Fitness® # Cereal Fitness® Miel y Almendras [Deja tu reseña](/do/nestlecpw/comment/reply/node/1721/field_comments "Deja tu reseña") [![FITNESS® Miel y Almendras](/do/sites/g/files/qirczx976/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-02/3.png.webp?itok=Enaswt_t)](#brand-content-wrapper) Descubra la nueva receta de cereales FITNESS® MIEL Y ALMENDRAS con ricas hojuelas de trigo integral y vitaminas del grupo B[\[1\]](/do/cereales/fitness/miel-y-almendras), ahora también con avena integral. Será un gran complemento para tu desayuno, el cual te permite arrancar bien tu día con vitalidad. ## CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS Grano entero ingrediente No. 1 33% grano entero Fortificado con vitaminas, minerales, hierro y calcio ## NUESTROS INGREDIENTES CUIDADOSAMENTE SELECCIONADOS Mezcla de cereales (Trigo integral (32,9%), arroz (21,3%) y maíz (15,9%)), azúcar, almendras (7,2), salvado de trigo, miel (3,6%), jarabe de maíz de alta fructosa, extracto de malta, jarabe de azúcar morena parcialmente invertido, sal yodada, monoglicéridos de ácidos grasos, fosfato tricálcico, fosfato trisódico, saborizante natural y mezcla de tocoferoles como antioxidante. Vitaminas y Minerales: Calcio, Niacina, Zinc, Hierro, Ácido pantoténico, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (piridoxina), Vitamina B2 (riboflavina), Ácido Fólico Hojuelas de trigo integral, arroz y maíz con almendras y miel fortificadas. Contiene gluten y almendras. Puede contener leche, soya y sulfitos ## DATOS Nutrimentales Filtros 30 g + 125 ml de leche semi descremada 100 g Composición media Energía (kJ) 466 kJ Energía (kcal) 110 kcal Proteína 2.64 g Lípidos 1.74 g de las cuales, grasas saturadas 0.36 g Hidratos de Carbono 21 g de los cuales azúcares 6.6 g Fibra Dietética 2.7 g Sodio 87.3 g \* VNR = Valores Nutrimentales de Referencia para la población Mexicana NOM - 051- SCFI/ SSA1- 2010 \*\* Por 30 g de cereales con 125 ml de leche descremada Vitaminas y Minerales VNR \* Vitamina B2 (riboflavina) 0.33 mg 40% Niacina 3.99 mg 36% Vitamina B6 (piridoxina) 0.35 mg 38% Ácido Fólico 60.3 μg 16% Ácido Pantoténico 1.6 mg 40% Calcio 137.7 mg 15% Hierro 3.06 mg 18% Zinc 2.9 mg 29% \* Nutrient Reference Value (NRV) Composición media Energía (kJ) 1570 kJ Energía (kcal) 370 kcal Proteína 8.6 g Lípidos 5.3 g de las cuales, grasas saturadas 1.2 g Hidratos de Carbono 72.2 g de los cuales azúcares 23.6 g Fibra Dietética 8.3 g Sodio 0.35 g \* VNR = Valores Nutrimentales de Referencia para la población Mexicana NOM - 051- SCFI/ SSA1- 2010 \*\* Por 30 g de cereales con 125 ml de leche descremada Vitaminas y Minerales VNR \* Vitamina B2 (riboflavina) 1.11 mg 132% Niacina 13.3 mg 121% Vitamina B6 (piridoxina) 1.17 mg 126% Ácido Fólico 201 μg 53% Ácido Pantoténico 5.32 mg 133% Calcio 459 mg 51% Hierro 10.2 mg 61% Zinc 9.65 mg 97% \* Nutrient Reference Value (NRV) ## INFORMACIÓN Nutrimental Referencia de Ingesta para adultos por porción de 30 g Energía 81.3 kcal 4% Grasas totales 1.7 g 2% Grasas saturadas 0.3 g 1% Azúcares totales 1.4 g 2% Sodio 56 mg 3% de la IR de un adulto *\* Referencia de ingesta para adultos por porción (8,400kJ/2,000Kcal)* ## Notas al pie de página 1\. FITNESS® contiene vitaminas B2, B3, B5 y B6 que contribuyen a un funcionamiento normal del metabolismo ## marcas de cereales y productos [![NESQUIK 620g](/do/sites/g/files/qirczx976/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/CARCAM_NESQUIK_RENDER_CAJA_PROYECTO-META_FRONTAL_620g_261224.png.webp?itok=2jDRbO8I)](https://www.nestle-cereals.com/do/cereales/nesquik) ## ¡Con el Cereal NESQUIK®, crecer puede ser divertido! [Ver más](/do/cereales/nesquik "Ver más - ¡Con el Cereal NESQUIK®, crecer puede ser divertido!") [![CHEERIOS CAJA MIEL](/do/sites/g/files/qirczx976/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/CARCAM_CHEERIOS_RENDER_CAJA_MIEL_WATERLOO_FRONTAL_480g%20-%20Copy%20%281%29.png.webp?itok=Jl3UMloV)](https://www.nestle-cereals.com/do/cereales/cheerios) ## Crujientes y ricos aritos CHEERIOS® [Ver más](/do/cereales/cheerios "Ver más - Crujientes y ricos aritos CHEERIOS®") [![TRIX_RENDER_300g](/do/sites/g/files/qirczx976/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/CARCAM_TRIX_RENDER_CAJA_PROYECTO-TWIN_FRONTAL_300g_020525.png.webp?itok=uT5ww2OV)](https://www.nestle-cereals.com/do/cereales/cereal-trix) ## Cereal Trix® [Ver más](/do/cereales/cereal-trix "Ver más - Cereal Trix®") [![CINNAMON TOAST CRUNCH](/do/sites/g/files/qirczx976/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-02/768x1006.png.webp?itok=gZUGLQGB)](https://www.nestle-cereals.com/do/cereales/cinnamon-toast-crunch) ## Cinnamon Toast Crunch® [Ver más](/do/cereales/cinnamon-toast-crunch "Ver más - Cinnamon Toast Crunch®") [![Lucky Charms 297g](/do/sites/g/files/qirczx976/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/Lucky%20Charms%20297g.png.webp?itok=yQ5xRHBR)](https://www.nestle-cereals.com/do/cereales/lucky-charms) ## Lucky Charms® [Ver más](/do/cereales/lucky-charms "Ver más - Lucky Charms®") [![Corn Flakes 500g](/do/sites/g/files/qirczx976/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/Corn%20Flakes%20500g%20nueva%20imagen.png.webp?itok=1LJPTbXe)](https://www.nestle-cereals.com/do/cereales/corn-flakes) ## Corn Flakes® [Ver más](/do/cereales/corn-flakes "Ver más - Corn Flakes®") PreviousNext [DESCUBRE](/do/cereales) ## Hablemos ### ¿Por qué se añade sal a los cereales para desayuno Nestlé? Añadimos una pizca de sal para mejorar sabor y textura y ayudar a la vida útil del producto. En los últimos años hemos reducido la sal en un 25% en promedio. Haz clic aquí para saber más. ### ¿Qué es el sistema de Etiquetado frontal (FoPL)? Estamos comprometidos con implementar el sistema de Etiquetado frontal (FoPL) cuando sea requerido por las autoridades de cada país. Ya sea el sistema Health Star Rating (HSR), los semáforos múltiples (MTL), Nutri-Score, las Ingestas de Referencia (RIs) o el símbolo de advertencia. ### ¿Cómo les va a tus productos en los sistemas FoPL? Tener grano entero como ingrediente principal en toda nuestra gama de cereales aporta beneficios nutricionales, como la fibra, que contribuye a los excelentes puntajes de algunos de nuestros cereales. Además, nuestras continuas mejoras en las recetas son de ayuda, según el producto. ### Porqué es el contenido de azúcar en los cereales alto? Los azúcares de los cereales para el desayuno constituyen alrededor del 5% de la ingesta diaria promedio de azúcares añadidos para los adultos. Desde 2014, hemos reducido el azúcar en nuestros productos en un 10%. Hoy en día, la mayoría de nuestro portafolio contiene menos de 1.5 cucharaditas en una porción. Lee más sobre nuestros ingredientes aquí. ### ¿Quiénes son Cereal Partners Worldwide (CPW)? Cereal Partners Worldwide (CPW), es el fabricante de cereales para el desayuno NESTLÉ®. CPW fue fundada por NESTLÉ® y General Mills en 1990 y ahora cuenta con más de 4000 empleados en 17 fábricas y 130 países diferentes alrededor del mundo. ### ¿Cuánto de la reformulación ha sido impuesta por los gobiernos? Estamos orgullosos de nuestros productos, pero siempre buscamos mejorar su perfil nutricional. En la última década hemos aumentado cereal integral y fibra, reducido sal y azúcar. Lee más. 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