FITNESS®

#  FITNESS GRANOLA QUINOA MANDLITE JA ŠOKOLAADIGA Jaga seda sõpradega! 





 Jaga sõpradele ka!  

  <a class="a2a_button_facebook" title="Facebook"></a><a class="a2a_button_twitter" title="Twitter"></a><a class="a2a_button_whatsapp" title="Whatsapp"></a>  



 

[![FITNESS GRANOLA QUINOA MANDLITE JA ŠOKOLAADIGA](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/1_1_768px_width/public/2026-05/7613037014952%20GRANOLA%20QUINOA%20300g.png.webp?itok=fU0fWvYj)](#brand-content-wrapper) 

 

 

 

 

Proovi Fitness müslit kinoa, mandlite ja šokolaadiga!

Vastupandamatu kombinatsioon täisterakaerast, kinoast, mandlitest ja šokolaadist.

Uus toitev ja olemuselt maitsev hommikusöök!



 

 







## Kasutegurid

Omadused ja eelised FITNESS Chocolate Granola, Almonds &amp; Quinoa müsli sisaldab 44% täisterakaera ja annab sulle energiat kogu hommikuks.

 

Kiudaineallikas

 

 

 







 

Rauaallikas,

 aitab vähendada väsimust ja kurnatust.



 

 

 







 

 







## OMADUSED JA KASUTEGURID

KOOSTISAINED: **TÄISTERAKAERAEHELBED** (40,8%), **TÄISTERANISUJAHU** (13,5%), suhkur, päevalilleõli, glükoosisiirup, šokolaadidražeed (4,8%) (suhkur, kakaomass, kakaovõi, emulgaator (**SOJALETSITIIN**)), **MANDLID** (4,7%), **TÄISTERAKAERAJAHU** (3,7%), sõmer maisijahu (3,1%), paisutatud täisterakinoa (2,9%), invertsuhkrusiirup, mineraalaine (kaltsiumkarbonaat), kookos, kergitusaine (naatriumkarbonaadid), sool, antioksüdant (tokoferoolikontsentraat), mineraalaine (raud).

Võib sisaldada **PIIMA.**



 

 







## Toitumisalane teave

Keskmise täiskasvanu võrdluskogus 45 g portsjonis

 

Energia

835kJ/199kcal



 

 

 







 

Rasvad

7.3 g



 

 

 







 

Küll. rasv.**

1.1 g



 

 

 







 

Suhkrud

8 g



 

 

 







 

Sool

0.1 g



 

 

 







 

 







RI – Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ/ 2000 kcal)

\*Energiasisaldus  
\*\* Küllastunud rasvhapped



 

 







## Fakte toitumise kohta

   Typical values     Energia  835 KJ   Energiasisaldus  199 kcal   Rasvad 7.3 g   millest küllastunud rasvhapped 1.1 g   Süsivesikud 27.6 g   millest suhkrud 8 g   Kiudained 3.3 g   Valgud 4.1 g   Sool 0.1 g     \*Toitainete kontrollväärtus (NRV)   



 

   Vitamins &amp; minerals NRV\*     Kaltsium 212 mg 27%   Iron 3 mg 23%     \*% Keskmise täiskasvanu (päevane) võrdluskogus vastavaltEL määrusele nr 1169/2011   



 

 

 







 

 







## hommikusöögihelveste kaubamärgid ja tooted

[![KIT KAT](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/Picture1_0.png.webp?itok=beF0ZRrP)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/kitkat) 

 

##  KitKat® Hommikusöögihelbed 



 [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/kitkat "Laadi rohkem - KitKat® Hommikusöögihelbed")

 

 







[![Projekt Musli](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-06/Projekt%20Musli.png.webp?itok=tZbH-OQK)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/musli) 

 

##  MUSLI® 



 [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/musli "Laadi rohkem - MUSLI®")

 

 







[![DRIBSNIU BATONELIAI](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-03/DRIBSNIU%20BATONELIAI.png.webp?itok=Yi_QSpRZ)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/batoonid) 

 

##  NESTLÉ BATOONID 



 [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/batoonid "Laadi rohkem - NESTLÉ BATOONID")

 

 







[![](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/COOKCRSP%20375g.png.webp?itok=rL3c2yPx)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/cookie-crisp) 

 

##  COOKIE CRISP® 



 [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/cookie-crisp "Laadi rohkem - COOKIE CRISP®")

 

 







[![Nesquik Product Pack](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/Picture2.png.webp?itok=yaxQfjk5)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/nesquik) 

 

##  NESQUIK® 



 [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/nesquik "Laadi rohkem - NESQUIK®")

 

 







[![](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/Cheerios%20OAT%20375.png.webp?itok=PNeswhMK)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/cheerios) 

 

##  Cheerios® 



 [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/cheerios "Laadi rohkem - Cheerios®")

 

 







[![NESTLÉ CORN FLAKES® HOMMIKUSÖÖGIHELBED](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-04/NESTL%C3%89%20CORN%20FLAKES%C2%AE%20HOMMIKUS%C3%96%C3%96GIHELBED.png.webp?itok=XvX8BT1j)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/corn-flakes) 

 

##  CORN FLAKES® 



 [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/corn-flakes "Laadi rohkem - CORN FLAKES®")

 

 







[![Nestlé CHOCAPIC® Hommikusöögihelbed](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/CHOCAPIC%20375g.png.webp?itok=Q4FQJLU8)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/chocapic) 

 

##  CHOCAPIC® 



 [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/chocapic "Laadi rohkem - CHOCAPIC®")

 

 







[![Lion 400g](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/5900020019530%20Lion%20400g.png.webp?itok=atgoa8Lu)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/lion) 

 

##  LION® 



 [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/lion "Laadi rohkem - LION®")

 

 







[![Cini Minis](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/CM_tr.png.webp?itok=ofMxzXea)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/cini-minis) 

 

##  CINI MINIS® 



 [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/cini-minis "Laadi rohkem - CINI MINIS®")

 

 









  PreviousNext  

 

 



 

 



 







###  Kui palju küllastunud rasvhappeid sisaldab palmiõli? 



Umbes 50%, mis on umbes sama palju kui näiteks võis. Siiski kasutame enamikus oma hommikuhelvestes vaid väikeses koguses palmiõli, mis tähendab, et see ei mõjuta oluliselt küllastunud rasvahapete hulka meie toodetes.



 







###  Millised on lihtsad hommikusöögiideed minu pere jaoks? 



Kas otsid lapsesõbralikke hommikusöögiideid, mis meeldivad isegi valivatele sööjatele? Klõpsa [siin ](/ee/retseptid) ja leia inspiratsiooni, et muuta päeva kõige olulisem söögikord kõige põnevamaks! Samuti leiad siit [retseptid](/ee/retseptid), et avastada muid viise, kuidas meie hommikuhelbeid süüa.



 







###  Kas hommikuhelvestes on rauda? 



Jah, paljudes neist on rauda, mida rikastamisel lisatakse. See on su perele kasulik, sest uuringud on näidanud, et nii lapsed kui ka täiskasvanud, kes söövad rikastatud hommikuhelbeid, saavad tõenäolisemalt toidust kätte kõik vajalikud mineraalid ja vitamiinid.

[Loe raua kohta lähemalt siit.](/ee/toitumine/rikastatud-hommikuhelbed)



 







###  Milliste mineraalide ja vitamiinidega Nestlé oma hommikuhelbeid rikastab? 



Enamik Nestlé hommikuhelbeid on tavaliselt rikastatud vähemalt viie vitamiiniga (B2-, B6-, niatsiin ehk B3-, pantoteenhape ehk B5-, foolhape ehk B9-vitamiin ja mõnes retseptis ka D-vitamiin) ja kahe mineraalainega (kaltsium ja raud).

[Loe lähemalt siit.](/ee/rikastamine)



 







###  Miks hommikuhelbeid rikastatakse? 



Kui hommikuhelbeid on „rikastatud“, tähendab see, et need sisaldavad lisatud vitamiine ja mineraalaineid, mis aitavad meie organismi kaitsta ja sellel hästi töötada. Üks 30 g portsjon Nestlé rikastatud hommikuhelbeid võib aidata su perel saada iga päev vajalikke vitamiine ja mineraalaineid.

[Loe lähemalt siit.](/ee/toitumine/rikastatud-hommikuhelbed)



 







###  Mis on gluteen? 



Teraviljades, näiteks nisus, sisalduvate valkude üldnimetus. See kleepvalk hoiab toitu koos nagu liim ja annab taignale elastsuse.[ ](#)[Loe lisateavet](/ee/hommikusoogiblogi/toitumine/gluteeni)[ ](/ee/hommikusoogiblogi/toitumine/gluteeni)gluteenivaba hommikusöögi kohta.



 









  PreviousNext