LION® # Nestlé LION® WILDCRUSH Hommikusöögihelbed Jaga sõpradele ka! [![Lion Wild Crush Cereal Packshot](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-05/Lion%20Wild%20Crush.png.webp?itok=uRWn6HwI)](#brand-content-wrapper) Avastage Nestlé LION® WILDCRUSH hommikusöögihelbed – krõbedad teraviljahelbed maitsva karamelli- ja šokolaaditäidisega. Proovi parandada oma sisemise lõvi söögiisu! ## Kasutegurid Portsjoni suurus 30g 27% Täistera- sisaldus Vitamiinid Kaltsiumi- ja rauaallikas ## Meie hoolikalt valitud koostisosad KOOSTISOSAD: **TÄISTERANISUJAHU** 27%, suhkur, päevalilleõli, **NISUTÄRKLIS**, riisijahu 11,8%, šokolaad 3,7% (vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, kakaovõi, suhkur), mahuaine (kaltsiumkarbonaat), glükoosisiirup, sõmer maisijahu 2,3%, sool, emulgaator (letsitiinid), vadakupulber (**PIIMAST**), **VÕI** (**PIIMAST**), maltodekstriin, looduslikud lõhna- ja maitseained, **LÕSSIPULBER (PIIMAST)** 0,2%, karamelliseeritud suhkrusiirup, antioksüdant (tokoferoolikontsentraat), mineraaltoitaine (raud), vitamiinid (niatsiin (B3), pantoteenhape (B5), vitamiin B6, riboflaviin (B2), foolhape (B9)). Võib sisaldada **PÄHKLEID.** 100 g toote tootmiseks oleme kasutanud 27 g täisteratooteid. ## oitumisalane teave Keskmise täiskasvanu võrdluskogus 30g portsjonis Energia 545kJ/130kcal 7 % Rasvad 4,7 g 7 % Küll. rasv.** 0.6 g 3% Suhkrud 7,5 g 8 % Sool 0,25 g 4 % RI – Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ/ 2000 kcal) \*Energiasisaldus \*\* Küllastunud rasvhapped ## Fakte toitumise kohta Filtreerida grammatika järgi 30 g 100 g Typical values NRV\* Energia 545 KJ 7% Energiasisaldus 130 kcal 7% Rasvad 4.7 g 7% millest küllastunud rasvhapped 0.6 g 3% Süsivesikud 19.7 g 8% millest suhkrud 7.5 g 8% Kiudained 1.4 g Valgud 1.5 g 3% Sool 0.25 g 4% \*Toitainete kontrollväärtus (NRV) Vitamins & minerals NRV\* Riboflaviin (B2) 0.27 mg 19% Niatsiin 2.7 mg 17% B6-vitamiin 0.29 mg 12% Foolhape 30.9 μg 15% Pantoteenhape 1.1 mg 18% Raud 2.9 mg 21% \*% Keskmise täiskasvanu (päevane) võrdluskogus vastavaltEL määrusele nr 1169/2011 Typical values Energia 1819 KJ Energiasisaldus 433 kcal Rasvad 15.5 g millest küllastunud rasvhapped 2.1 g Süsivesikud 65.8 g millest suhkrud 24.9 g Kiudained 4.6 g Valgud 5 g Sool 0.85 g \*Toitainete kontrollväärtus (NRV) Vitamins & minerals NRV\* Riboflaviin (B2) 0.92 mg 66% Niatsiin 9 mg 56% B6-vitamiin 0.89 mg 64% Foolhape 103 μg 52% Pantoteenhape 3.5 mg 58% Raud 10 mg 71% \*% Keskmise täiskasvanu (päevane) võrdluskogus vastavaltEL määrusele nr 1169/2011 ## HOMMIKUSÖÖGIHELVESTE KAUBAMÄRGID JA TOOTED [![KIT KAT](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/Picture1_0.png.webp?itok=beF0ZRrP)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/kitkat) ## KitKat® Hommikusöögihelbed [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/kitkat "Laadi rohkem - KitKat® Hommikusöögihelbed") [![Projekt Musli](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-06/Projekt%20Musli.png.webp?itok=tZbH-OQK)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/musli) ## MUSLI® [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/musli "Laadi rohkem - MUSLI®") [![DRIBSNIU BATONELIAI](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-03/DRIBSNIU%20BATONELIAI.png.webp?itok=Yi_QSpRZ)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/batoonid) ## NESTLÉ BATOONID [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/batoonid "Laadi rohkem - NESTLÉ BATOONID") [![](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/COOKCRSP%20375g.png.webp?itok=rL3c2yPx)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/cookie-crisp) ## COOKIE CRISP® [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/cookie-crisp "Laadi rohkem - COOKIE CRISP®") [![Nesquik Product Pack](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/Picture2.png.webp?itok=yaxQfjk5)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/nesquik) ## NESQUIK® [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/nesquik "Laadi rohkem - NESQUIK®") [![FITNESS 375 pack](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-03/3387390339499%20FITNESS%20375%20TRANSPARENT.png.webp?itok=T_ltVo2y)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/fitness) ## FITNESS® [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/fitness "Laadi rohkem - FITNESS®") [![](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/Cheerios%20OAT%20375.png.webp?itok=PNeswhMK)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/cheerios) ## Cheerios® [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/cheerios "Laadi rohkem - Cheerios®") [![NESTLÉ CORN FLAKES® HOMMIKUSÖÖGIHELBED](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-04/NESTL%C3%89%20CORN%20FLAKES%C2%AE%20HOMMIKUS%C3%96%C3%96GIHELBED.png.webp?itok=XvX8BT1j)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/corn-flakes) ## CORN FLAKES® [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/corn-flakes "Laadi rohkem - CORN FLAKES®") [![Nestlé CHOCAPIC® Hommikusöögihelbed](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/CHOCAPIC%20375g.png.webp?itok=Q4FQJLU8)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/chocapic) ## CHOCAPIC® [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/chocapic "Laadi rohkem - CHOCAPIC®") [![Cini Minis](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/CM_tr.png.webp?itok=ofMxzXea)](https://www.nestle-cereals.com/ee/hommikusoogihelbed/cini-minis) ## CINI MINIS® [Laadi rohkem](/ee/hommikusoogihelbed/cini-minis "Laadi rohkem - CINI MINIS®") PreviousNext ## RÄÄGIME ### Mis on tsöliaakia? Tsöliaakia on eluaegne autoimmuunhaigus, mille põhjustab immuunsüsteemi reaktsioon gluteenile. Loe[ ](#)[lisateavet](/ee/hommikusoogiblogi/toitumine/gluteeni)[ ](/ee/hommikusoogiblogi/toitumine/gluteeni)gluteenivaba hommikusöögi kohta. ### Miks lisatakse Nestlé hommikuhelvestele soola? Lisame hommikuhelvestele näpuotsaga soola, et parandada nende maitset ja tekstuuri. See pikendab ka toote säilivusaega. Oleme viimased viisteist aastat töötanud selle nimel, et oma hommikuhelveste soolasisaldust vähendada, praeguseks oleme vähendanud seda juba keskmiselt 25%.[ Lisateabe saamiseks ](/ee/toitumine/hommikusoogihelbed-kasulikkus) klõpsa siin. ### Miks on täistera oluline? Täistera on mitmeti kasulik, sest see sisaldab kiudaineid, süsivesikuid, valke, mõningaid lipiide ja B-vitamiine, mineraalaineid ja antioksüdante. Kõigis meie hommikuhelvestes, mille pakendil on Nestlé roheline riba, on vähemalt 8 g täisterajahu 30 g portsjoni kohta! [Lisateave](/ee/toitumine/taistera) ### Kas hommikuhelbed võivad olla tervislikumad? Oleme oma toodete üle uhked, kuid teame, et peame muutma neid veelgi paremaks. Tahame täita oma tarbijate ootusi ja jätkata oma hommikusöökide paremaks muutmist – luues toitvaid hommikuhelbeid, säilitades seejuures nende suurepärast maitset, mida meie tarbijad armastavad. Loe [lähemalt](/ee/meie-lubadused/parem-elu) ### Miks on hommikuhelbed kõrge suhkrusisaldusega? Hommikuhelvestest saadud suhkrud moodustavad ligikaudu 5% täiskasvanu keskmisest päevasest lisatud suhkrukogusest. Alates 2013. aastast oleme oma toodete suhkrusisaldust vähendanud 20%. Loe rohkem [meie koostisoainete kohta siit.](/ee/toitumine/hommikusoogihelbed-kasulikkus) ### Kas hommikuhelbed on tervislikud? Hommikusöök on osa tervislikust ja tasakaalustatud toitumisest. • 99% tootevalikust sisaldab vähemalt 3 g kiudaineid 100 g kohta • Üle 76%-s meie hommikuhelvestest on kuni 2 teelusikatäit suhkrut (7,5 g) 30 g portsjoni kohta • 95%-s meie hommikuhelvestest on alla 450 mg naatriumi 100 g kohta PreviousNext