NESQUIK® Cereal # NESQUIK® Choco Waves 1 KUNDENBEWERTUNGEN \* [view more](#nestlecpw-ratings-reviews) [5](/de/nestlecpw/comment/reply/node/1121/field_comments) Zum Teilen mit deinen Freunden! [![Nesquik Waves 330 package](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-10/Packshot%2044438914%20Nesquik%20Waves%20330%20DACH%20P1-20250710-102910.png.webp?itok=XiZOg5iz)](#brand-content-wrapper) Die gewohnt leckeren Nesquik® Frühstücks-Cerealien in einer aufregenden Form genießen - als köstliche Schokoladen-Wellen. Die extra knusprige Textur und der noch intensivere Schokoladengeschmack sorgen für einen leckeren Start in den Tag. ## Eigenschaften & Vorteile 35% Vollkorn Keine Künstlichen Farbstoffe und Aromen Viele Vitamine und Mineralstoffe Zubereitung Schnell und einfach ## UNSERE ZUTATEN **ZUTATEN**: 37,5 % **VOLLKORNWEIZENMEHL**, **WEIZENMEHL**, 18,1% Schokoladenpulver (Zucker, Kakaopulver), Maisgrieß, Glukosesirup, **GERSTENMALZEXTRAKT**, Sonnenblumenöl, Calciumcarbonat, Zucker, **GERSTENMALZMEHL**, Emulgator (Lecithine), Salz, natürliche Aromen, Eisen, Niacin, Pantothensäure, Vitamin D, Vitamin B6, Thiamin (Vit. B1), Riboflavin (Vit. B2), Folsäure. Kann **MILCH** und **NÜSSE** enthalten. ## Nährwertangaben Eine 30g-Portion ohne Milch enthält Energie 493kJ/117kcal 6 % Fett 1.4 g 2 % Gesättigte Fettsäuren 0.4 g 2 % Zucker 6.7 g 7 % Salz 0.07 g 1 % \* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal). ## Nährwertinformationen Filtern nach Flächengewicht 100g 30g Nährwertinformationen NRV\* Energie kJ 1624 KJ 19% Energie (kcal) 384 kcal 19% Fett 4.4 g 6% davon gesättigte Fettsäuren 1.1 g 6% Kohlenhydrate 73.8 g 28% davon Zucker 19.9 g 22% Ballaststoffe 7.7 g Eiweiß 8.5 g 17% Salz 0.2 g 3% \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamine & Mineralstoffe % RM\* Thiamin 1 mg 91% Riboflavin (B2) 1.4 mg 100% Niacin (B3) 15 mg 94% Vitamin B6 1.4 mg 100% Folsäure (B9) 192 μg 96% Pantothensäure (B5) 5.8 mg 97% Vitamin D 3.4 μg 68% Calcium 501 mg 63% Eisen 12 mg 86% \* Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene). Nährwertinformationen NRV\* Energie kJ 487 KJ 6% Energie (kcal) 115 kcal 6% Fett 1.4 g 2% davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2% Kohlenhydrate 22.1 g 9% davon Zucker 6 g 7% Ballaststoffe 2.3 g Eiweiß 2.6 g 5% Salz 0.06 g 1% \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamine & Mineralstoffe % RM\* Thiamin 0.3 mg 27% Riboflavin (B2) 0.42 mg 30% Niacin (B3) 4.5 mg 28% Vitamin B6 0.42 mg 30% Folsäure (B9) 57.6 μg 29% Pantothensäure (B5) 1.7 mg 28% Vitamin D 1 μg 20% Calcium 150 mg 19% Eisen 3.6 mg 26% \* Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene). ## Fußnote Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige deutsche Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten ## Unsere Cerealien [![Nesquik Strawberry](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/product_thumbnail/public/2026-05/Nesquik%20Strawberry%20330.png.webp?itok=hL-UB2KC)](https://www.nestle-cereals.com/de/new-nesquikr-strawberry-taste-cerealien) NESQUIK® Cereal ### [NEW NESQUIK® STRAWBERRY TASTE CEREALIEN](/de/new-nesquikr-strawberry-taste-cerealien) [MEHR ANZEIGEN](/de/new-nesquikr-strawberry-taste-cerealien "MEHR ANZEIGEN - NEW NESQUIK® STRAWBERRY TASTE CEREALIEN") [![NESQUIK_Cereal_330g](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/product_thumbnail/public/2025-11/NESQUIK_Cer_330g.png.webp?itok=f9lX4xw1)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/nesquik/knusper-fruehstueck) NESQUIK® Cereal ### [NESQUIK® Cornflakes mit Schoko-Geschmack](/de/cerealien/nesquik/knusper-fruehstueck) [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/nesquik/knusper-fruehstueck "MEHR ANZEIGEN - NESQUIK® Cornflakes mit Schoko-Geschmack") 3 KUNDENBEWERTUNGEN \* [](#nestlecpw-ratings-reviews) 3.3 [![](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/product_thumbnail/public/2024-05/Packshot%2044288888%20Nesquik%20DUO%20325%20DACH%20side.png.webp?itok=ckN2E7So)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/nesquik/duo) NESQUIK® Cereal ### [NESQUIK® Duo](/de/cerealien/nesquik/duo) [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/nesquik/duo "MEHR ANZEIGEN - NESQUIK® Duo") 1 KUNDENBEWERTUNGEN \* [](#nestlecpw-ratings-reviews) 5 [![Nesquik bar x4 package](/de/sites/g/files/qirczx871/files/styles/product_thumbnail/public/2025-10/012382428E_15F.png.webp?itok=bwFSfB5v)](https://www.nestle-cereals.com/de/cerealien/nesquik/riegel) NESQUIK® Cereal ### [NESQUIK® Riegel](/de/cerealien/nesquik/riegel) [MEHR ANZEIGEN](/de/cerealien/nesquik/riegel "MEHR ANZEIGEN - NESQUIK® Riegel") PreviousNext ## Habt ihr noch Fragen? ### Zu wie viel Arbeit an neuen Rezepturen wurdet ihr gezwungen? Wir sind stolz auf unsere Produkte, suchen aber immer nach Wegen, ihr Nährwertprofil zu verbessern. In den letzten 19 Jahren haben wir die Rezepturen unseres Sortiments überarbeitet, um mehr Vollkorn und Ballaststoffe, weniger Salz und Zucker zu erreichen und künstliche Farbstoffe und Aromen herauszunehmen. ### Enthalten Nestlé Frühstückscerealien viel Zucker? Unsere Cerealien enthalten Zucker. Doch das ist nicht die Hauptzutat, da Cerealien überwiegend aus Getreide gemacht werden. Seit 2013 haben wir den Zucker in unseren Produkten um 20 % reduziert. Klickt hier, um mehr über unsere Anstrengungen zu erfahren, das Nährwertprofil unserer Cerealien zu verbessern. ### Welches System zur Deklaration auf der Vorderseite habt ihr? Es ist uns sehr wichtig, das entsprechende System zur Deklaration auf der Vorderseite zu verwenden, dass von den Behörden im jeweiligen Land verlangt wird. Sei es Health Star Rating System (HSR), Multiple Traffic Lights (MTL), Reference Intakes (RIs) oder das Warnsymbol. ### Habt ihr einfache Frühstücksideen für meine Familie? Ihr seid auf der Suche nach kinderfreundlichen Frühstücksideen, die auch für wählerische Esser geeignet sind? Hier sind einige inspirierende Frühstücksrezepte für Kinder, die euch helfen, die wichtigste Mahlzeit des Tages zur aufregendsten zu machen! Ihr findet auch Rezepte für andere Möglichkeiten, eure Frühstückscerealien zu essen. ### Wie viel Cerealien sollte ich jeden Tag essen? Eine ungefähre Orientierunghilfe ist diese: 25 bis 30 Gramm für Kinder und 30 bis 45 Gramm für Erwachsene. Schaut sicherheitshalber auf der Packung nach. ### Wie kann ich erfahren, wie viel Zucker in Nestlé Frühstückscerealien ist? Schaut einfach auf unserer Verpackung nach, da ist er entsprechend den Vorschriften zur Nahrungsmitteldeklaration angegeben. Es ist uns wichtig, unsere Verbraucher über die Nährwertangaben in unseren Produkten zu informieren. Wir geben die Nährwerte, wie auch Zucker, neben den absoluten Zahlen pro 100 g und pro Portion auch in Prozentangaben an, diese beziehen sich auf die Referenzmengen für die Tageszufuhr (RM). Damit möchten wir über die EU-weiten Kennzeichnungsvorgaben hinaus die Angaben möglichst transparent und übersichtlich darstellen. Dies soll es Ihnen erleichtern, fundierte Entscheidungen zu treffen und Nährwertangaben unterschiedlicher Produkte zu vergleichen. PreviousNext ## Comments ### Gesamtbewertung [ 5 ](/de/nestlecpw/comment/reply/node/1121/field_comments)[5](/de/nestlecpw/comment/reply/node/1121/field_comments) 1 Bewertungen ### Meinungen 5 Sterne 1 1 4 Sterne 0 0 3 Sterne 0 0 2 Sterne 0 0 1 Sterne 0 0 ### Bewerten Sie diesen Artikel [Hinterlassen Sie Ihre Bewertung](/de/nestlecpw/comment/reply/node/1121/field_comments "Hinterlassen Sie Ihre Bewertung") ### Comments 5 Lana Jul 24, 2024 Great product