FITNESS® ORIGINAL

Nu fås de lækre FITNESS flakes med fuldkornshavre. Fuldkorn er vores hovedingrediens og du vil elske hver en bid!

Produkt fakta

Nu med fuldkornshavre
Med fuldkornshvede og ris

57 % fuldkorn

Vores nøje udvalgte ingredienser

Mel [fuldkornshvede (50,5%), ris (37,1%), fuldkornshavre (7,1%)], sukker, oligofruktos, mørk invertsukkersirup, maltekstrakt (byg), salt, antioxidant (tokoferolrikt extrakt).

Kan indeholde jordnødder, nødder og mælk.

Ernæringsmæssiginfo

Portionsstørrelse

Kvinde der hælder et morgenmadsprodukt på en ske

30 g

30g

Energi

460kJ
109kcal

5 %

Fedt

0,5g

1 %

Mættet fedt

0,2g

1 %

Sukkerarter

2,6g

3 %

Salt

0,22g

4 %

af en voksen persons referenceindtag *

* Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kj/2000 kcal)

Næringsdeklaration

Typiske værdier
Energi	1534 kJ/363 kcal
Fedt heraf mættede fedtsyrer	1,7 g 0,5 g
Kulhydrater heraf sukkerarter	72,2 g 8,8 g
Fibre	10,5 g
Protein	9,3 g
Salt	0,72 g

* Referenceværdien for næringsstoffer (NRV)

Typiske værdier
Energi	645 kJ/152 kcal
Fedt heraf mættede fedtsyrer	0,6 g 0,2 g
Kulhydrater heraf sukkerarter	28,1 g 8,8 g
Fibre	3,2 g
Protein	7,2 g
Salt	0,39 g

* Referenceværdien for næringsstoffer (NRV)

morgenmadsprodukter

Jeg vil gerne kontakte Nestlé Morgenmadsprodukter fordi:

Vi har forsøgt at svare på så mange spørgsmål som muligt. Du kan søge blandt dem alle her:

Hvordan finder jeg fødevarer med fuldkorn?

To ting, man kan huske på: • Kig efter ordet "fuldkorn" på varedeklarationen. • På fødevarer, der indeholder mere end én ingrediens, bør fuldkorn stå blandt de øverste på listen. Jo længere op af listen man kommer, jo mere fuldkorn indeholder produktet. Og kig efter den procentvise andel af fuldkorn. Dette bør du også kunne se på listen over ingredienser. Det er let at se, hvis et morgenmadsprodukt fra Nestlé indeholder fuldkorn: Du skal blot kigge efter det grønne banner og fuldkornsmærket øverst på pakken.

Hvad er forskellen mellem fuldkorn og raffinerede korn?

Fuldkorn indeholder flere næringsstoffer end raffinerede korn, fordi alle kornets dele er bibeholdt - kerne, skaldele (klid), frøhvide og kim - sammen med fibre, vitaminer, mineraler og phytonæringsstoffer. Når man fremstiller raffinerede korn, fjernes de fleste af skaldelene og kimen. Derfor indeholder fuldkorn flere næringsstoffer end raffinerede korn. Få mere at vide

Hvad er gluten?

Den generelle betegnelse for proteiner, der findes i diverse kornsorter, som f.eks. hvede. Gluten holder sammen på dejen som en slags lim og gør den elastisk.

Hvor meget fuldkorn bør jeg spise hver dag?

Gør det enkelt: Gør korn til en vigtig del af din kost, og vælg så vidt muligt fuldkorn fremfor forarbejdede korn. U.S Dietary Guidelines anbefaler tre portioner (48 g) om dagen. Så kig efter "fuldkorn" på varedeklarationen og gerne som en af de øverste ingredienser på listen, når du kigger efter morgenmadsprodukter til morgenmaden, brød, pasta, ris eller mel.

VIS ALLE FAQ'er

Vær venlig at fortælle os, hvad du synes; vi modtager meget gerne kommentarer om Nestlés morgenmadsprodukter.

Returadresse

Hvis du er utilfreds med dit køb, kan du returnere produktet til:

Nestlé Danmark A/S.
Arne Jacobsens Allé 7.
2300 København S

KUNDESERVICE

Ring til vores kundeservice gratis på:

80 300 100

hverdage 09:00-21:00