Fitness® Miel
Miel y Almendras

Fitness® Miel y Almendras

Descubra la nueva receta de cereales FITNESS® MIEL Y ALMENDRAS con ricas hojuelas de trigo integral y vitaminas del grupo B[1], ahora también con avena integral. Será un gran complemento para tu desayuno, el cual te permite arrancar bien tu día con vitalidad.

Miel y Almendras

CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS

  • Nutrición + Energía
  • Ahora con avena integral
  • Fuente de Vitaminas B*
  • Con Hierro y Calcio

33 % DE GRANO ENTERO

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NUESTROS INGREDIENTES CUIDADOSAMENTE SELECCIONADOS

Mezcla de cereales (Trigo integral (32,9%), arroz (21,3%) y maíz (15,9%)), azúcar, almendras (7,2), salvado de trigo, miel (3,6%), jarabe de maíz de alta fructosa, extracto de malta, jarabe de azúcar morena parcialmente invertido, sal yodada, monoglicéridos de ácidos grasos, fosfato tricálcico, fosfato trisódico, saborizante natural y mezcla de tocoferoles como antioxidante.

Vitaminas y Minerales: Calcio, Niacina, Zinc, Hierro, Ácido pantoténico, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (piridoxina), Vitamina B2 (riboflavina), Ácido Fólico

Hojuelas de trigo integral, arroz y maíz con almendras y miel fortificadas.

Contiene gluten y almendras. Puede contener leche, soya y sulfitos

INFORMACIÓN Nutrimental

Tamaño de la porción

mujer sirviendo cereales en una cuchara

30 g

Referencia de Ingesta para adultos por porción de 30 g

Energía

471kJ
110kcal

6 %

Lípidos

1.6g

2 %

Grasa saturada

0.4g

Azúcares

7.1g

8 %

Sodio

0.106g

5 %

de la IR de un adulto *

* Referencia de ingesta para adultos por porción (8,400kJ/2,000Kcal)

DATOS Nutrimentales

Valores típicos

Energía

466 kJ/110 kcal

Lípidos

de las cuales, grasas saturadas

1.74 g

0.36 g

Hidratos de Carbono

de los cuales azúcares

21 g

6.6 g

Fibra Dietética

2.7 g

Proteína

2.64 g

Sodio

87.3 g

Vitaminas y Minerales

VNR*

Vitamina B2 (riboflavina)

0.33 mg

39.6 %

Niacina

3.99 mg

36.4 %

Vitamina B6 (piridoxina)

0.351 mg

37.7 %

Ácido Fólico

60.3 µg

15.9 %

Ácido Pantoténico

1.596 mg

40 %

Calcio

137.7 mg

15.3 %

Hierro

3.06 mg

18.2 %

Zinc

2.9 mg

29 %

 

* Valor Nutrimental de Referencia (VNR)

Valores típicos

Energía

1570 kJ/370 kcal

Lípidos

de las cuales, grasas saturadas

5.3 g

1.2 g

Hidratos de Carbono

de los cuales azúcares

72.2 g

23.6 g

Fibra Dietética

8.3 g

Proteína

8.6 g

Sodio

0.35 g

Vitaminas y Minerales

VNR*

Vitamina B2 (riboflavina)

1.11 mg

132 %

Niacina

13.3 mg

121.3 %

Vitamina B6 (piridoxina)

1.17 mg

125.6 %

Ácido Fólico

201 µg

53 %

Ácido Pantoténico

5.32 mg

133.3 %

Calcio

459 g

51 %

Hierro

10.2 mg

60.6 %

Zinc

9.65 g

97 %

 

* Valor Nutrimental de Referencia (VNR)

Notas al pie de página

1. FITNESS® contiene vitaminas B2, B3, B5 y B6 que contribuyen a un funcionamiento normal del metabolismo

Notas a pie de página

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Hablemos

Hemos intentado responder a la mayor cantidad de preguntas. Puedes buscarlas aquí:

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS EN SALUD Y NUTRICIÓN DEL CEREAL CORN FLAKES SIN GLUTEN DE CEREALES NESTLÉ®?
Ya sea una sana opción para personas que quieren reducir la cantidad de gluten en sus dietas, para personas con enfermedad celíaca o intolerantes al gluten, el cereal Corn Flakes Sin Gluten de Nestlé está enriquecido con vitaminas del complejo B, ácido fólico y hierro.
¿CUÁLES CEREALES NESTLÉ® ESTÁN HECHOS CON GRANOS ENTEROS?
Todos los Cereales Nestlé que llevan la banda verde están hechos con granos enteros; esa es nuestra Garantía de Cereal Integral. Están hechos con por lo menos 8 gramos de granos enteros por cada porción de 30 gramos. Todas las cajas incluyen listas de ingredientes que indican la cantidad exacta. Para finales del 2015, tuvimos el compromiso de hacer de los granos enteros el ingrediente principal en todos los Cereales Nestlé® populares entre los niños.
¿Cuál es la diferencia entre un grano entero y uno refinado?
Un grano entero tiene más nutrientes que un grano refinado, porque todas las partes del mismo son retenidas, la semilla, el salvado, el endospermo y el germen; así como su fibra, vitaminas, minerales y fitonutrientes. Pero la mayor parte del salvado y germen se retira cuando se producen granos refinados. Por lo tanto, los granos enteros contienen más nutrientes que los granos refinados.
¿Reducir la cantidad de azúcar de los cereales para el desayuno reduce el IG (índice glucémico)?
Es un mito muy común decir que reducir el nivel de azúcar reduce el IG. No es posible predecir el IG de unos cereales para el desayuno basándose en la cantidad de azúcar que contienen. De hecho, algunos cereales con un elevado nivel de azúcar tienen un IG bajo y algunos cereales con un nivel bajo de azúcar presentan un IG elevado. Por ejemplo, los Corn Flakes tienen un IG alto (77) y los FROSTIES® presentan un IG bajo (55).
¿LOS CEREALES NESTLÉ® CONTIENEN FIBRA SOLUBLE O INSOLUBLE?
Depende de los granos que se hayan usado. Diferentes granos tienen diferentes proporciones de fibra soluble e insoluble. Por ejemplo, el trigo es alto en fibra insoluble, y la cebada y avena son altos en fibra soluble (es por eso que cuando se cocina avena se vuelve pegajosa).
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Nos encanta escuchar sus comentarios sobre los Cereales Nestlé®, así que por favor, háganos saber lo que piensa, siempre apreciamos escuchar de usted.

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