![FITNESS BANANA STRAWBERRY SORBET](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/7f0451a36432ac0f4673a9f3d1bef747.jpg.webp?itok=wsu0MzeT "FITNESS BANANA STRAWBERRY SORBET") # Sorbete de plátano y fresa FITNESS® Publicado: 05/03/2026 AuthorBy Nestlé Cereals Tiempo de preparación 8 min. Tiempo de cocción 0 min. Tiempo de enfriamiento 0 min. Nivel de habilidad Fácil Tamaño de la porción 2 Un desayuno sabroso es la respuesta a la mayoría de sus problemas matutinos, así que si está de humor para algo lleno de sabor y un crujido satisfactorio, nuestro sorbete de plátano y fresa es la receta de desayuno perfecta para usted. Solo cuatro ingredientes simples mezclados para hacer algo fresco, afrutado, crujiente y con un toque frío para ayudarlo a despertarse. Plátano congelado mezclado con albahaca y espinacas baby y lima, cubierto con helado de fresa y plátano con una capa crujiente de copos FITNESS®. Todo lo que necesitas para aportar un poco de frescura a tus mañanas. Apto para vegetarianos, veganos y cualquier otra persona que quiera empezar el día con algo delicioso. ## Ingredients - 50 g FITNESS® Original - 2 plátanos congelados - 150 g de fresas - 1 puñado de albahaca fresca - 1 lima - 1 puñado de espinacas baby - 7 gramos Miel De Abeja ### Featured products [![FITNESS® MIEL Y ALMENDRAS](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-02/FITNESS%C2%AE%20MIEL%20Y%20ALMENDRAS.png.webp?itok=zRSLlLqf)](https://www.nestle-cereals.com/ec/nuestros-cereales/fitness/miel-y-almendras) ### [FITNESS® MIEL Y ALMENDRAS](/ec/nuestros-cereales/fitness/miel-y-almendras) [Ver más](/ec/nuestros-cereales/fitness/miel-y-almendras "Ver más - FITNESS® MIEL Y ALMENDRAS") [![FITNESS® ORIGINAL](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-02/FITNESS%C2%AE%20ORIGINAL.png.webp?itok=0xhTmgEd)](https://www.nestle-cereals.com/ec/nuestros-cereales/fitness/original) ### [FITNESS® ORIGINAL​](/ec/nuestros-cereales/fitness/original) [Ver más](/ec/nuestros-cereales/fitness/original "Ver más - FITNESS® ORIGINAL​") PreviousNext ## Preparación 1.PASO 3min Limes, raw Albahaca Fresca Licúa uno de los plátanos con la albahaca, la espinaca y el jugo de limón. 2.PASO 1min Agregue miel, al gusto, si es necesario. 3.PASO 1min Dividido entre dos vasos 4.PASO 1min Cubra cada uno con una capa de Fitness Original 5.PASO 2min Frutillas Licúa el plátano restante con las fresas y vierte por igual en los dos vasos. 6.PASO 1min Cubra cada uno con un poco más de Fitness Original, adorne con fresas enteras adicionales y hojas de albahaca y disfrute de inmediato ## DATOS NUTRIMENTALES Carbohidratos 34.28g; Energía 160.56kcal; Grasas 2.9g; Fibra 6.85g; Proteína 4.72g; Grasas saturadas 1.06g; Sodio 164.37mg; Azúcares 9.22g ## Related recipes [![FITNESS® STRAWBERRY MERINGUE CEREAL DELIGHTS](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/c542997186080cdd453a3c3e8111d125.jpg.webp?itok=KMTly_YX "FITNESS® STRAWBERRY MERINGUE CEREAL DELIGHTS")](https://www.nestle-cereals.com/ec/recetas/postres/delicias-merengue-de-fresa) Sin pescado Fitness ### Delicias de cereales con merengue de fresa FITNESS® [Ver más](/ec/recetas/postres/delicias-merengue-de-fresa "Ver más - Delicias de cereales con merengue de fresa FITNESS®") [![FITNESS® CEREAL BARS](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/4f93d776b61523594a4d6abc4d2f464a.jpg.webp?itok=X4eetOEg "FITNESS® CEREAL BARS")](https://www.nestle-cereals.com/ec/recetas/para-llevar/barritas-de-cereales-fitness) Sin pescado Fitness ### Barritas de cereales FITNESS® [Ver más](/ec/recetas/para-llevar/barritas-de-cereales-fitness "Ver más - Barritas de cereales FITNESS®") [![FITNESS Mango & Lime CHEESECAKE](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/0ad699eb40b9b1d01c2a4a857213161a.jpg.webp?itok=Mu5NDVoI "FITNESS Mango & Lime CHEESECAKE")](https://www.nestle-cereals.com/ec/recetas/postres/cheesecakes-de-mango-y-lima) Bajo en sal Fitness ### Cheesecakes de mango y lima FITNESS® [Ver más](/ec/recetas/postres/cheesecakes-de-mango-y-lima "Ver más - Cheesecakes de mango y lima FITNESS®") [![FITNESS® GREEN SMOOTHIE BOWL](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/2db20c4661c9503e2b0ace66b86afb2a.jpg.webp?itok=lxzqTArP "FITNESS® GREEN SMOOTHIE BOWL")](https://www.nestle-cereals.com/ec/recetas/batido/tazon-de-batido-verde) Sin pescado Fitness ### Tazón de batido verde FITNESS® [Ver más](/ec/recetas/batido/tazon-de-batido-verde "Ver más - Tazón de batido verde FITNESS®") [![FITNESS® THAI GREEN PAPAYA SALAD](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/326f821f1f885d2849683f14a5eefaee.jpg.webp?itok=2IJjFlQ9 "FITNESS® THAI GREEN PAPAYA SALAD")](https://www.nestle-cereals.com/ec/recetas/balanceado/ensalada-de-papaya-verde) Sin pescado Fitness ### Ensalada de papaya verde tailandesa FITNESS® [Ver más](/ec/recetas/balanceado/ensalada-de-papaya-verde "Ver más - Ensalada de papaya verde tailandesa FITNESS®") [![FITNESS® Spring FRITTATAS](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3dfabeeedc48eae732ec5e164c64a49b.jpg.webp?itok=LhvEoeju "FITNESS® Spring FRITTATAS")](https://www.nestle-cereals.com/ec/recetas/salado/frittata-de-desayuno) Sin pescado Fitness ### Frittata de desayuno FITNESS® [Ver más](/ec/recetas/salado/frittata-de-desayuno "Ver más - Frittata de desayuno FITNESS®") [![FITNESS® wholegrain tomato tart](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3744405b61ef637dfe82b4f82540be79.jpg.webp?itok=1tBHTv3h "FITNESS® wholegrain tomato tart")](https://www.nestle-cereals.com/ec/recetas/balanceado/tarta-fina-de-tomate) Sin pescado Fitness ### Tarta Fina de Tomate FITNESS® [Ver más](/ec/recetas/balanceado/tarta-fina-de-tomate "Ver más - Tarta Fina de Tomate FITNESS®") [![FITNESS® CARROT & WHOLEGRAIN MUFFINS](/ec/sites/g/files/qirczx961/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3943b9887723953fe7d8b43a05f359be.jpg.webp?itok=sV54ujsL "FITNESS® CARROT & WHOLEGRAIN MUFFINS")](https://www.nestle-cereals.com/ec/recetas/ninos/muffins-de-zanahoria) Sin pescado Fitness ### Muffins de zanahoria y cereales integrales [Ver más](/ec/recetas/ninos/muffins-de-zanahoria "Ver más - Muffins de zanahoria y cereales integrales") PreviousNext