en skål med Cheerios og jordbær

    Ansvarlighed

    Vi arbejder på at gøre morgenmaden endnu bedre

    Og det er på grund af jer. I har fortalt os, at I vil have mere fuldkorn og mindre sukker. Vi har lyttet og arbejdet hårdt på at blive bedre og på at gøre fuldkorn til hovedingrediensen i alle vores morgenmadsprodukter. På baggrund af jeres mening gør vi morgenmaden bedre hver eneste dag. Få mere at vide nedenfor.

    Vi har gjort fuldkorn til vores hovedingrediens

    shreddies i venstre side af billedet og et hvedeaks lavet af fuldkorn i højre side

    Vi arbejder på at få mest muligt ud af det naturlige korn. Det er en lille ting, der gør en stor forskel.

    Se efter det grønne banner på Nestlés morgenmadspakker. Det er til for at hjælpe dig og din familie med at købe fuldkorn.

    Den fulde historie om fuldkorn

    Fuldkorn er rigere på næringsstoffer end hvide melsorter. Så hvorfor ikke prøve at gå over til fuldkorn og se, hvad du synes?

    Læs mereDen fulde historie om fuldkorn

    Vidste

    du?

    En masse korn

    En spand fuld af hvede indeholder omkring en million fuldkornskerner.

    Billede af halskæde lavet af byg

    Byg

    De gamle ægyptere begravede ofte deres mumier iført halskæder, der var lavet af byg, og i 1324 satte Kong Edvard II af England målstandarden for en “tomme”; der kom til at svare til “tre bygkerner, aftørrede og runde, placeret efter hinanden på den lange led”.

    Vi arbejder konstant på at gøre din morgenmad endnu bedre

    børn der spiser morgenmad sammen

    Vi ved, at ernæring er vigtig for dig. Derfor arbejder vi konstant på at gøre vores opskrifter endnu bedre. Din feedback viser vejen til endnu flere forbedringer og bedre morgenmadsstunder.

    Få mere at vide om ændringerne

    Mor og søn spiser morgenmad sammen

    Start hver dag med en god morgen!

    Start din morgen med et balanceret morgenmåltid, og kom godt i gang med dagen. Nestlé har et stort udvalg af morgenmadsprodukter at vælge imellem!

    Læs mereStart hver dag med en god morgen!

    Snakmed os

    Hvordan finder jeg fødevarer med fuldkorn?

    To ting, man kan huske på: • Kig efter ordet "fuldkorn" på varedeklarationen. • På fødevarer, der indeholder mere end én ingrediens, bør fuldkorn stå blandt de øverste på listen. Jo længere op af listen man kommer, jo mere fuldkorn indeholder produktet. Og kig efter den procentvise andel af fuldkorn. Dette bør du også kunne se på listen over ingredienser. Det er let at se, hvis et morgenmadsprodukt fra Nestlé indeholder fuldkorn: Du skal blot kigge efter det grønne banner og fuldkornsmærket øverst på pakken.

    Hvad er forskellen mellem fuldkorn og raffinerede korn?

    Fuldkorn indeholder flere næringsstoffer end raffinerede korn, fordi alle kornets dele er bibeholdt - kerne, skaldele (klid), frøhvide og kim - sammen med fibre, vitaminer, mineraler og phytonæringsstoffer. Når man fremstiller raffinerede korn, fjernes de fleste af skaldelene og kimen. Derfor indeholder fuldkorn flere næringsstoffer end raffinerede korn. Få mere at vide

    Hvad er gluten?

    Den generelle betegnelse for proteiner, der findes i diverse kornsorter, som f.eks. hvede. Gluten holder sammen på dejen som en slags lim og gør den elastisk.

    Hvor meget fuldkorn bør jeg spise hver dag?

    Gør det enkelt: Gør korn til en vigtig del af din kost, og vælg så vidt muligt fuldkorn fremfor forarbejdede korn. U.S Dietary Guidelines anbefaler tre portioner (48 g) om dagen. Så kig efter "fuldkorn" på varedeklarationen og gerne som en af de øverste ingredienser på listen, når du kigger efter morgenmadsprodukter til morgenmaden, brød, pasta, ris eller mel.