![CHEERIOS® CRUNCHY CHICKEN NUGGETS](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/61f5c0014060d4318c860f374b8e5b5d.jpg.webp?itok=EG67Dx9w "CHEERIOS® CRUNCHY CHICKEN NUGGETS") 

 

 

#  Cheerios® krõmpsuvad kanatükid 



Avaldas: 05/03/2026

AuthorNestle Hommikusöögihelbed

 Preparation time 

 0 min. 

 

 Cooking time 

 14 min. 

 

 Cooling time 

 0 min. 

 

 Skill level 

 Vahepealne 

 

 Servings 

 2 

 

 



 

 

Määrige oma kana Cheerios®-iga ning serveerige oma lemmikdipikastme ja -köögiviljadega maitsvaks krõmpsuvaks lõunasöögiks.

 Jaga sõpradele ka!  

  <a class="a2a_button_facebook" title="Facebook"></a><a class="a2a_button_twitter" title="Twitter"></a><a class="a2a_button_whatsapp" title="Whatsapp"></a>  



## Ingredients

- 2 nahata kondita kanafileed, lõigatud umbes 3 cm tükkideks
- 60 g CHEERIOS® mitmeteraline teravili, peeneks purustatud
- 20 g võid
- 1 spl oliiviõli
- 1 spl jahu
- 1 muna
- 1 tl mett
- pool supilusikatäit dijoni sinepit
- näputäis pipart
 


 

## Preparation

 1.    2min 

 

 

aseta kanatükid jahuga kaussi ja maitsesta pipraga



 

 

 





 2.    1min 

 

 

vahusta teises kausis muna, mesi ja sinep kergelt kokku ning kasta iga kanatükk muna sisse, kattes korralikult



 

 

 





 3.    2min 

 

 

kolmas kauss sisaldab teie purustatud CHEERIOS® Multigrain teravilja, kuhu asetage munaseguga kaetud kanatükid



 

 

 





 4.    5min 

 

 

tõsta kõrvale, kuni kuumutad suurel pannil keskmisel kuumusel võid ja 1 spl oliiviõli



 

 

 





 5.    4min 

 

 

prae kanatükke aeg-ajalt keerates kergelt läbi, kuni need on küpsed ja roosat liha ei jää (7-10 minutit)



 

 

 





 6.    3min 

 

 

serveerige lehtede, värskete tomatite ja teie valitud kastme või dipikastmega peenral või asetage tükid salati ja majoneesiga ümbrisesse, et liikvel olles oleks ülimaitsv eine…



 

 

 





 

## Nutrition Facts

Süsivesikud 41.21g; Energia 407.8kcal; Rasvad 23.02g; Kiud 6.83g; Valk 16g; Küllastunud rasvad 7.62g; Naatrium 440.6mg; Suhkrud 9.34g



 

 

 

 

## Related recipes

[![CHEERIOS® Tropical Banana Split](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/5d46710696029a993bf451f56d135168.jpg.webp?itok=VHf5X8gS "CHEERIOS® Tropical Banana Split")](https://www.nestle-cereals.com/ee/retseptid/magustoidud/banana-split) 

 

Kalavaba

 

 

Cheerios®

###  Banana Split retsept 



 [Laadi rohkem](/ee/retseptid/magustoidud/banana-split "Laadi rohkem - Banana Split retsept")

 







[![CHEERIOS® crunchy lemon possets](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/a3b518497b31256274ca4e2588fe8db6.jpg.webp?itok=yAeyVy1p "CHEERIOS® crunchy lemon possets")](https://www.nestle-cereals.com/ee/retseptid/magustoidud/sidrunijuustukoogid) 

 

Kalavaba

 

 

Cheerios®

###  Sidrunimaitseline Juustukook Magustoiduks 



 [Laadi rohkem](/ee/retseptid/magustoidud/sidrunijuustukoogid "Laadi rohkem - Sidrunimaitseline Juustukook Magustoiduks")

 







[![CHEERIOS® Mocha Cheesecake](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/69f794f326f7b7a68ea6a16b5033954b.jpg.webp?itok=Pt2EFqCK "CHEERIOS® Mocha Cheesecake")](https://www.nestle-cereals.com/ee/retseptid/magustoidud/mocha-juustukook) 

 

Alla 300 kalori

 

 

Cheerios®

###  Cheerios® Mocha juustukook 



 [Laadi rohkem](/ee/retseptid/magustoidud/mocha-juustukook "Laadi rohkem - Cheerios® Mocha juustukook")

 







[![CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/e4ec5c9a85905a3002df5be38955824f.jpg.webp?itok=anStiVzp "CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS")](https://www.nestle-cereals.com/ee/retseptid/teele-kaasa/ouna-ja-marjabatoonid) 

 

Alla 300 kalori

 

 

Cheerios®

###  Cheerios® Fruitylicious õuna- ja marjabatoonid 



 [Laadi rohkem](/ee/retseptid/teele-kaasa/ouna-ja-marjabatoonid "Laadi rohkem - Cheerios® Fruitylicious õuna- ja marjabatoonid")

 







[![Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ce804a55a28aad9616ac7a8f8b233e10.jpg.webp?itok=Y5f8jlGL "Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge")](https://www.nestle-cereals.com/ee/retseptid/tasakaalustatud/kaneeli-kaerapuder) 

 

Kalavaba

 

 

Cheerios®

###  Cheerios® õuna ja kaneeli üleöö kaerapuder 



 [Laadi rohkem](/ee/retseptid/tasakaalustatud/kaneeli-kaerapuder "Laadi rohkem - Cheerios® õuna ja kaneeli üleöö kaerapuder")

 







[![CHEERIOS® Blueberry Cereal Smoothie](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/1688d56174104b4a93527fb09924e5fd.jpg.webp?itok=8Ehhh11X "CHEERIOS® Blueberry Cereal Smoothie")](https://www.nestle-cereals.com/ee/retseptid/tasakaalustatud/mustikahelvesmuuti) 

 

Kalavaba

 

 

Cheerios®

###  Cheerios® mustikahelvesmuuti 



 [Laadi rohkem](/ee/retseptid/tasakaalustatud/mustikahelvesmuuti "Laadi rohkem - Cheerios® mustikahelvesmuuti")

 







[![CHEERIOS® summer raspberry and peach lollies](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/6a64a09b59575d8a61901fa4a42b18fe.jpg.webp?itok=EJ-7Nvlb "CHEERIOS® summer raspberry and peach lollies")](https://www.nestle-cereals.com/ee/retseptid/lastele/vaarikad-ja-virsikud) 

 

Tervislik Hommikusöök Lastele: Maitsvad ja Toitvad Retseptid

 

 

Cheerios®

###  Cheerios® suvised vaarikad ja virsikud 



 [Laadi rohkem](/ee/retseptid/lastele/vaarikad-ja-virsikud "Laadi rohkem - Cheerios® suvised vaarikad ja virsikud")

 







[![CHEERIOS® wholegrain American pancakes](/ee/sites/g/files/qirczx1046/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/b2d281827c028481ed9e4064e8f92520.jpg.webp?itok=WSGA6PeT "CHEERIOS® wholegrain American pancakes")](https://www.nestle-cereals.com/ee/retseptid/lastele/minipannkoogid) 

 

Kalavaba

 

 

Cheerios®

###  Cheerios® täistera minipannkoogid 



 [Laadi rohkem](/ee/retseptid/lastele/minipannkoogid "Laadi rohkem - Cheerios® täistera minipannkoogid")

 









  PreviousNext