Rezepte

Schoko-Frucht-Kekse

NESTLÉ FITNESS Chocolat

Unwiderstehlicher Geschmack von Frucht und Schokolade an Weihnachten oder zu einer Tasse Kaffee: Probieren Sie schnelle und leckere Kekse mit NESTLÉ FITNESS Chocolat.

Zubereitungszeit: 10 Min.
Garzeit: 35 Min.
Kühlzeit: 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Portionen: 10

Zutaten
50 g	NESTLÉ FITNESS Chocolat
30 g	Haferflocken
1	Banane
1 TL	Honig
50 g	Rosinen
1	Apfel
1 TL	Zimt
1 EL	Mehl

Anleitung

Ofen auf 180° vorheizen.
Den Apfel (mit Schale) reiben und den restlichen Saft auspressen.
Die Banane mit einer Gabel zerdrücken.
Den Apfel und die Banane mit NESTLÉ FITNESS Chocolat, Haferflocken, Honig, Rosinen, Mehl und Zimt in einer Schüssel vermengen.
Mit den Händen oder mit einem Löffel flache, gleichgroße Kekse aus dem Teig formen und auf einem eingefetteten oder mit Backpapier ausgekleideten Backblech platzieren.
Die Kekse für 35 Minuten backen und aus dem Ofen nehmen sobald sie braun sind.
Die fertigen Kekse vor dem Essen etwas abkühlen lassen. Guten Appetit!

Schoko-Frucht-Kekse mit NESTLÉ FITNESS Chocolat

Diesen leckeren Keksen werden Sie nicht widerstehen können: Der Geschmack von spritzigem Apfel und saftiger Banane, zusammen mit einer leichten Zimtnote, fruchtigen Rosinen und Haferflocken ist zu verlockend! Die zusätzliche Portion Vollkorn und ihren leckeren Schokoladengeschmack verdanken die Kekse NESTLÉ FITNESS Chocolat. Und das Beste: Für diese schnell zubereiteten Schoko-Frucht-Kekse benötigen Sie nur wenige Zutaten!

Weihnachtszeit ist Plätzchenzeit

Weihnachten – Die Zeit des Schlemmens und des Genießens. Plätzchenbacken mit den Liebsten im Warmen, während draußen frischer Schnee fällt. Die Weihnachtszeit kann so besinnlich sein! Apropos Zeit: Mit diesem schnellen Keks Rezept zaubern Sie im Handumdrehen winterlich-leckere Weihnachtsplätzchen, für die Sie außerdem nur wenige Zutaten benötigen! Wärmend-schokoladige und würzig-zimtige Noten, die sich in Ihrem Ofen zu einem köstlichen Winter-Genuss vereinen, hüllen Ihr Zuhause in den fantastischen Geruch von Weihnachten. Genießen Sie den winterlichen Geschmack von Frucht und Schokolade in Kombination mit Cerealien aus 45% Vollkorn, vereint in den Schoko-Frucht-Keksen mit NESTLÉ FITNESS Chocolat!

Kekse für jede Jahreszeit!

Draußen muss es nicht schneien, um diese leckeren Schoko-Frucht-Kekse backen zu können. Genießen Sie deshalb die leckere Kombination aus Schokolade, Zimt und Frucht nicht nur zu Weihnachten. Auch mittags zu einer Tasse Kaffee oder zum kuscheligen Filmeabend passen die fruchtig-schokoladigen Kekse einfach hervorragend!

Cerealienmarken
& -produkte

Ich habe eine Frage zu folgendem Thema:

Wir haben versucht so viele Fragen wie möglich schon zu beantworten. Suchen Sie hier nach Ihrer Frage:

Enthalten Nestlé Cerealien in allen Ländern die gleiche Menge Salz?

Seit 15 Jahren arbeiten wir daran, den Natriumanteil (die Hauptkomponente von Salz) unserer Frühstückscerealien auf der ganzen Welt zu senken. Wir wollen unsere Produkte immer besser machen. Alle Produkte in allen Ländern konsistent zu gestalten, erfordert Zeit. Daher steckt in einigen mehr Natrium als in anderen. Unser Ziel ist es, in all unseren Cerealien – weltweit – gleichermaßen weniger Natrium zu verwenden. Und zwar weniger als 135 mg pro Portion bei allen unseren bei Kindern beliebten Produkten.

Woran erkenne ich, ob ein Produkt aus Vollkorn hergestellt wird?

Zweierlei ist zu beachten: • Schauen Sie auf dem Etikett nach, ob das Wort „Vollkorn“ dem Namen des Getreides vorangestellt wird, wie etwa bei Vollkorn-Weizen oder Vollkornbrot. • Bei Lebensmitteln mit mehr als einer Zutat sollten Sie darauf achten, dass Vollkorn am Anfang der Zutatenliste steht. Je weiter oben es aufgeführt ist, desto mehr Vollkorn ist im Rezept enthalten. Und achten Sie auf den Prozentsatz von Vollkorn, der ebenfalls in der Zutatenliste aufgeführt wird. Ob eine Packung Nestlé Cerealien mit Vollkorn hergestellt wurde, erkennt man ganz einfach: Achten Sie einfach auf das grüne Vollkornhäkchen oben auf der Packung.

Ich habe gehört, dass ich besser abnehme, wenn ich Nahrungsmittel mit einem niedrigen GI esse. Stimmt das?

Das kann man noch nicht genau sagen. Auf diesem Gebiet wird noch weiter geforscht. Es ist erwiesen, Lebensmittel mit einem niedrigen GI-Wert langsamer für den Stoffwechsel verfügbar sind, was sich auf eine längere Sättigung auswirken kann. Es ist jedoch nicht nachgewiesen, dass man dadurch bei der nächsten Mahlzeit weniger Kalorien zu sich nimmt.

Welche Nestlé Cerealien werden aus Vollkorn hergestellt?

Alle Nestlé Cerealien mit dem grünen Vollkornhäkchen werden mit Vollkorn hergestellt. Vollkorn ist bei diesen Produkten mengenmäßig unsere Zutat Nr.1. Die entsprechenden Produkte enthalten mindestens 8 g Vollkorn pro 30-g-Portion. Die genaue Menge and Vollkorngetreide ist in der Zutatenliste auf der Packung aufgeführt.

Können verarbeitete Lebensmittel mit Vollkorn hergestellt werden?

Ja. Wird bei einem Lebensmittel „Vollkorn“ in der Zutatenliste angegeben (wie z.B. Vollkornnudeln oder Vollkornbrot), dann wissen Sie, dass es mit Vollkornmehl hergestellt wurde, selbst wenn die anderen Zutaten verarbeitet wurden. Übrigens muss auch Vollkorngetreide verarbeitet werden: Damit es verträglich wird, muss die Außenhülle entfernt werden. Es wird aber weniger verarbeitet als raffiniertes Getreide, bei dem zusätzlich Kleie und Keim entfernt werden.

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