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lucky charms

Cereal Lucky Charms®

Cereal Lucky Charms® de Nestlé® aparte de sus ricos malvaviscos que te encantarán, está fortificado con 10 vitaminas y minerales, incluyendo calcio.

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CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS

  • Fortificado con vitaminas y minerales, incluyendo calcio
  • Contiene malvaviscos
  • El ingrediente No. 1 es el grano integral

40 % DE GRANO ENTERO

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NUESTROS INGREDIENTES CUIDADOSAMENTE SELECCIONADOS

Harina de avena integral (40,8%), malvaviscos 24% (azúcar, almidón de maíz modificado, jarabe de maíz, dextrosa, gelatina, color artificial tartracina - Amarillo #5, amarillo ocaso FCF - Amarillo #6, Azul Brillante FCF - Azul #1, Rojo Allura AC - Rojo #40, saborizante artificial); azúcar, harina de avena, jarabe de maíz, almidón de maíz, sal, Preservante: fosfato trisódico, saborizante natural y artificial, Antioxidantes: Mezcla de tocoferoles. Vitaminas y Minerales: Carbonato de calcio, hierro y zinc (nutrientes minerales), Vitamina C, Vitamina B3, Vitamina B6, Vitamina B2, Vitamina B1, Vitamina A, Ácido fólico, Vitamina B12, Vitamina D3.

Contiene gluten.

INFORMACIÓN Nutrimental

Tamaño de la porción

mujer sirviendo cereales en una cuchara

30 g

REFERENCIA DE INGESTA PARA ADULTOS POR PORCIÓN DE 30G

Energía

503kJ
114kcal

6 %

Lípidos

1.2g

2 %

Grasa saturada

0.2g

Azúcares

11.3g

13 %

Sodio

0.192g

8 %

de la IR de un adulto *

* Referencia de ingesta para adultos por porción (8,400kJ/2,000Kcal)

DATOS Nutrimentales

Valores típicos

Energía

752 kJ/179 kcal

Lípidos

de las cuales, grasas saturadas

3.8 g

1.8 g

Hidratos de Carbono

de los cuales azúcares

30.9 g

17.9 g

Fibra Dietética

1.7 g

Proteína

6.7 g

Sodio

0.253 g

Vitaminas y Minerales

VNR*

Vitamina A

0 µg

25 %

Vitamina D

0 mg

22 %

Tiamina

0 g

39 %

Riboflavina

0 mg

60 %

Niacina

0 µg

38 %

Vitamina B6

0 mg

46 %

Acido Fólico

0 mg

94 %

Vitamina B12

0 mg

99 %

Hierro

0 g

9 %

Zinc

0 g

34 %

 

* Valor Nutrimental de Referencia (VNR)

Valores típicos

Energía

1593 kJ/380 kcal

Lípidos

de las cuales, grasas saturadas

4.1 g

0.8 g

Hidratos de Carbono

de los cuales azúcares

81.9 g

37.8 g

Fibra Dietética

5.5 g

Proteína

7.9 g

Sodio

0.64 g

Vitaminas y Minerales

VNR*

Vitamina A

556.1 µg

0 %

Vitamina D

3.7 µg

0 %

Tiamina

1.4 mg

0 %

Riboflavina

1.6 mg

0 %

Niacina

18.5 mg

0 %

Ácido Fólico

740.7 µg

0 %

Vitamina B12

5.6 µg

0 %

Hierro

16.7 mg

0 %

Zinc

13.9 mg

0 %

 

* Valor Nutrimental de Referencia (VNR)

    marcas de cerealesy productos

    Hablemos

    Hemos intentado responder a la mayor cantidad de preguntas. Puedes buscarlas aquí:

    ¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS EN SALUD Y NUTRICIÓN DEL CEREAL CORN FLAKES SIN GLUTEN DE CEREALES NESTLÉ®?
    Ya sea una sana opción para personas que quieren reducir la cantidad de gluten en sus dietas, para personas con enfermedad celíaca o intolerantes al gluten, el cereal Corn Flakes Sin Gluten de Nestlé está enriquecido con vitaminas del complejo B, ácido fólico y hierro.
    ¿CUÁLES CEREALES NESTLÉ® ESTÁN HECHOS CON GRANOS ENTEROS?
    Todos los Cereales Nestlé que llevan la banda verde están hechos con granos enteros; esa es nuestra Garantía de Cereal Integral. Están hechos con por lo menos 8 gramos de granos enteros por cada porción de 30 gramos. Todas las cajas incluyen listas de ingredientes que indican la cantidad exacta. Para finales del 2015, tuvimos el compromiso de hacer de los granos enteros el ingrediente principal en todos los Cereales Nestlé® populares entre los niños.
    ¿Cuál es la diferencia entre un grano entero y uno refinado?
    Un grano entero tiene más nutrientes que un grano refinado, porque todas las partes del mismo son retenidas, la semilla, el salvado, el endospermo y el germen; así como su fibra, vitaminas, minerales y fitonutrientes. Pero la mayor parte del salvado y germen se retira cuando se producen granos refinados. Por lo tanto, los granos enteros contienen más nutrientes que los granos refinados.
    ¿Reducir la cantidad de azúcar de los cereales para el desayuno reduce el IG (índice glucémico)?
    Es un mito muy común decir que reducir el nivel de azúcar reduce el IG. No es posible predecir el IG de unos cereales para el desayuno basándose en la cantidad de azúcar que contienen. De hecho, algunos cereales con un elevado nivel de azúcar tienen un IG bajo y algunos cereales con un nivel bajo de azúcar presentan un IG elevado. Por ejemplo, los Corn Flakes tienen un IG alto (77) y los FROSTIES® presentan un IG bajo (55).
    ¿LOS CEREALES NESTLÉ® CONTIENEN FIBRA SOLUBLE O INSOLUBLE?
    Depende de los granos que se hayan usado. Diferentes granos tienen diferentes proporciones de fibra soluble e insoluble. Por ejemplo, el trigo es alto en fibra insoluble, y la cebada y avena son altos en fibra soluble (es por eso que cuando se cocina avena se vuelve pegajosa).
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    Nos encanta escuchar sus comentarios sobre los Cereales Nestlé®, así que por favor, háganos saber lo que piensa, siempre apreciamos escuchar de usted.

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