht ungefähr dem Wert von Produkten wie Butter. Wir verwenden jedoch nur eine kleine Menge Palmöl in den meisten unserer Frühstückscerealien. Das bedeutet, es hat keine wesentlichen Auswirkungen auf die Menge gesättigter Fettsäuren in unseren Produkten. Diese enthalten alle weniger als 5 % gesättige Fettsäuren. ### Enthalten Nestlé Frühstückscerealien viel Zucker? Unsere Cerealien enthalten Zucker. Doch das ist nicht die Hauptzutat, da Cerealien überwiegend aus Getreide gemacht werden. Seit 2013 haben wir den Zucker in unseren Produkten um 20 % reduziert. Klickt hier, um mehr über unsere Anstrengungen zu erfahren, das Nährwertprofil unserer Cerealien zu verbessern. PreviousNext ## Comments ### Gesamtbewertung [ 5 ](/de/nestlecpw/comment/reply/node/1076/field_comments)[5](/de/nestlecpw/comment/reply/node/1076/field_comments) 5 Bewertungen ### Meinungen 5 Sterne 5 5 4 Sterne 0 0 3 Sterne 0 0 2 Sterne 0 0 1 Sterne 0 0 ### Bewerten Sie diesen Artikel [Hinterlassen Sie Ihre Bewertung](/de/nestlecpw/comment/reply/node/1076/field_comments "Hinterlassen Sie Ihre Bewertung") ### Comments 5 Dawit Tedros Apr 12, 2026 5 Dawit Apr 12, 2026 5 Alen Matisic Mär 14, 2026 Delicious - [Load More](?page=1 "Mehr Beiträge laden")