![GLUTEN-FREE CORN-CRUSTED FISH TACOS](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/1fc4676afaa18f5ac1cc294864de451a.jpg.webp?itok=X50FVTLA "GLUTEN-FREE CORN-CRUSTED FISH TACOS") 

 

 

#  Glutenfri GO FREE® Cornflake fisk taco 



Udgivet: 05/03/2026

AuthorDoor Nestlé Cereals

 Foreberedelsestid 

 0 min. 

 

 Tilberedelsestid 

 12 min. 

 

 Cooling time 

 0 min. 

 

 Skill level 

 Let 

 

 Servings 

 4 

 

 



 

 

Vi laver ikke kun morgenmadsopskrifter! For at tilføje lidt ekstra crunch til din næste taco-middag, prøv at overtrække nogle velsmagende hvide fisk som torsk eller kuller med nogle knuste gyldne glutenfri cornflakes. Taco-tirsdage bliver aldrig den samme igen!

 Del med dine venner! 

  <a class="a2a_button_facebook" title="Facebook"></a><a class="a2a_button_twitter" title="Twitter"></a><a class="a2a_button_whatsapp" title="Whatsapp"></a>  



## Ingredients

- 200g Nestle GO FREE Corn Flakes, fint knust
- revet skal af en halv citron
- 400 g fast hvid fiskefilet, såsom torsk eller kuller
- 1 æg, let pisket
- 2 spsk olivenolie
- majs tortillas
- en moden avocado
- 1 lille citron, skåret i tern
- lille perle salat
 


 

## Preparation

 1.    1min 

 

 

Forbered din fisk ved at skære den i goujon-størrelser



 

 

 





 2.    2min 

 

 

Tag to store skåle. I den første piskes dit æg. I den anden skal du placere dine GO FREE Corn Flakes og kombinere med revet citronskal



 

 

 





 3.    3min 

 

 

Dyp dine fiske-goujons i ægget og læg derefter cornflakesblandingen med det samme



 

 

 





 4.    2min 

 

 

Varm en stor stegepande op over middel varme sammen med 2 spsk olivenolie



 

 

 





 5.    4min 

 

 

Steg goujonerne til de er gyldne og gennemstegte



 

 

 





 6.At tjene:

    1min 

 

 

Opvarm dine tortillas i henhold til pakkens anvisninger og lag dem derefter op med et blad af ædelstenssalat, goujons, moset avocado og en citronskive



 

 

 





 

## Nutrition Facts

Kulhydrater 49.91g; Energi 488.99kcal; Fedtstoffer 21.5g; Fiber 5.34g; Protein 26.31g; Mættede fedtstoffer 3.35g; Natrium 406.95mg; Sukkerarter 5.91g



 

 

 

 

## Related recipes

[![GLUTEN-FREE Cottage Pie](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/f6208d06f1dc3e65d4b26c346b93a763.jpg.webp?itok=wbH62TWo "GLUTEN-FREE Cottage Pie")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/glutenfri/meat-pie) 

 

Portion af grøntsager/frugter

 

 

 GO FREE®

###  Gluten Fri Go Free® Corn Flakes Meat Pie Opskrift 



 [Læs mere](/dk/opskrifter/glutenfri/meat-pie "Læs mere - Gluten Fri Go Free® Corn Flakes Meat Pie Opskrift")

 







[![Gluten-Free CORN FLAKES® Berry Oatmeal Muesli](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3a5ca12066b975f8cb45e54666d40160.jpg.webp?itok=-MFNfXpv "Gluten-Free CORN FLAKES® Berry Oatmeal Muesli")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/glutenfri/baer-havregryn-musli) 

 

Lavt saltindhold

 

 

 GO FREE®

###  Glutenfri GO FREE® Bær havregryn müsli 



 [Læs mere](/dk/opskrifter/glutenfri/baer-havregryn-musli "Læs mere - Glutenfri GO FREE® Bær havregryn müsli")

 







[![GLUTEN-FREE ITALIAN CHICKEN BURGER](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/d87645aff3dfdc65e9d76dc0bd98d3db.jpg.webp?itok=Q10lU_32 "GLUTEN-FREE ITALIAN CHICKEN BURGER")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/glutenfri/kyllingeburgere) 

 

Fisk-fri

 

 

 GO FREE®

###  Glutenfri GO FREE® Corn Flake italienske kyllingeburgere 



 [Læs mere](/dk/opskrifter/glutenfri/kyllingeburgere "Læs mere - Glutenfri GO FREE® Corn Flake italienske kyllingeburgere")

 







[![GLUTEN-FREE crunchy pork medallions](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/51dafa63891be87bb1d8cce11cb7183a.jpg.webp?itok=iDUAKXWT "GLUTEN-FREE crunchy pork medallions")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/glutenfri/svinekodsschnitzel) 

 

Fisk-fri

 

 

 GO FREE®

###  Glutenfri GO FREE® Corn Flakes-paneret svineschnitzel 



 [Læs mere](/dk/opskrifter/glutenfri/svinekodsschnitzel "Læs mere - Glutenfri GO FREE® Corn Flakes-paneret svineschnitzel")

 







[![GLUTEN-FREE CINNAMON CORN SNACK MIX](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/305291e8116c671e05d0580e76c4ce3a.jpg.webp?itok=kgFUGIhy "GLUTEN-FREE CINNAMON CORN SNACK MIX")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/glutenfri/kanelhonning-corn-flake) 

 

Lavt saltindhold

 

 

 GO FREE®

###  Glutenfri kanelhonning GO FREE® Corn Flake Mix 



 [Læs mere](/dk/opskrifter/glutenfri/kanelhonning-corn-flake "Læs mere - Glutenfri kanelhonning GO FREE® Corn Flake Mix")

 









  PreviousNext