![FITNESS CRUNCHY FRENCH TOAST](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/ea2cbb5a118920e84eca4a41ccfba569.jpg.webp?itok=X9NXudIX "FITNESS CRUNCHY FRENCH TOAST") # FITNESS® Crunchy French Toast Udgivet: 05/03/2026 AuthorDoor Nestlé Cereals Foreberedelsestid 0 min. Tilberedelsestid 26 min. Cooling time 0 min. Skill level Let Servings 2 Du behøver ikke at være fransk for at nyde fransk toasts vidunder. Så hvorfor ikke prøve vores nye morgenmadsopskrift, hvor du finder brød gennemblødt i æg og mælk med et strejf af kanel, overtrukket med sprøde FITNESS®-flager for et interessant twist på en gammel favorit. Del med dine venner! ## Ingredients - 2 skiver af dit yndlingsbrød (gerne lidt forældet!) - 1 stort æg - 4 spsk mælk - knivspids kanel - Et dusin jordbær - Et par mynteblade - Agave eller ahornsirup til servering ## Preparation 1. 2min Placer Fitness®-kornet i en bred, lav skål 2. 4min Æg, hele, rå, frisk Mælk, lavt natrium, væske I en separat bred skål piskes ægget sammen med mælken og en knivspids kanel 3. 5min Læg brødskiverne i blød i æggemassen i 10 sekunder på hver side 4. 10min I en stor stegepande smeltes en stor klat smør til det skummer 5. 5min Tilsæt brødet og kog et par minutter til det er gyldent. Vend forsigtigt brødet på den anden side og steg i yderligere 1-2 minutter 6. 1min Server straks garneret med friske bær og sød sirup efter eget valg ## Nutrition Facts Kulhydrater 49.08g; Energi 320.92kcal; Fedtstoffer 8.65g; Fiber 5.67g; Protein 10.89g; Mættede fedtstoffer 4.07g; Natrium 138.21mg ## Related recipes [![FITNESS RHUBARB, RASPBERRY AND WHOLEGRAIN pots](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/5037e12712a5364bdebcebc2440de645.jpg.webp?itok=Ezr2GxTc "FITNESS RHUBARB, RASPBERRY AND WHOLEGRAIN pots")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/dessert/rabarber-hindbaer) Lavt saltindhold FITNESS® ### FITNESS® Rabarber-, hindbær- og fuldkornsgryder [Læs mere](/dk/opskrifter/dessert/rabarber-hindbaer "Læs mere - FITNESS® Rabarber-, hindbær- og fuldkornsgryder") [![FITNESS Mango & Lime CHEESECAKE](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/0ad699eb40b9b1d01c2a4a857213161a.jpg.webp?itok=Mu5NDVoI "FITNESS Mango & Lime CHEESECAKE")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/dessert/mango-lime-cheesecakes) Lavt saltindhold FITNESS® ### FITNESS® Mango & Lime Cheesecakes [Læs mere](/dk/opskrifter/dessert/mango-lime-cheesecakes "Læs mere - FITNESS® Mango & Lime Cheesecakes") [![FITNESS® STRAWBERRY MERINGUE CEREAL DELIGHTS](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/c542997186080cdd453a3c3e8111d125.jpg.webp?itok=KMTly_YX "FITNESS® STRAWBERRY MERINGUE CEREAL DELIGHTS")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/dessert/marengs-delights) Dessert FITNESS® ### FITNESS® Strawberry Marengs Cereal Delights [Læs mere](/dk/opskrifter/dessert/marengs-delights "Læs mere - FITNESS® Strawberry Marengs Cereal Delights") [![Fitness Goji Berry Wholegrain Cookies](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ef7a1ccba7c91c980d615e5a776dcd24.jpg.webp?itok=dvxhj3Q2 "Fitness Goji Berry Wholegrain Cookies")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/pa-farten/goji-fuldkornssmkager) Under 300 kcal FITNESS® ### FITNESS® Goji Berry Fuldkorn Cookies [Læs mere](/dk/opskrifter/pa-farten/goji-fuldkornssmkager "Læs mere - FITNESS® Goji Berry Fuldkorn Cookies") [![FITNESS® CEREAL BARS](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/4f93d776b61523594a4d6abc4d2f464a.jpg.webp?itok=X4eetOEg "FITNESS® CEREAL BARS")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/pa-farten/kornbarer) Fri for jordnødder FITNESS® ### FITNESS® kornbarer [Læs mere](/dk/opskrifter/pa-farten/kornbarer "Læs mere - FITNESS® kornbarer") [![FITNESS® passion fruit panna cottaQC](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/d3b52910c9d1e6196c3d5bf795d1cfac.jpg.webp?itok=qlU3T195 "FITNESS® passion fruit panna cottaQC")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/dessert/panna-cotta) Lavt saltindhold FITNESS® ### FITNESS® Panna Cotta med Passionsfrugt - En Lækker Dessertoplevelse [Læs mere](/dk/opskrifter/dessert/panna-cotta "Læs mere - FITNESS® Panna Cotta med Passionsfrugt - En Lækker Dessertoplevelse") [![Fitness® wholegrain chocolate and fruit cookie bites](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/fdb79761bf990ce4efa21b493883920f.jpg.webp?itok=XtrsReTf "Fitness® wholegrain chocolate and fruit cookie bites")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/afbalanceret/schokolade-frugtkager) Lavt saltindhold FITNESS® ### FITNESS® Fuldkornschokolade og frugtkager [Læs mere](/dk/opskrifter/afbalanceret/schokolade-frugtkager "Læs mere - FITNESS® Fuldkornschokolade og frugtkager") [![FITNESS® Granola yoghurt smoothie](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/1ebc8b8be9ec260ddb8c09759b696386.jpg.webp?itok=RhBUAGL5 "FITNESS® Granola yoghurt smoothie")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/smoothie/granola-yoghurt) Jeg er fri FITNESS® ### FITNESS® Granola Yoghurt Smoothie [Læs mere](/dk/opskrifter/smoothie/granola-yoghurt "Læs mere - FITNESS® Granola Yoghurt Smoothie") [![FITNESS® GREEN SMOOTHIE BOWL](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/2db20c4661c9503e2b0ace66b86afb2a.jpg.webp?itok=lxzqTArP "FITNESS® GREEN SMOOTHIE BOWL")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/smoothie/fitness-gron-smoothie-bowl) Lavt saltindhold FITNESS® ### FITNESS® Grøn Smoothie Bowl [Læs mere](/dk/opskrifter/smoothie/fitness-gron-smoothie-bowl "Læs mere - FITNESS® Grøn Smoothie Bowl") [![FITNESS BANANA STRAWBERRY SORBET](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/7f0451a36432ac0f4673a9f3d1bef747.jpg.webp?itok=wuXd97SW "FITNESS BANANA STRAWBERRY SORBET")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/afbalanceret/banan-strawberry) Lavt saltindhold FITNESS® ### FITNESS® Banan Strawberry Sorbet [Læs mere](/dk/opskrifter/afbalanceret/banan-strawberry "Læs mere - FITNESS® Banan Strawberry Sorbet") [![FITNESS® THAI GREEN PAPAYA SALAD](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/326f821f1f885d2849683f14a5eefaee.jpg.webp?itok=2IJjFlQ9 "FITNESS® THAI GREEN PAPAYA SALAD")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/afbalanceret/thai-gron-salat) Kilde til protein FITNESS® ### FITNESS® Thai Papayasalat - Lækker Opskrift med eksotisk smag! [Læs mere](/dk/opskrifter/afbalanceret/thai-gron-salat "Læs mere - FITNESS® Thai Papayasalat - Lækker Opskrift med eksotisk smag!") [![FITNESS® wholegrain tomato tart](/dk/sites/g/files/qirczx926/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3744405b61ef637dfe82b4f82540be79.jpg.webp?itok=1tBHTv3h "FITNESS® wholegrain tomato tart")](https://www.nestle-cereals.com/dk/opskrifter/afbalanceret/tynd-tomattaerte) Familie måltider FITNESS® ### FITNESS® tynd tomattærte [Læs mere](/dk/opskrifter/afbalanceret/tynd-tomattaerte "Læs mere - FITNESS® tynd tomattærte") PreviousNext