
Rezepte
MULTI CHEERIOS Mini-Pfannkuchen
Goldene Mini-Pfannkuchen: perfekt für ein gemütliches Samstagsfrühstück im Schlafanzug mit der ganzen Familie.
- Zubereitungszeit
- 20 Min.
- Garzeit
- 0 Min.
- Schwierigkeitsgrad
- Mittel
- Portionen
- 8
Zutaten | |
---|---|
ZUTATEN (PFANNKUCHEN): | |
0.75 Tasse | NESTLÉ MULTI CHEERIOS |
1 Tasse | Weizenmehl Type 405 |
2 TL | Backpulver |
1 TL | Salz |
1.25 Tassen | Milch |
2 | Eier, leicht geschlagen |
2 EL | Agavensirup oder Honig |
Zutaten (Serviervorschlag): | |
echter Ahornsirup, NESTLÉ MULTI CHEERIOS, frisches Obst |
Anleitung
- Bratpfanne bei mittlerer Hitze oder auf 180 °C erhitzen.
- Pfanne bei Bedarf mit Pflanzenöl einfetten.
- 3/4 Tasse Cerealien in die Küchenmaschine geben.
- Abdecken und solange mixen, bis ein feines Pulver entsteht.
- Cerealienpulver in einer mittelgroßen Schüssel gut mit Mehl, Backpulver und Salz vermengen.
- Milch, Eier und Agavensirup hinzugeben. Mit einer Gabel verrühren, bis alles gut vermengt ist (Teig sollte noch etwas klumpig sein).
- Für jeden Pfannkuchen einen EL Teig in die heiße Pfanne geben.
- Braten, bis die Ecken trocken sind.
- Wenden, andere Seite braten, bis der Pfannkuchen eine goldene Farbe annimmt.
- Nach Belieben mit Ahornsirup, Obst oder weiteren Cerealien Flakes garnieren.
Nährwerte pro Portion
Energie | 134 kcal |
Energie | 532 kJ |
Fett | 2,52 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 934 mg |
Kohlenhydrate | 22,1 g |
davon Zucker | 2,4 g |
Ballaststoffe | 1,29 g |
Eiweiß | 4,79 g |
Salz | 0,79 g |
Kontakt
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