# ¡Trabajamos para mejorar el desayuno! ![¡Trabajamos para mejorar el desayuno!](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/NutricionLP_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=lMfksKCB) Y es gracias a ti. Pediste más granos enteros y menos azúcar. Te escuchamos y trabajamos sin descanso para mejorar. Por eso, hemos incluido granos enteros como nuestro ingrediente principal en la variedad de cereales NESTLÉ®. Tu opinión nos ayuda a mejorar el desayuno y a que sea más nutritivo. Conoce más en este sitio... [![Our renovation journey to make breakfast better](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/Renovation%20Journey_2.png.webp?h=718bc001&itok=w4Z6h3z4)](https://www.nestle-cereals.com/ec/nutricion/beneficios-de-cereales) ## [NUESTRO CAMINO A LA RENOVACIÓN PARA MEJORAR EL DESAYUNO ](https://www.nestle-cereals.com/ec/nutricion/beneficios-de-cereales) Desde el 2003, hemos reformulado gradualmente nuestras recetas para aumentar el grano entero, reducir el azúcar y la sal, y eliminar los colorantes y sabores artificiales. [DESCUBRE](/ec/nutricion/beneficios-de-cereales) [![WHAT EXACTLY IS WHOLE GRAIN?](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/Wholegrain_2.png.webp?h=d0cc31a4&itok=kjnP0LW9)](https://www.nestle-cereals.com/ec/nutricion/cereal-de-grano-entero) ## [¿QUÉ ES EL GRANO ENTERO EXACTAMENTE?](https://www.nestle-cereals.com/ec/nutricion/cereal-de-grano-entero) El grano entero proporciona una gran variedad de vitaminas, minerales, fibra, almidón y otros nutrientes, pero las investigaciones muestran que no estamos obteniendo lo suficiente. Conoce mejor al superhéroe anónimo del mundo de la nutrición. [¿Qué es el grano entero?](/ec/nutricion/cereal-de-grano-entero) [![GET TO KNOW OUR INGREDIENTS!](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/GET%20TO%20KNOW%20OUR%20INGREDIENTS%21.jpg.webp?h=f20edfd1&itok=mgtfEPQk)](https://www.nestle-cereals.com/ec/nutricion/ingredientes-de-cereales) ## [¡CONOCE NUESTROS INGREDIENTES!](https://www.nestle-cereals.com/ec/nutricion/ingredientes-de-cereales) Sabemos que los ingredientes son importantes para ti, por lo que nos preocupamos por obtenerlos y seleccionarlos de la mejor manera posible. [LEER MÁS](/ec/nutricion/ingredientes-de-cereales) [![Our fortified cereals – it’s all about defences!](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/Fortifications_2.png.webp?h=d1b14096&itok=qhJOyI21)](https://www.nestle-cereals.com/ec/nutricion/cereal-fortificado) ## [NUESTROS CEREALES FORTIFICADOS: ¡LO IMPORTANTE SON LAS DEFENSAS! ](https://www.nestle-cereals.com/ec/nutricion/cereal-fortificado) Los nutrientes desempeñan un papel importante para mantenernos saludables. Descubre cómo los cereales NESTLÉ® para el desayuno contienen una gran mezcla de vitaminas y minerales [¿QUÉ ES LA FORTIFICACIÓN?](/ec/nutricion/cereal-fortificado) ## ARTÍCULOS SOBRE LA NUTRICIÓN EN EL DESAYUNO [![¿Qué hace que un desayuno sea realmente saludable? La Iniciativa Internacional de Investigación sobre el Desayuno (IBRI)](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/TopBanner_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=aKhf4-sH)](https://www.nestle-cereals.com/ec/blog/nutricion/mejor-desayuno) Tiempo de lectura 5 minutos NUTRICIÓN ## [¿Qué hace que un desayuno sea realmente saludable? La Iniciativa Internacional de Investigación sobre el Desayuno (IBRI)](/ec/blog/nutricion/mejor-desayuno) [Ver más](/ec/blog/nutricion/mejor-desayuno "Ver más - ¿Qué hace que un desayuno sea realmente saludable? La Iniciativa Internacional de Investigación sobre el Desayuno (IBRI)") [![Sal y cereales: ¡una pizca de sal a la hora del desayuno!](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2846%29.jpg.webp?h=40c5f4ad&itok=u_HovyoJ)](https://www.nestle-cereals.com/ec/blog/fortificacion/sal) Tiempo de lectura 5 minutos FORTIFICACIÓN ## [Cereales bajos en sal y cereales bajos en sodio](/ec/blog/fortificacion/sal) [Ver más](/ec/blog/fortificacion/sal "Ver más - Cereales bajos en sal y cereales bajos en sodio") [![¿Qué es la fibra y cómo tener más en tu dieta?](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/uk_nbc_shredded-wheat-cereal-bar-2048x1160_stagevisual_001.jpeg.webp?h=36ff9c3c&itok=rdueIHt6)](https://www.nestle-cereals.com/ec/blog/nutricion/que-es-la-fibra) Tiempo de lectura 5 minutos NUTRICIÓN ## [¿Qué es la fibra y cómo tener más en tu dieta? ](/ec/blog/nutricion/que-es-la-fibra) [Ver más](/ec/blog/nutricion/que-es-la-fibra "Ver más - ¿Qué es la fibra y cómo tener más en tu dieta? ") PreviousNext [DESCUBRE](/ec/blog)