# ¡CONOCE NUESTROS INGREDIENTES!

 

![GET TO KNOW OUR INGREDIENTS!](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/GET%20TO%20KNOW%20OUR%20INGREDIENTS%21.jpg.webp?h=f20edfd1&itok=mgtfEPQk) 

 

 

 

 







A simple vista, es solo un arito de grano entero, una hojuela crujiente o una bola sabor chocolate. ¡Si tan solo supieras cuánta atención y cuidado se le puso a tu cereal de desayuno! Sabemos que los ingredientes son importantes para ti, por lo que nos preocupamos por obtenerlos y seleccionarlos de la mejor manera posible. Sigue leyendo para descubrir cuáles son los ingredientes principales en tus cereales de desayuno favoritos.



 

 







[![whole grainS](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/WHOLEGRAIN_2%20%281%29.png.webp?itok=qmq75y_0)](https://www.nestle-cereals.com/ec/nutricion/cereal-de-grano-entero) 

 

 

### 8 g (por porción)



## granos enteros

¡Más del 90% de nuestras recetas de cereales para el desayuno tienen grano entero como ingrediente principal y los que llevan la franja verde tienen un mínimo de 8 g de grano entero por cada porción de 30 g!

Fuimos la primera empresa mundial grande de cereales en comprometerse a tener grano entero como el ingrediente número uno. Desde el 2003 estamos muy orgullosos de haber introducido un 50% más de grano entero en nuestros productos.



[¡CONOCE MÁS!](/ec/nutricion/cereal-de-grano-entero)

 

 







![VITAMINS & MINERALS](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2895%29.png.webp?itok=qNaaraKA) 

 

 

### 0.15



## VITAMINAS Y MINERALES

Enriquecemos nuestros cereales agregándoles vitaminas y minerales a la mayoría de ellos, aunque la cantidad varía según las zonas geográficas y la legislación vigente. Siempre que agregamos vitaminas o minerales a uno de nuestros productos, nos aseguramos de que estas adiciones correspondan al menos al 15% de la cantidad diaria recomendada por porción.



 

 







![ARTIFICIAL COLOURS & FLAVOURS](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/ARTIFICIAL%20COLOURS%20%26amp%3B%20FLAVOURS_2.png.webp?itok=yR7AEJr-) 

 

 

### 0



## COLORANTES Y SABORES ARTIFICIALES

¡Todos nuestros cereales para el desayuno que llevan la Franja Verde no tienen colorantes ni sabores artificiales! Entonces, si se trata de un rico cacao, miel exquisita o canela suculenta, no encontrarás colorantes ni sabores artificiales, solo un delicioso y nutritivo cereal para el desayuno.



 

 







[![SUGAR](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2874%29.png.webp?itok=imtJIZhP)](https://www.nestle-cereals.com/ec/nuestras-promesas/mejores-alimentos) 

 

 

### -20% desde el 2003



## AZÚCAR

El azúcar da textura, un hermoso color dorado, conserva y, por supuesto, brinda un sabor más dulce. La mayoría de los cereales están hechos principalmente de granos, lo que los convierte en una buena fuente de fibra y contienen vitaminas y minerales. Entonces, ¿el azúcar es simplemente su socio? (¿o tal vez deberíamos decir su pareja perfecta?). Desde el 2013, hemos reducido un 20% el azúcar en nuestros productos. Si necesitas cereales reducidos en azúcar para un delicioso desayuno, haz clic a continuación para obtener más información sobre nuestros esfuerzos por mejorar el perfil nutricional de nuestros cereales.



[CONOCE NUESTRAS PROMESAS](/ec/nuestras-promesas/mejores-alimentos)

 

 







[![salt](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2873%29.png.webp?itok=YA8IZ_LO)](https://www.nestle-cereals.com/ec/nuestras-promesas) 

 

 

### -25% desde el 2003



## SAL

Le pusimos una pizca de sal a nuestros cereales para mejorar su sabor y textura. Cada uno de nuestros nutritivos cereales para el desayuno tiene una receta muy específica que desarrollamos a través de numerosas pruebas de consumo. Así, podemos ofrecerte un producto que te encantará, tanto por su delicioso sabor como por su larga vida útil.

Llevamos quince años trabajando en reducir paulatinamente los niveles de sal en nuestros cereales, y ya los redujimos 25% en promedio.



[CONOCE NUESTRAS PROMESAS](/ec/nuestras-promesas)

 

 







 

 







## ¿Alguna pregunta?

###  ¿Es lo mismo 'aceite vegetal' que 'aceite de palma'? 



No necesariamente. No todo el aceite vegetal es aceite de palma. En los productos alimenticios se utiliza toda una gama de diferentes tipos de aceites vegetales. Algunos son aceite de palma, pero no todos. Se utilizan muchos otros aceites, como el aceite de coco, de girasol o de colza.



 







###  ¿Por qué se fortifican los cereales? 



Cuando los cereales están "fortificados", significa que contienen vitaminas y minerales añadidos para ayudar a nuestro cuerpo a funcionar bien. Una porción de 30 g de cereal fortificado NESTLÉ® puede ayudar a tu familia a obtener las vitaminas y minerales que necesitan todos los días.



 







###  ¿Cómo sé cuánta azúcar hay en los cereales para el desayuno NESTLÉ®? 



Simplemente revisa nuestro empaque, claramente etiquetado en línea con los requisitos de etiquetado de alimentos. Además, casi todos nuestros cereales llevan la 'Brújula Nutricional NESTLÉ®'; una guía clara y transparente de cuánta proteína, carbohidratos, grasas y azúcar hay en una sola porción.



 







###  ¿Cuánta grasa saturada contiene el aceite de palma? 



Aprox. 50%, que es casi lo mismo que productos como la mantequilla. Pero usamos pequeñas cantidades de aceite de palma en la mayoría de los cereales. Es decir, que no hay un impacto significativo en la cantidad de grasas saturadas en los productos, que contienen menos del 5% de grasas saturadas.



 







###  ¿Los cereales para el desayuno de NESTLÉ® contienen aceite de palma? 



Sí. Algunos cereales para el desayuno de NESTLÉ® solo contienen una pequeña cantidad de aceite de palma, pero no contribuye significativamente a la ingesta diaria de ácidos grasos saturados. Todos nuestros cereales para el desayuno contienen menos del 5% de grasas saturadas.



 







###  ¿Qué es un desayuno balanceado? 



Debes obtener una mezcla de carbohidratos, fibra, proteínas, vitaminas y minerales, y puedes elegir prácticamente lo que quieras, siempre y cuando elijas entre los diferentes grupos de alimentos: granos, frutas y lácteos, y por supuesto, un vaso de agua.



 









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[Lee nuestras Preguntas frecuentes](/ec/preguntas-frecuentes)

 







[![Prometemos siempre trabajar para hacer tu cereal más nutritivo](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2836%29.png.webp?h=334794a6&itok=PxXMOADP)](https://www.nestle-cereals.com/ec/nuestras-promesas/mejores-alimentos) 

 

 

## [Prometemos siempre trabajar para hacer tu cereal más nutritivo ](https://www.nestle-cereals.com/ec/nuestras-promesas/mejores-alimentos)

El desayuno forma parte de una dieta saludable y balanceada. Ya sea un bocado rápido antes de salir o un momento de tranquilidad antes de que comience el día: el desayuno es muy importante.



[MEJORES ALIMENTOS](/ec/nuestras-promesas/mejores-alimentos)

 













## ARTÍCULOS SOBRE LA NUTRICIÓN EN EL DESAYUNO

[![Te damos la bienvenida a nuestra guía de porciones de cereales recomendadas](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/Serving%20Sizes_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=fCaaKF81)](https://www.nestle-cereals.com/ec/blog/nutricion/porcion-de-cereales) 

 

Tiempo de lectura 5 minutos

 

NUTRICIÓN

##  [Te damos la bienvenida a nuestra guía de porciones de cereales recomendadas](/ec/blog/nutricion/porcion-de-cereales)



 [Ver más](/ec/blog/nutricion/porcion-de-cereales "Ver más - Te damos la bienvenida a nuestra guía de porciones de cereales recomendadas")



 







[![Fun, easy breakfast ideas for kids](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/Kids%20Breakfast_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=XnsFJJ4m)](https://www.nestle-cereals.com/ec/blog/nutricion/desayuno-para-ninos) 

 

Tiempo de lectura 5 minutos

 

NUTRICIÓN

##  [Ideas para el desayuno divertidas y fáciles para niños. ](/ec/blog/nutricion/desayuno-para-ninos)



 [Ver más](/ec/blog/nutricion/desayuno-para-ninos "Ver más - Ideas para el desayuno divertidas y fáciles para niños. ")



 







[![Iron and cereals - Fortification](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/Imagen%201.png.webp?h=63fa964b&itok=SVe3DB0p)](https://www.nestle-cereals.com/ec/blog/fortificacion/hierro) 

 

Tiempo de lectura 5 minutos

 

FORTIFICACIÓN

##  [¿Qué tan importantes son los cereales con alto contenido en hierro en tu desayuno?](/ec/blog/fortificacion/hierro)



 [Ver más](/ec/blog/fortificacion/hierro "Ver más - ¿Qué tan importantes son los cereales con alto contenido en hierro en tu desayuno?")



 









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